Ana Sayfa / Kategoriler2/ Yoga

Burcu Babayiğit

Burcu Babayiğit

Bedenin bilgeliğini bilimsel ve sezgisel yönleriyle keşfetmeye adıyorum kendimi. Yoga, nefes ve kadim ritüellerle bireyleri içsel dönüşüme, dinginliğe ve şefkate davet ediyorum.
İlknur Yılmazgil

İlknur Yılmazgil

Psikolog
Varoluşçu perspektif 
Dr. Neslihan İskit

Dr. Neslihan İskit

2000 yılından beri yoga ile iç içeyim; kalp sağlığından stres yönetimine, hamilelikten çocuk yogasına uzanan alanlarda beden-zihin-ruh dengesini destekleyen yollar sunuyorum.

Buket Harıkçı

Buket Harıkçı

Bugün bedenin farkındalığını, nefesin gücünü ve ruhun bilgeliğini birleştiren kamplar ve bireysel derslerle yolculuğuma devam ediyorum. 
Çağrı Salon

Çağrı Salon

Bedenin hem bilimsel hem de derin, sezgisel boyutlarını keşfetmeye adandım; yoga, meditasyon ve nefesle içsel dönüşümü destekliyor, bedende saklı olan duygusal katmanlara alan açarak şefkatli bir varoluşu rehber ediniyorum.

Gizem Göktepe

Gizem Göktepe

Bütünsel bir yaklaşımla yoga ve meditasyon alanında çalışıyor, beden ve duygularla şefkatli bir bağ kurmayı odağıma alarak farkındalık temelli pratikler sunuyorum.

Yaprak Bölükbaşı

Yaprak Bölükbaşı

Paylaşmanın gücüne inanıyorum. Beraber dönüşmek, farkındalıkla büyümek ve bu yolculukta birbirimize ışık tutabilmek benim için çok kıymetli.
Ayşegül Dilek

Ayşegül Dilek

9 yıldır bireysel seanslar ve grup çalışmalarıyla; meditasyon, reiki, yoga, kadın dönüşümü, doğum ve cinsellik alanlarında bütünsel çalışmalar yürütüyorum.
Şeyda Tosçalı

Şeyda Tosçalı

Şeyda, Yoga ve Mindfulness eğitmeni; Satminds ve YnFormed kurucusu. 2010'dan beri eğitimler veriyor, uzmanlar yetiştiriyor, İstanbul ve Ankara’da aktif olarak çalışıyor.
Miboso

Miboso

test unvan
<span style="font-size: 10pt; font-family: Arial, sans-serif; background-color: transparent; font-variant-numeric: normal; font-variant-east-asian: normal; font-variant-alternates: norm

Yoga

Yoga, beden ve zihin arasındaki bağı güçlendiren, nefesle bütünleşen bir hareket pratiğidir. Araştırmalar, düzenli yoga yapmanın hem fiziksel esneklik ve dengeyi artırdığını hem de zihinsel ve bedensel sağlık sorunlarında tamamlayıcı faydalar sağlayabildiğini göstermektedir.Yoga; bedeni esnetmek, zihni sakinleştirmek ve içsel dengeyi desteklemek için etkili bir egzersiz yöntemidir.