Ana Sayfa / Kategoriler2/ Beslenme

Fzt. Ost. Aylin Yavuz

Fzt. Ost. Aylin Yavuz

(1)

Fizyoterapi, osteopatik yöntemler ve kişiye özel egzersiz programlarıyla, bireylerin kronik ağrı döngülerini çözümlemeyi; kas-iskelet sistemlerini güçlendirerek daha aktif, konforlu ve kaliteli bir yaşama ulaşmalarını hedefliyorum.  

Dyt. Sena Dikilitaş

Dyt. Sena Dikilitaş

GoodPlan Consultancy kurucusu olarak, Ayurveda ve modern beslenme bilimini harmanlayarak; sindirim ve bağırsak sağlığını güçlendiren, kurumlar ve bireyler için sürdürülebilir ve bütünsel beslenme çözümleri sunuyorum.
Uzm. Dyt. Tolga Doğan

Uzm. Dyt. Tolga Doğan

"Daha az ye” demeden, sağlıklı beslenmeyi alışkanlık haline getiren bir diyetisyen olarak; beden-zihin dengesini destekleyen bütüncül yaklaşımla danışanlarıma rehberlik ediyorum.
İlker Çağlayan

İlker Çağlayan

Batı ve Doğu tıbbını harmanlayan bir uzmanım. Fonksiyonel tıp, mindful beslenme ve bağırsak sağlığı alanlarında çalışıyor, geliştirdiğim yöntemleri danışanlarımla paylaşıyorum.
Tuğba Parıltı

Tuğba Parıltı

Bir gıda mühendisi olarak; süt ürünleri, kalite, AR-GE ve yalın üretim alanında uzmanım. Danışmanlık ve eğitimler veriyor, kitabım ve sosyal medya içeriklerimle sağlıklı beslenmeyi anlatıyorum.
Ceyda Tavukçular

Ceyda Tavukçular

Sağlıklı yaşam tutkusuyla yola çıkıp beslenme, enerji çalışmaları ve bütünsel yaklaşımlarla “üç bedende denge” anlayışını geliştirdim; seanslar, seminerler ve kitabımla bu yolda rehberlik ediyorum.
Ulli Allmendinger

Ulli Allmendinger

Ayurveda ile bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu dengeye getirebilir; kendinize iyi gelmenin özünü keşfedebilirsiniz. Bu yolculukta size rehberlik etmek için buradayım.

Beslenme

Beslenme, bağışıklık, hormon dengesi, zihinsel performans ve duygudurum üzerinde doğrudan etkisi olan temel bir sağlık bileşenidir. Bilimsel araştırmalar, dengeli ve bireye uygun beslenmenin hem bedensel hem de zihinsel işleyişi desteklediğini göstermektedir. Doğru beslenme; yaşam kalitesini artırmak, iyilik halini sürdürülebilir kılmak ve vücudu bütünsel olarak dengelemek için önemli bir adımdır.