Ana Sayfa / Kategoriler2/ Yoga

Mehveş Özel Ebussuutoğlu

Mehveş Özel Ebussuutoğlu

20 yıllık yoga yolculuğumda Amerika’dan Hindistan’a pek çok yerde eğitim aldım. Yoga ve Kalari inzivaları düzenliyor, The Rota™️ ve MetaYou™️ ile yol arayanlara rehberlik ediyorum.
Buket Harıkçı

Buket Harıkçı

Bugün bedenin farkındalığını, nefesin gücünü ve ruhun bilgeliğini birleştiren kamplar ve bireysel derslerle yolculuğuma devam ediyorum. 
Gizem Göktepe

Gizem Göktepe

Bütünsel bir yaklaşımla yoga ve meditasyon alanında çalışıyor, beden ve duygularla şefkatli bir bağ kurmayı odağıma alarak farkındalık temelli pratikler sunuyorum.

Özlem Ataman

Özlem Ataman

Kundalini Yoga’da Gurmukh Kaur Khalsa’dan eğitim almış, KRI onaylı nadir Türk eğitmenlerdenim. İş dünyası ve farklı kültürlerden sonra huzuru yogada buldum; şimdi bu bilgiyi paylaşmaktan mutluluk duyuyorum.
Yaprak Bölükbaşı

Yaprak Bölükbaşı

Paylaşmanın gücüne inanıyorum. Beraber dönüşmek, farkındalıkla büyümek ve bu yolculukta birbirimize ışık tutabilmek benim için çok kıymetli.
Şeyda Tosçalı

Şeyda Tosçalı

Şeyda, Yoga ve Mindfulness eğitmeni; Satminds ve YnFormed kurucusu. 2010'dan beri eğitimler veriyor, uzmanlar yetiştiriyor, İstanbul ve Ankara’da aktif olarak çalışıyor.
Şaylan Yılmaz

Şaylan Yılmaz

Yoga, doğum destekçiliği, kadın sağlığı ve doğa yürüyüşlerindeki deneyimimle kadınların yaşamlarının her evresinde bedenleriyle, doğalarıyla ve içsel güçleriyle yeniden bağ kurmalarına rehberlik ediyorum.

Fzt. Ost. Aylin Yavuz

Fzt. Ost. Aylin Yavuz

(1)

Fizyoterapi, osteopatik yöntemler ve kişiye özel egzersiz programlarıyla, bireylerin kronik ağrı döngülerini çözümlemeyi; kas-iskelet sistemlerini güçlendirerek daha aktif, konforlu ve kaliteli bir yaşama ulaşmalarını hedefliyorum.  

Onur Çifçi

Onur Çifçi

Mühendislikten profesyonel mutfağa, Budist manastırlardan yoga ve meditasyon eğitimlerine uzanan yolculuğumda edindiğim deneyimleri bugün bireylere ve kurumlara aktararak dönüşüme aracılık ediyorum.
Dr. Neslihan İskit

Dr. Neslihan İskit

2000 yılından beri yoga ile iç içeyim; kalp sağlığından stres yönetimine, hamilelikten çocuk yogasına uzanan alanlarda beden-zihin-ruh dengesini destekleyen yollar sunuyorum.

Deniz Yalım Kadıoğlu

Deniz Yalım Kadıoğlu

Kendimi hatırlama yolculuğumda, kendimden bildiğimi neşe ve sevgiyle aktarıyorum.
Kundalini Yoga ve Meditasyon, Somatik Yoga, nefes teknikleri ve kadim yoga bilgileri, ışıltılarıyla yolumu aydınlatan hazinelerim.
Dilara Moran

Dilara Moran

Kundalini Yoga ve Meditasyonun dünyaca öncü isimleri Guru Jagat, Tej Kaur Khalsa, Harijiwan ve Gurujas ile 300+ saat eğitim aldım; ayrıca Leo Cosendai’nin dünyada tek olan 200 saatlik NAAD/Sound Yoga programını tamamladım.
Müjde Mısırlı

Müjde Mısırlı

2002’de yoga ile tanıştım. Farklı ekollerde eğitim aldım. Hareketin ve nefesin iyileştirici gücünü yıllardır paylaşmaktan büyük bir mutluluk duyuyorum.
Mey Elbi

Mey Elbi

24 yıldır yoga yolunda ilerliyorum; öğrenmeye, derinleşmeye ve bu kadim bilgiyi paylaşmaya tutkuyla devam ediyorum. 

Emine Gaye Günay

Emine Gaye Günay

Yoga ve Thai masajı eğitimlerimle başlayan yolculuğum, yüz yogası, enerji çalışmaları ve şifa tekniklerini paylaşmaya dönüştü.
Burcu Babayiğit

Burcu Babayiğit

(4)
Bedenin bilgeliğini bilimsel ve sezgisel yönleriyle keşfetmeye adıyorum kendimi. Yoga, nefes ve kadim ritüellerle bireyleri içsel dönüşüme, dinginliğe ve şefkate davet ediyorum.
Ayşegül Dilek

Ayşegül Dilek

9 yıldır bireysel seanslar ve grup çalışmalarıyla; meditasyon, reiki, yoga, kadın dönüşümü, doğum ve cinsellik alanlarında bütünsel çalışmalar yürütüyorum.
Esra Yorulmaz

Esra Yorulmaz

Storyteller, Mindfulness Based Yoga Instructor
Okur, yazarım; hareketten keyif almayı ve neşeyle hareket etmeyi paylaşırım. Sinirbilim ve mindfulness temelli yoga, hareket ve hikâye anlatıcılığını hayatın her alanına taşıyorum.
Burcu Karakurt Gün

Burcu Karakurt Gün

2018’den beri yoga yolculuğundayım. Kendi iyileşme sürecimle başlayan bu yolda şimdi hamile yogası dahil çeşitli dersler, atölyeler ve uzmanlaşma programları sunuyor, rehberlik ediyorum.
Çağrı Salon

Çağrı Salon

Bedenin hem bilimsel hem de derin, sezgisel boyutlarını keşfetmeye adandım; yoga, meditasyon ve nefesle içsel dönüşümü destekliyor, bedende saklı olan duygusal katmanlara alan açarak şefkatli bir varoluşu rehber ediniyorum.

Yoga

Yoga, beden ve zihin arasındaki bağı güçlendiren, nefesle bütünleşen bir hareket pratiğidir. Araştırmalar, düzenli yoga yapmanın hem fiziksel esneklik ve dengeyi artırdığını hem de zihinsel ve bedensel sağlık sorunlarında tamamlayıcı faydalar sağlayabildiğini göstermektedir.Yoga; bedeni esnetmek, zihni sakinleştirmek ve içsel dengeyi desteklemek için etkili bir egzersiz yöntemidir.