İhtiyaçlarına en uygun deneyimleri keşfet
Çevrimiçi
Tuvalet alışkanlığı kazanmak, çocukların bağımsızlık yolculuğundaki en önemli gelişim adımlarından biridir. Ancak bu süreç her çocuk için farklı ilerler. Doğru zamanı beklemek, çocuğun hazır oluşunu doğru okumak ve süreci baskı oluşturmadan yönetebilmek, hem çocuğun özgüvenini hem de ebeveynin deneyimini doğrudan etkiler. Bu eğitimde, tuvalet alışkanlığı sürecine gelişimsel ve bilimsel bir bakış açısıyla yaklaşacak; ebeveynlerin en sık karşılaştığı sorulara ve zorluklara birlikte yanıt arayacağız.

Eğitmen
Tevhide Güzel
Çevrimiçi
Daha önce herhangi bir Fasya Manevraları etkinliğine katıldıysanız bu ders sizin için; günlük rutininizi geliştirmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır.
Fascial Maneuvers™ Coach, Yoga Eğitmeni
Nagihan Kılıçarslan
Çevrimiçi
Yeni Ay Enerji okuması ve ses banyosuyla bu dönemki iç dünyana ve niyetlerine açıklık getir, ve ses frekanslarıyla kendini niyetlerinle hizalı frekansa taşı
Bütünsel Dönüşüm Rehberi
Seda Erkman
Çevrimiçi
Gün içinde başkalarını kırmamak, onaylanmak ya da “yetersiz” görünmemek için kendi enerjinden ödün verdiğini fark ediyor musun? Birine "hayır" derken içine oturan o suçluluk duygusu yüzünden kendi alanını sürekli daraltıyor olabilirsin. Oysa sınır koymak, bencil olmak değil; kendine şefkat göstermek ve kendi pilini korumaktır. Seni, ilişkilerinde ve günlük hayatında kendi enerjisel alanını yeniden koruma altına alacağın, suçluluk hissetmeden sınır çizmeyi öğreneceğin çok özel bir ücretsiz meditasyon ve nefes çalışmasına davet ediyorum.
Kadın Dönüşüm Mimarı & Kim Demiş Yapamazsın Akademi Kurucusu & İç Sesim ile Uzlaşma Kitabı Yazarı
Çiler Ezgi Baykan
Çevrimiçi
Sınırlarının adım adım, madde madde, neleri kapsadığını öğrenirken hatha yoga pratiği yapmak ister misin?
Yoga, Fitness ve Pilates Eğitmeni
Zeynep İzge
Çevrimiçi
Bedenimizin her gün çalışan doğal bir yenilenme ve arınma sistemi var. Bu sistemin nasıl çalıştığını, bizim bu yenilenme ve arınmaya nasıl destek olabileceğimizi, alışkanlıklarımızı nasıl iyileştirebileceğimizi konuşacağız.
Beslenme Danışmanı - Diyetisyen
Sena Dikilitaş
Çevrimiçi
Nefes ve Harmoni, kişinin kendi nefesini keşfetmesine, nefesiyle daha bilinçli ve özgün bir ilişki geliştirmesine ve bu ilişkiyi düzenli bir kişisel pratiğe dönüştürmesine alan açan yedi oturumluk bir eğitim ve uygulama sürecidir.
Nefes, Ses ve Ritüel ile Çok Disiplinli Şifa Sanatçısı
Cansu Durucan
Çevrimiçi
Yakın veya progresif, yakın ve uzak bir arada, gözlük kullananlara yönelik tasarladığım bu atölyede sadece egzersiz çalışmıyoruz, görmenin ilkelerini keşfediyoruz!
Eğitmen
Gülay Tsil
Çevrimiçi
İyi yaşamak gerçekten bu kadar zor mu, yoksa bize kimse nasıl yapılacağını öğretmedi mi? Çünkü çoğumuz iyi yaşamayı, altından kalkılması zor uzun bir görevler listesi gibi görüyoruz. Oysa her şeyi bir anda değiştirmek zorunda değiliz. İyi Yaşam Tasarımı’nı tam da bu yüzden 5 haftaya yaydım. Her hafta yeni bir bilgiyi öğrenip, yeni bir pratiği hayatımıza ekleyeceğiz. İlk hafta sabah rutinleri, epigenetik ve duygu-kilo dengesi. İkinci hafta diyafram nefesi, amigdala ve stres yönetimi. Üçüncü hafta Chopra Center temelli mantra meditasyonları ve beyin sağlığı. Dördüncü hafta Ayurvedik öz bakım, yağlar, Abhyanga masajı ve Dosha’lar. Beşinci hafta sandalye yogası, beş beden, uykunun bilimi ve döngülere göre beslenme. Yani bir anda her şeyi değiştirmek değil; 5 haftada, adım adım kendi iyi yaşam düzenimizi oluşturmak. 12 Ekim’de Miboso’da başlıyoruz.
Meditasyon Eğitmeni, Wellbeing Uzmanı, Ayurvedik Yoga Terapisti, Longevity Rutinleri Koçu
Nazlı Bucak
Seanslarınız, etkinlik takviminiz ve dijital içerikleriniz artık cebinizde. Kendi hızınızda ilerlemek ve Miboso deneyimini kesintisiz yaşamak için uygulamamızı hemen keşfedin.
QR Kodu okutarak uygulamayı indirebilirsiniz.
Sağlıklı yaşamın zihin, beden ve ruh dengesine dayandığına inanıyoruz. Beslenmeden nefese, meditasyondan fizyoterapiye uzanan farklı uzmanlık alanlarıyla Miboso, yaşamının her alanına dokunan ve birbirini tamamlayan bütünsel bir sağlık deneyimini şimdi seninle buluşturuyor.
Tüm Kategorileri GörFarklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsiniz. Yoga, meditasyon, nefes, beslenme ve daha birçok alanda uzman eğitmenlerimizle tanışın. Size özel programlar, etkinlikler ve seanslarla iyi hissetmeye bir adım daha yaklaşın.
Tüm Uzmanları Keşfet



Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlar sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsin.
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!