İhtiyaçlarına en uygun deneyimleri keşfet
Çevrimiçi
Dr. Neslihan İskit rehberliğinde gerçekleşecek bu sabah buluşmaları sinir sistemini dengelemeye, zihinsel berraklığı artırmaya ve günlük yaşamın ritmi içinde merkezde kalabilmeye destek olmak için tasarlandı. Yazın hareketli temposuna daha dengeli, canlı ve akışta bir enerjiyle hazırlanmak isteyen herkes için kısa ama dönüştürücü bir sabah pratiği...

Doktor, Yoga Eğitmeni
Dr. Neslihan İskit
Çevrimiçi
Market raflarında gördüğümüz her ürünün arkasında, sağlığımızı doğrudan etkileyen önemli bilgiler yer alıyor. Peki bu bilgileri gerçekten doğru okuyabiliyor muyuz? Bu eğitimde gıda etiketlerini adım adım inceleyecek; içerik listeleri, katkı maddeleri, besin değerleri ve saklama koşullarını nasıl yorumlayacağınızı öğreneceksiniz. Alışveriş yaparken daha bilinçli seçimler yapmanızı sağlayacak pratik bilgiler ve günlük hayattan örneklerle, market raflarının arkasındaki şifreleri birlikte çözeceğiz.

Gıda Mühendisi
Tuğba Parıltı
Çevrimiçi
Gün biter ama gerginizdir, yatmadan gevşemek ve rahatlamak için bir vaha: Yin Yoga
Yoga eğitmeni, yaşam koçu, nefes koçu
Övül Büyükberber
Çevrimiçi
Kendinle Sevgiden Buluş seni kendinde yabancılaşmış, terk edilmiş ve mücadele ettiğin yanlarınla buluşturuyor. Hep kaçtığın ve reddetmeye çalıştığın yanlarınla, güvenli bir alanda kavuşmanı sağlıyor. Kendinden kaçmadan yaşamana ilk adım oluyor. Seni kendinle buluşturuyor. Kendinle ve etrafınla olan ilişkilerin dönüşüyor
Bütünsel Dönüşüm Rehberi
Seda Erkman
Çevrimiçi
Stres, nefes ve yeme davranışı arasındaki görünmeyen bağlantıyı keşfet.
Bütünsel Sağlık ve Denge Rehberi
Sibel Elçin
Çevrimiçi
Sonbahara uyumlanırken Dinacharya’yı ve günlük rutinlerimizi mevsimin ritmine göre nasıl adapte edebileceğimizi birlikte keşfediyoruz. 🍂
Yoga ve Ayurveda Eğitmeni
Burcu Babayiğit
Çevrimiçi
Günlük yaşamın koşturmacasında zihne hapsolan bireyin, hareket (dans, somatik çalışmalar, ritmik ve akışkan formlar) aracılığıyla tekrar bedenine dönmesini sağlar.
Yoga, Fitness ve Pilates Eğitmeni
Zeynep İzge
Çevrimiçi
Hayata yetişmekte zorlanıyor musun? Hep bir şeyleri erteliyor musun? Zamanla ilişkini daha huzurlu bir hale getirmek ister misin? Bu atölyede zamanımızı ve dikkatimizi nasıl daha iyi kullanabileceğimiz üzerine konuşacağız.

Uzman Psikolog, Mindfulness Eğitmeni, Yazar
Suzi Amado
Seanslarınız, etkinlik takviminiz ve dijital içerikleriniz artık cebinizde. Kendi hızınızda ilerlemek ve Miboso deneyimini kesintisiz yaşamak için uygulamamızı hemen keşfedin.
QR Kodu okutarak uygulamayı indirebilirsiniz.
Sağlıklı yaşamın zihin, beden ve ruh dengesine dayandığına inanıyoruz. Beslenmeden nefese, meditasyondan fizyoterapiye uzanan farklı uzmanlık alanlarıyla Miboso, yaşamının her alanına dokunan ve birbirini tamamlayan bütünsel bir sağlık deneyimini şimdi seninle buluşturuyor.
Tüm Kategorileri GörFarklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsiniz. Yoga, meditasyon, nefes, beslenme ve daha birçok alanda uzman eğitmenlerimizle tanışın. Size özel programlar, etkinlikler ve seanslarla iyi hissetmeye bir adım daha yaklaşın.
Tüm Uzmanları Keşfet



Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlar sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsin.
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!