İhtiyaçlarına en uygun deneyimleri keşfet
Çevrimiçi
Sonbahara uyumlanırken Dinacharya’yı ve günlük rutinlerimizi mevsimin ritmine göre nasıl adapte edebileceğimizi birlikte keşfediyoruz. 🍂
Yoga ve Ayurveda Eğitmeni
Burcu Babayiğit
Çevrimiçi
Günlük yaşamın koşturmacasında zihne hapsolan bireyin, hareket (dans, somatik çalışmalar, ritmik ve akışkan formlar) aracılığıyla tekrar bedenine dönmesini sağlar.
Yoga, Fitness ve Pilates Eğitmeni
Zeynep İzge
Çevrimiçi
Hayata yetişmekte zorlanıyor musun? Hep bir şeyleri erteliyor musun? Zamanla ilişkini daha huzurlu bir hale getirmek ister misin? Bu atölyede zamanımızı ve dikkatimizi nasıl daha iyi kullanabileceğimiz üzerine konuşacağız.

Uzman Psikolog, Mindfulness Eğitmeni, Yazar
Suzi Amado
Çevrimiçi
Öz Eleştiriden Öz Şefkate, Dr. Kristin Neff ve Dr. Christopher Germer tarafından geliştirilen Mindful Self-Compassion (MSC) yaklaşımından beslenen, 2,5 saatlik deneyimsel bir atölyedir.
Klinik Psikolog & Öz Şefkatli Farkındalık Eğitmeni
Zehra Kocagül
Çevrimiçi
Selen Baranoğlu’nun geliştirdiği Yaşamda Sadeleşme Modeli™’nin dijital dünyaya uygulanması.
Yazar, Eğitimci, Yaşamda Sadeleşme Modeli Geliştiricisi
Selen Baranoğlu
Çevrimiçi
Birçok insan ne yapması gerektiğini biliyor ama bunu sürdüremiyor. Bu atölyede, davranış bilimlerinden yararlanarak kalıcı alışkanlıklar oluşturmanın temel prensiplerini ve günlük hayatta uygulanabilecek pratik yöntemleri keşfedeceğiz.
Holistik Wellbeing ve Davranış Bilimleri Uzmanı, Fonksiyonel Tıp Temelli Yaşam Koçu
Başak Yarar Çelen
Çevrimiçi
Menopoz bir anda başlamaz; yıllar öncesinden vücudun verdiği küçük sinyallerle kendini gösterir. Bu döneme hazırlıklı girmek, menopoz sürecinin daha konforlu geçmesini ve uzun vadede kemik, kalp ve hormon sağlığının korunmasını sağlar.

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Prof. Dr. Pınar Yalçın Bahat
Çevrimiçi
Çocuğunuz Öfke Krizine Girdiğinde Ne Yapıyorsunuz? İyi davranmaları için önce kötü hissetmeleri gerekmiyor!
Eğitimci, Baba & Pozitif Disiplin Elçisi
Burak Alptekin
Çevrimiçi
Bazı mekânlar neden yorucu gelir? Stresi azaltan bir yaşam alanı nasıl oluşur? Mekânın bedenimiz, zihnimiz ve iyi oluşumuz üzerindeki görünmeyen etkilerini keşfedin. Evinizi daha iyi hissettiren ve yaşam kalitenizi destekleyen bir alana dönüştürmek için küçük ama etkili dokunuşları öğrenin.
Beden, Zihin ve Mekân Rehberi | Yin Yoga Uzmanı | Mandala Eğitmeni | Y. Mimar
Mine Kayalar Gölükçü
Seanslarınız, etkinlik takviminiz ve dijital içerikleriniz artık cebinizde. Kendi hızınızda ilerlemek ve Miboso deneyimini kesintisiz yaşamak için uygulamamızı hemen keşfedin.
QR Kodu okutarak uygulamayı indirebilirsiniz.
Sağlıklı yaşamın zihin, beden ve ruh dengesine dayandığına inanıyoruz. Beslenmeden nefese, meditasyondan fizyoterapiye uzanan farklı uzmanlık alanlarıyla Miboso, yaşamının her alanına dokunan ve birbirini tamamlayan bütünsel bir sağlık deneyimini şimdi seninle buluşturuyor.
Tüm Kategorileri GörFarklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsiniz. Yoga, meditasyon, nefes, beslenme ve daha birçok alanda uzman eğitmenlerimizle tanışın. Size özel programlar, etkinlikler ve seanslarla iyi hissetmeye bir adım daha yaklaşın.
Tüm Uzmanları Keşfet



Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlar sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsin.
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!