İyi Hissetmenin İlk Adımı Burada

İhtiyaçlarına en uygun deneyimleri keşfet

Etkinlikleri Keşfet

Çevrimiçi

OFİS YOGA VE LONGEVITY

OFİS YOGA VE LONGEVITY Ofis Yoga; benim perspektifimden yoga ve ayurveda gibi doğu kökenli kadim öğretilerin rehberliğini aldığım, yoğun bir iş yaşamının parçası olan bireye bütünsel anlamda minimum sürede maximum fayda sağlamayı hedeflediğim bir longevity pratiği.

Özge Ceylan

Yoga Eğitmeni · Wellbeing Danışmanı · Ofis Yoga Kurucu Eğitmeni

Özge Ceylan

Çevrimiçi

MENTAL PT – Zihinsel Antrenman Programı

MentalPT, zihinsel iyi oluş ve performans için tasarlanmış bütüncül bir zihinsel antrenman programıdır. Spor salonunda kaslarımızı nasıl çalıştırıyorsak, MentalPT’de de fit bir zihin durumuna ulaşmak için mental kaslarımızı çalıştırıyoruz.

Deniz Zeynep Akgiray

Eğitmen

Deniz Zeynep Akgiray

Çevrimiçi

Berrak Sabahlar – 7 Günlük Uyanış Pratiği

Güne başlamadan önce zihnini, bedenini ve sinir sistemini berraklaştırmak için bir alan.

Çiğdem Akyıldız

Eğitmen

Çiğdem Akyıldız

Çevrimiçi

'Sağlıkcanavarı ile 21 Gün' Online Beslenme ve Beden Bahar Temizliği Programı (23 Mart - 13 Nisan)

Bahar aylarına bedeninde yepyeni bir başlangıç yaparak girmeye ne dersin? 21 gün boyunca birlikte hafifliyoruz, temiz beslenmeyi ve sağlıklı yaşamı, yalnız hissetmeden hep beraber öğreniyoruz..

Ceren Özcanlı

Eğitmen

Ceren Özcanlı

Çevrimiçi

SesBeden Buluşmaları

Sesi hareketle ve sezgiyle keşfederek bedende özgürleşmek

Aslı Bostancı

Eğitmen

Aslı Bostancı

Çevrimiçi

Kadınların En Zor Anları İçin Homeopatik İlk Yardım

Homeopati nedir? Regl sancısı, duygusal krizler ve ani şikâyetlerde kullanılabilecek 6 “can simidi” remedi

Arzu Furmaz

Homeopat

Arzu Furmaz

Çevrimiçi

Pozitif Disiplin Giriş Eğitimi

Ödül ve ceza disiplin değildir! Bağ odaklı, beyin gelişimi, psikolojik sağlamlık ve yaşamsal beceri kazanımını hedefleyen bilimsel ve etkili bir yaklaşım edinmek için, deneyimsel ve uygulamalı Pozitif Disiplin Giriş Eğitimi'ne davetlisiniz

Burak Alptekin

Eğitimci, Baba & Pozitif Disiplin Elçisi

Burak Alptekin

Çevrimiçi

OFİSTE BEŞ GÜN

Ofiste beş gün serisi, masa başında geçirdiğimiz beş gün boyunca bütünsel sağlığımıza dikkatimizi farklı açılardan getireceğimiz ve ve bu noktalardan kendimizi destekleyeceğimiz bir kurguya sahip.

Özge Ceylan

Yoga Eğitmeni · Wellbeing Danışmanı · Ofis Yoga Kurucu Eğitmeni

Özge Ceylan

Çevrimiçi

Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR)

Programın temel amacı, mevcut deneyimlerimizle kurduğumuz ilişki biçimini fark etmemizi sağlamaktır. 8 haftalık bu süreçte; Otomatik pilottan çıkmak, Yavaşlamak ve anda kalabilmek, Seçenekleri görebilmek, Zorlayıcı durumlar karşısında farklı bir tutum geliştirebilmek hedeflenir. Bu çalışmalar sayesinde zorlayıcı duygular, fiziksel ağrılar ve stresle baş edebilme kapasitemiz güçlenir. Program Ücreti 14.400 TL dir. Programa katılım öncesinde, İhsan Yelkencioğlu ile bir ön görüşme seansı planlanması gerekmektedir. Ön görüşme sonrasında, programa katılım uygunluğu değerlendirilir ve uygun bulunan katılımcılara kayıt süreci için yönlendirme yapılır.

Dr. İhsan Yelkencioğlu

Eğitmen

Dr. İhsan Yelkencioğlu

Tüm Etkinlikleri Gör

Kendine İyi Gelmenin Yolları Senin için Burada

Sağlıklı yaşamın zihin, beden ve ruh dengesine dayandığına inanıyoruz. Beslenmeden nefese, meditasyondan fizyoterapiye uzanan farklı uzmanlık alanlarıyla Miboso, yaşamının her alanına dokunan ve birbirini tamamlayan bütünsel bir sağlık deneyimini şimdi seninle buluşturuyor.

Tüm Kategorileri Gör

Alanında Deneyimli Uzmanlar
Şimdi Seninle

Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsiniz. Yoga, meditasyon, nefes, beslenme ve daha birçok alanda uzman eğitmenlerimizle tanışın. Size özel programlar, etkinlikler ve seanslarla iyi hissetmeye bir adım daha yaklaşın.

Tüm Uzmanları Keşfet
+45

İyi Gelen Deneyimlerden İlham Al

Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsin.

Çağrı Salon

Zor bir dönemimde başladım Temas Yolculuğuma. Türlü çeşit yollardan geçmiştim. Canım Çağrı hoca ile karşılaşmamız ise asla tesadüf değildi. Bana dokunacağından, yer yer “ben” olacağından, elini üzerimden cekmeyeceğinden emindim öyle de oldu. Pratikler bir yana sadece kalpten akan enerjisi ve engin bilgisi ile bile tanışmak ayrıcalık. Benim yolum kendisiyle daha çoook zaman devam edecek, hissediyorum. Kalpten kalbe en iyi niyetle..Bir nefes molası vermek, unuttugu “kendi” ile yeniden merhabalaşmak isteyen herkes katılmalı ve/veya Çağrı Salon ile mutlaka tanışmalı.

17 Mart 2026

i*** u***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hoca = şefkatli ilim-bilim insanı❤️Kişisel gelişim alanında 25 yıldır kendine yatırım yapan, eğitimler alan ve seminerler veren bir yolcu olarak bu satırları yazıyorum.Günümüzün o bitmek bilmeyen telaşında kaybolmuş modern insana;mindfulness’ı, sinir sistemi regülasyonunu,öz şefkati ve beden farkındalığını bu denli kapsayıcı ama bir o kadar da hap ve uygulanabilir bir bilgi halinde sunmak, sanıyorum ancak Çağrı hocanın o zarif ustalığı ile mümkün olabilirdi…Kendisi ile daha önce 30 Günlük Stres Yönetimi Meditasyonları,14 Günlük Somatik Yoga,45 Günlük Şefkatli Farkındalık Sabahları ve birebir danışmanlık gibi pek çok durakta el ele yürümüş biri olarak şunu tüm kalbimle söyleyebilirim: 'Çağrı’dan önce' ve 'Çağrı’dan sonra' bir 'ben' var.Benden bana giden bu meşakkatli yolda,beni kendime bu denli şefkatle ve nezaketle çağırdığınız için çok teşekkürler… çıktığınız her yolda sonsuz güvenle kalpten kalbe yürümeye devam. İyi ki <3

17 Mart 2026

Ö*** A*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

“Bu alanda uzun yıllardır yürüyen biri olarak şunu söyleyebilirim: İnsan bazen çok şey bilir… ama bildiklerinin içinde kendini bulamaz. Nefes, sinir sistemi, farkındalık, öz şefkat… hepsi hayatımın bir parçasıydı. Ama bir yerlerde, tüm bu bilgiye rağmen insanın kendine temas edemediği ince bir mesafe kalabiliyor. Bu 21 gün, benim için o mesafenin fark edildiği ve yavaşça eridiği bir süreç oldu. Burada bana yeni bir şey anlatılmadı aslında. Ama anlatılan her şey, ilk kez gerçekten bedenimde karşılık buldu. Hiçbir şey zorlanmadı. Hiçbir şey dayatılmadı. Sadece çok incelikli bir yerden, kendi ritmime saygı duyarak alan açıldı. Ve o alanda şunu fark ettim: Bir düşünce geldiğinde onunla savaşmak zorunda değilim. Bir duygu yükseldiğinde onu bastırmak zorunda değilim. Bir an zorlaştığında kendimi düzeltmek zorunda değilim. Sadece… kalabilirim. Ve insan kalabildiğinde, zaten dönüşüm kendiliğinden başlıyor. Belki dışarıdan bakıldığında hayatım aynı; ama içeride çok temel bir şey değişti. Artık kendime karşı daha az sert, daha az aceleciyim. Ve belki de en kıymetlisi: Kendime eşlik edebiliyorum. Bu süreç bana bir şey katmadı sadece… beni, kendime biraz daha yaklaştırdı. Mevlâna’nın dediği gibi: “Dünle beraber gitti cancağızım, şimdi yeni şeyler söylemek lazım.” Benim için bu 21 gün, yeni bir şey öğrenmekten çok kendimle yeni bir yerden tanışmak oldu. Bu alanı bu kadar sade, derin ve gerçek bir yerden tutabilmek… herkesin yapabileceği bir şey değil. Emeği geçen herkese, ve bu alanı açan canım Çağrı’ya… İçten ve derin bir teşekkürle 🤍”

17 Mart 2026

M*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Meditasyonda yeni misiniz veya yıllardır biliyorsunuz ama bir türlü rutininize alamadınız mı? Doğru kişi Çağrı Salon ;) Benim 21 yıldır bilip de hep bir noktada ara verdiğim ya da sonlandırdığım ve hep de keşke yeniden başlayabilsem dediğim pratiği o yumuşacık, kadife sesiyle her sabah 10 dakikalık ses kayıtlarıyla ilmek ilmek dokudu sistemime. Bir kere başladınız mı rahatlamak ve gevşemek garanti! Günümüz dünyasında her şey bu kadar stresliyken içsel huzura ulaşmak için paha biçilmez bir yöntem! Ve ödediğinizin karşılığını fersah fersah alıyorsunuz, benden söylemesi ;)

17 Mart 2026

D*** O*** E***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hocam ile ‘gerçekten dinliyor musun ?’ Videosuyla tanıştım. 21 günlük kendimle pratiğimiz bugün bitti ama bitmedi , bana yetmedi 😊 ve 14 günlük kendimle temasa da kaydımı hemen yaptırdım. 20 gün önceki benle şu an ki ben arasındaki farklar küçücük gibi görünen kocaman değişiklikler💫Gün içinde zihnimin dağınıklığında bulutlara bakarken , üç renk seçerken, nefesimi farkederken buldum kendimi💫 Kendimi hatırlattınız Çağrı Hocam❤️yapabilir misin?bakabilir misin?gelebilir misin?Her sabah güne o şefkatli , nazik ve içten sesle , dokunuşla başlamak harikaydı bana çok iyi geldi ve her gün düzenli pratikleri yaptım🥰 (daha önce hiç düzenli yapmamıştım )Hiç beklemediğim anda telefonuma gelen mesajları okurken sesiniz kulaklarımdaydı. Sesli mesajlarınızı da yine sürpriz beklenmedik anlarda , yüzümde kocaman gülümsemeyle dinledim. Hayatımın bu zorlu sürecinde bedene dönüş ve kendime şefkatle , nazikçe merhaba demeyi hatırlattınız Çağrı Hocam😊 ❤️iyi ki varsınız.🙏Bu yolculukta size , kendime ve bedenime teşekkür ederim . Kalpten sevgilerimle

16 Mart 2026

A*** Ş*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hanımın sesini,çok zorlandığım bir dönemden geçerken duyduğumda onun etkinliğinde olmayı çok istedim. Dinlemek,öğrenmek ve gelişmek tam anlamıyla bu sistemde bende işlediğini gördüm. Hayata karşı içimdeki coşkuyu tekrar kazandığımı hissediyorum. Sinir sistemimi daha iyi kontrol edebildiğimi düşünüyorum. Bunu yapabilmemize vesile olduğu için şükran doluyum. Öğreniyorum ve uyguluyorum elimden geldiğince. Emeğinize sağlık hocam.🙏🏻

16 Mart 2026

E*** e***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı Hocamla ilk kez biraradayım. 21 günlük yolculuğa çıktığım ilk günlerde kendime verdiğim hissettiğim duruma puanımın meditasyon dan evvel ve sonraki anlarda aradında bu kadar açık ara öne geçebileceğimi kendime söyleseydim ben bile inanmazdım herhalde, ama 16.gün kendime puanım arayı çoktan açmıştı bile. Son dönemde ara vermeden, meditasyonları merakla beklediğim yel uygulama/çalışma/ yolculuk oldu oluyor da. Yarın son gün ama ben yolculuğu 14 gün daha uzattım. İyi ki ❤️ Emeğinize sesinize nefesinize sağlık🙏🏻❤️

16 Mart 2026

P*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Çok verimli bir eğitimdi. Kaydın İzlemenme süresini uzatabilseniz memnun olurum.

15 Mart 2026

N*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Sunumu yeni dinleyebildim. Öncelikle teşekkür ederim 1) Sunumların izlenme süresi en az 2 _4 hafta olursa bizim için çok iyi olur, çünkü çalışıyoruz, gündüz yoğun, akşam çocuklar itiraz ediyor :) Bir de not alarak dinlemek uzun sürüyor 2) Yeni öğrendiğim bilgiler olduğu için bazen yağların oral mi ? Koklama mı? Olduğunu anlamakta zorlandım Belki biraz daha vurgulanabilir. 3) Çocuk hekimiyim. Özellikle çocuklara yönelik kullanabileceğim reçetler için de ayrı bir ders yaparsanız çok memnun olurum. Üsye, Asye , gaz_ kabızlık, hiperkativite , okul başarısı ve dikkat artırma gibi konular işlenebilir Çok teşekkür ederim

15 Mart 2026

A*** Ç*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Gayet güzel tamamlayıcı bir eğitim oldu. Teşekkürler.

14 Mart 2026

N*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Hülya hocayı dinleyebilmek ne büyük bir hediyeydi. Eğitim olağanüstü derecede yararlı bilgilerle, içeriği dolu dolu ve bütüncül bir bakış açısından verildi. Hülya hocanın bilgisi, düsturu, ilimle bilimi birleştiren o denge kurucu yapısına bir de teknolojik çalışmalar eklenince geri dönüp dönüp bakılacak bir eğitim oldu. Not defterime gözüm gibi bakacağım. Sevgili Miboso ekibine de Eğitim uzamasına rağmen Hülya hocanın anlatımını kesmedikleri için çok ama çok teşekkür ediyorum. Harikaydı!

13 Mart 2026

A*** K*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Zeynep Akgiray

Günümüz hız çağında, kişinin kendi beden, zihin ve ruh bütünlüğü için yapması gereken kişisel bakımların önceliklerinde yer alması gerekir diye düşünüyorum. Hareketlilik ve devinimin tavan olduğu bu coğrafyada diş bakımı kadar temel olacak bir çalışma, MentalPT. Zeynep’in enerjisi ve konuya hakimiyeti de izleyenlere çok net bir şekilde yansıyor. Daha çok kişinin dinlemesi, deneyimlemesi ve uygulamaya geçmesi dileğiyle…

13 Mart 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Hülya hocamın derya deniz bilgisi, aşırı tatlılığı, verdiği kıymetli bilgiler hepsi çok güzeldi. Çok verimli geçen bir etkinlik oldu teşekkür ederim.

12 Mart 2026

K*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Zor zamanımda karşıma çıkan bir melek diyebilirim. Sizi bu kadar iyi anlayabilen sanki bir abla bir kızkardeş bir arkadaş sanki aileden birisi gibi. Sizi o kadar rahatkatıyor ki kendinizi sıcak bir sohbetin içerisinde bulunuyorsunuz ve hiç bitmesin istiyorsunuz. Bir buçuk yıllık homeopatım kendisi. Her sorunumda çok hızlı dönüş yapıp rahatlattı beni. Kesinlikle tavsiye ederim. Nokta atış remedi ile sağlığımda çok büyük iyileşme oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum. İyi ki yolum kesişmiş kendisi ile. Gözünüz kapalı keşilde kendinizi teslim edin ona derim💐💐💐💐💐

12 Mart 2026

S*** y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Pınar Hanım ,benim ve cocuklarım için daima en doğru tespitleri yapıyor ve kısa sürede sundugu çözüm önerileriyle hayatımızı kesinlikle daha da kolaylaştırdı. Cok teşekkür ediyorum kendisine

12 Mart 2026

F*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Arzu Hanım dan kızım için danışmanlık aldık. Yaklaşımı Samimiyeti bilgisi bizi çok memnun etti Ayrıca çok iyi sonuçlar da aldık kendisine çok teşekkür ederim.

12 Mart 2026

T*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Zeynep Akgiray

mükemmeldi.

11 Mart 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Platformunuzun kullanıcı dostu olması ve kolay kullanımı çok rahat.Homeopatımız Pınar hanımın enerjisi ,güleryüzü ve ilgisi herzaman çok samimi ve içten.Teşekkür ederiz🙏

11 Mart 2026

S*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özlem Ataman

Etkinliği bir iki kere izledim,ne kadar iyi hissettirdiğini anlatamam.Şaşırtıcıydı.Özlem hanım son derece naif ve öğretisi de şifalı.Ayrıca etkinliğin uzun süre yayında kalıyor olması sebebiyle de teşekkür ederim.Çünkü kaçırdığımı düşünmüştüm

10 Mart 2026

M*** H***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Mükemmel ötesi bir etkinlikti..Hülya Hanıma cok cok teşekkür ederim.. Tekrar eğitimlerine katılmayı cok isterim..

9 Mart 2026

B*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Selin Kohen

Gerek sunum, gerekse pratikler benim için hayatın koşuşturmasından uzaklaşıp dinlendiğim bir yer oldu. Hayatın içinden verilen örnekler konuyu iyi anlamamı sağladı. Nefes pratikleri de rahatlamama yardımcı oldu. Devamının olmasını dilerim.

9 Mart 2026

S*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Selin Kohen

Çok iyiydi, herkese tavsiye ederim. Kendini uzun süreden beri bu kadar iyi hissetmemiştim. Çok teşekkür ederim😘💕

7 Mart 2026

E*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özlem Ataman

Çok güzel çok rahatlatıcı idi teşekkürler

5 Mart 2026

S*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hocamın daha önceki çalışmalarına katılmış biri olarak bunu kaçıramazdım! Duygusal ve duyusal ayrım yapmakta zorlanan biri olarak zihnin programlanmasını değil de pratikte kalmasını hedeflemiş bir ben vardı bir de bu hâl’imi saracak sarmalıyacak bu içerik vardı🥰 21 gün bittikten sonra zihin pratikte kalma alışkanlığı geliştirmiş olacak.. Tetikleyicilerle temasta kalmak ama kendini tetiklenen olmaktan şefkatli bir yaklaşımla (demek isterim) müdahale ile değil; sorgulamak… konfor alanından konforlu çıkabilmek gibi. Kontrolcü ve mükemmelliyetçi sesim,kontrolsüzlüğün içinde durabilmenin mükemmelliğini araştırıyor bu 21 gün sayesinde! Çok teşekkür ederim. Dilerim tekrarı olur🌬️

4 Mart 2026

E*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Ayşe Demir

Çok güzel bir konuşmaydı. Ayşe Hocaya çok teşekkürler

3 Mart 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Arzu hanimla bir yılı aşkın süredir çalışıyorum, seanslarimiz iyi ilerliyor ve kendisini çok seviyorum, iyi ki hayatimda

3 Mart 2026

M*** Y*** Ş***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Mükemmeldi, çok teşekkürler Neslihan Hanım 🙏🏻

2 Mart 2026

Ç*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Çok faydalı bir görüşme yaptık.

28 Şubat 2026

P*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Neslihan Hanımı yıllardır beğeni ve saygı ile takip ediyorum. Her zamanki gibi çok yararlandığım bir etkinlik oldu. Bu dönem yeni öğretilere etkin vaktim olmayacağı için bir süre ara vereceğim ama Neslihan hanımı hep takip etmeye devam edeceğim. Sevgiler saygılarımla

28 Şubat 2026

S*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Ayşe Demir

Cok guzel bir etkinlikti. Derin bir konu biraz daha uzun surebilirdi. Ayse superdi onu dinlemek cok guzel.

27 Şubat 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Bütünsel Sağlık Rehberi

Tüm İçerikleri Gör

Sıkça Sorulan Sorular