The First Step to Feeling Good

Discover the experiences that best suit your needs

Discover Events

Online

Bedendeki Gizli Ağ: Fasya ve Meridyenler

Bedeninize dair yepyeni bir bakış açısı kazanmaya ve "içeride" olup biten o muazzam ağı keşfetmeye hazır mısınız?

Mine Kayalar Gölükçü

Beden, Zihin ve Mekân Rehberi | Yin Yoga Uzmanı | Mandala Eğitmeni | Y. Mimar

Mine Kayalar Gölükçü

Online

7 Günlük Şekersiz Reset Programı

Şekeri azaltırken enerjini, odaklanmanı ve beden farkındalığını yeniden destekleyeceğin 7 günlük güçlü bir reset deneyimi. 🌿 Fonksiyonel beslenme prensipleri, günlük yönlendirmeler ve iyi yaşam alışkanlıklarıyla bedenine hafif ama etkili bir başlangıç yap.

Elif Vardar

Expert

Elif Vardar

Online

Yaza Hafif Gir: 21 Günlük Sağlıklı Beslenme ve Yenilenme Programı ✨ (8 Haziran - 29 Haziran)

21 gün boyunca günlük WhatsApp ve haftalık online görüşme desteğiyle temiz beslenmeyi ve sağlıklı yaşamı, yalnız hissetmeden hep beraber öğreniyor, bedenimizi arındırırken otoimmun hastalıklarımızı geriletiyoruz.

Ceren Özcanlı

Expert

Ceren Özcanlı

Online

Qigong Organ Şifa Sesleri ile Duygusal Detoks

Bu derste karaciğer, kalp, börekler, dalak, akciğerler ve bir hormon dengeleyicisi olan 3'lü ısıtıcı üzerinde çalışılacaktır.

Emine Gaye Günay

Yüz- Beden Terapisti, Yüz Yogası ve Thai Masaj Eğitmeni

Emine Gaye Günay

Online

4–6 Ay Bebeklerde Uyku Düzeni ve Sağlıklı Uyku Alışkanlıkları

4–6 aylık bebeklerde uyku düzeni nasıl şekillenir? Gündüz uykuları kaç saat olmalı? Gece uyanmaları normal mi? Bu eğitimde uyku gelişimini, biyolojik ritimleri, uyku rutinlerini ve bu dönemde sık karşılaşılan zorlukları ele alarak daha huzurlu bir uyku düzeni oluşturmanın temel prensiplerini paylaşacağız.

Tevhide Dadı

Expert

Tevhide Dadı

Online

Ebeveynlikte Öz-Şefkat: Kendi Yanımda, Çocuğumun Yanında

Çocuğumuza iyi bir ebeveyn olmaya çalışırken çoğu zaman kendimizle nasıl konuştuğumuzu bile fark etmiyoruz. Yorulduğumuzda kendimizi suçluyoruz. Sabırsız olduğumuzda “Ben nasıl bir anneyim?” diye kızıyoruz. Yetersiz hissettiğimizde neşemizi kaybediyoruz. Oysa çocuk kusursuz bir anneye, babaya ihtiyaç duymaz. Çocuk için en büyük kaynak, kendi duygularını düzenleyebilen ebeveyndir.

Deniz Bağan

Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz-Şefkat Eğitmeni Konuşmacı • Yazar

Deniz Bağan

Explore All Events
Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light
Your Content, Always With You:

Discover the Miboso App

Your sessions, event calendar, and digital content — now right in your pocket. Download the app today to move at your own pace and enjoy a seamless Miboso experience.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

Ways to Feel Good Are Right Here for You

We believe that a healthy life is based on the balance of mind, body, and soul. With expertise ranging from nutrition to breathwork, meditation to physiotherapy, Miboso now brings you a holistic health experience that touches every area of your life and complements one another.

View All Categories

Experienced Experts
Are Now with You

Thanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey. Meet our expert instructors in yoga, meditation, breathwork, nutrition, and many more areas. Get one step closer to feeling good with personalized programs, events, and sessions.

Explore All Experts
+45

Get Inspired by Experiences That Feel Good

Thanks to competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey.

Deniz Bağan

Bu konularda farklı eğitimlere katıldım onlar da iyiydi ama Deniz Hanım ilk sıraya yerleşti diyebilirim. Bu konuda parça parça bildiğim her konuyu aynı şemada ilişki ağını kurarak çok net bir tablo çizdi ve oldukça keyifli bir anlatımla.

June 5, 2026

E*** K*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Suzi Amado

Her zaman cömert, içten ve samimi.Eğitimleri bana hem ufuk açıyor hem de ilham oluyor.

June 5, 2026

İ*** g***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

İlk defa böyle bir atölye çalışmasına katıldım. Çok yararlandım. Deniz Hanım uykuyla ilgili konuları her yönüyle çok güzel, sıkmadan, dikkat dağilmadan aktardı.

June 5, 2026

N*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Neslihan hoca muhteşem. Önce sesiyle, sonra bilgisi ve yaklaşımı ile çok etkileyiciydi.

June 4, 2026

N*** Z*** N***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Eğitmen bilgisini paylaşmak konusunda ve sorulara verdiği yanıtlar ile hem cömert hem de çok faydalı . Teşekkürler 🌻

June 4, 2026

e*** g***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Çok değerli bir görüşmeydi . Pınar Hanımın tatlılığı ve ilgisi için teşekkür ederim.

June 4, 2026

M*** I***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Somatik zemin programına kızımın TUS sürecinde hem ona daha iyi eşlik edebilmek hem de kendime regüle kalmayı hatırlatmak için katıldım.Bu süreçte fark ettim ki iyi niyetle destek olmaya çalışırken bazen kendi kaygım ve stresimle kızıma ekstra bir yük de olabiliyormuşum; her anne gibi…10 gün,her sabah o kısa regülasyon pratikleri bana önce kendime dönmeyi, bedenimi duymayı ve merkezimde kalmayı öyle güzel hatırlattı ki; mis mis.Sadece 10 gün içinde bile daha dengede ve şefkatli bir yerden ilişki kurabildiğimi fark ettim.Kızım istediği branşı kazanırken (çocuk doktoro olacak), ben de bu sürece çok daha sağlam bir iç zeminle eşlik ettim.İyi ki katılmışım Çağrı hocam.Tam ihtiyacım olan zamanda, çok iyi geldiniz..🙏

June 4, 2026

Ö*** A*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Somatik Zemin programından sonra bu inzivaya da katıldım ve ikisinin birbirini çok güzel tamamladığını hissettim şuan.Uzun zamandır hep birilerine yetişen, çözüm üreten, sorumluluk alan taraftayım. Bu 3 gün bana çok uzun bir aradan sonra hiçbir şeye müdahele etmeden,sadece durabilmeyi hatırlattı..."Kendine dönmek" bazen çok klişe bir ifade gibi geliyor ama bu inzivada tam olarak bunu yaşadım.Belki 3 saat belki 4 saat zihnim biraz olsun sustuğunda aslında göründüğünden daha da yorgun olduğumu hatırladım..Bugün bitirdim programı şuan kendimi sebepli sebepsiz çok hafif hissediyorum.Çağrı hocanın kurduğu alanın en kıymetli tarafı,insana hiçbir şey dayatmaması sadece güvenli bir liman sunuyor ve gerisini bedeninizin konuşmasına bırakıyor.. kendi bedeninizin sesini ‘korkmadan' duymak isteyen herkese Çağrı hocayı şiddetle tavsiye ederim. İyi ki katılmışım, çok teşekkürler ,iyi ki varsınız🙏

June 4, 2026

Ö*** A*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

farklı keyifli bir deneyimdi. Teşekkürler,

June 3, 2026

N*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Güzel bilgiler edindim. Neslihan Hanıma çok teşekkür ediyorum. 🙏

June 3, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Profesyonelce bir etkinlik yaşadım çok teşekkür ediyorum

June 2, 2026

A*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Geçen sene yaşadığım sakatlıklar, özellikle de donuk omuz sürecimden sonra omzumu zorlamadan ama iyileşme sürecimi destekleyecek şekilde hareket etmeye ihtiyaç duyuyordum. Bu inziva bana çok iyi geldi. Çağrı Hanım’ın yönlendirmeleri çok güven vericiydi; hareketleri omzumu zorlamadan ve yanlış pozisyonlanmadan yapabilmemi sağladı. Yazı çalışmaları ve sorduğu sorular da zihnimi toparlamama yardımcı oldu. Üç günün sonunda kendimi daha sakin, daha yumuşak ve bedenime daha yakın hissettim. Benim gibi yavaşlamaya, bedenini daha iyi duymaya ve iyileşme sürecini nazikçe desteklemeye ihtiyacı olanlara gönül rahatlığıyla tavsiye ederim.

June 2, 2026

M*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Pınar hanımla güzel bir görüşme gerçekleştirdik fakat bende istediği bilgiler vardı telefon numarası bende yok kendisine ulaşamıyorum yarım kaldı sonuca ulaşamadık

June 2, 2026

B*** b*** e***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Güne harika bir başlangıç, gerçekten nefes aldığımı hissediyorum, Deniz hocama sonsuz teşekkürler🤍

June 2, 2026

a*** t***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Mine Kayalar Gölükçü

Mine hocanın pratiği sırt ve bel ağrılarıma çok iyi geldi. Son derece dingin ve rahatlatıcı bir ses tonu var. Pozisyonlarda farklı alternatifler sunması ve pratiği sizin bedeninize iyi gelecek şekilde yönlendirmesi gerçekten çok huzurlu hissettiriyor.

June 2, 2026

E*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Mine Kayalar Gölükçü

Özellikle pazartesi günlerinin bedenimde yarattığı stresi ve negatif enerjiyi, Mine Hocamın sakinleştirici ve derinden gelen sesiyle uzaklaştırmak bana çok iyi geliyor. Son günlerde baş ağrısı nedeniyle doğru dürüst uyuyamadığım zorlu bir dönem geçirdim. Ancak dün akşamki seans sayesinde derin, kaliteli ve dinlendirici bir uyku uyudum. Kendimi bugün çok daha iyi hissediyorum. Mine Hocamın derslerinin herkese gönülden tavsiye ederim.

June 2, 2026

S*** C*** V*** H***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Cansu Durucan

Dolunay Ritüeli, ses, nefes ve meditasyonun çok zarif bir şekilde harmanlandığı şahane bir deneyimdi. Günlük yaşamın koşuşturmasından uzaklaşıp kendimle yeniden bağlantı kurmamı sağladı. Cansu’nun sakin, güven veren rehberliği ve oluşturduğu alan sayesinde hem derin bir gevşeme hem de içsel bir farkındalık yaşadım. Bu özel deneyim için gönülden teşekkür ederim

June 1, 2026

S*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Cansu Durucan

Kalbimin huzur bulduğu ve kabul halinde olmanın farkındalığını yaşadığım tek kelimeyle Harika bir çalışma oldu. Teşekkür ederim..

June 1, 2026

T*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Meltem Fakabasmaz

Harika hissettiğim bir programdı teşekkürler mibosowellbeing🪷🙏🤍

May 31, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Zehra Kocagül

Hem çok yetkin, hem çok içten; birlikte öğrenmek büyük şans.

May 31, 2026

M*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Çok etkili bir programdı.Çok faydalandım.Saygıdeğer Neslihan hocama ve emeği geçen herkese çok teşekkür ederim.

May 29, 2026

S*** Ç***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Zehra Kocagül

Desteklenmiş ve görülmüş hissettim bana güvenli alanı sağladığı için Zehra hanıma çok teşekkür ediyorum🥰🌺🙏🏻

May 28, 2026

F*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Devam etmesini rica ederim

May 27, 2026

E*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Mine Kayalar Gölükçü

Her zamanki gibi Mine hocanın pratiği tüm koşuşturmacadan arındırıp vücudumu esnetti, zihnimi sakinleştirdi.

May 27, 2026

G*** g*** g***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Mine Kayalar Gölükçü

Online katılamadım ancak sonrasında video kaydını izleyerek katıldım. Son derece memnun kaldım. Kendisine teşekkür ederim.

May 27, 2026

S*** P*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Resmi’nden samimi,sıcak ve bilgelik dolu enerjisini alıp,eğitimini almaya dakikalar içinde karar verdiğim tek insan diyebilirim,Çağrı için.Her şey için çok teşekkürler🍃

May 26, 2026

E*** D*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Başladığı saatten itibaren hiç bitmesin dediğim bı etkinlik oldu. İyiki katılmışım. Çok güzel,verimli bir eğitim oldu. Kıymetli hocamızdan öğreneceğimiz çok şey var. Organize eden herkese teşekkür ediyorum

May 25, 2026

M*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

İyiki yollarımız pınar hanımla kesişti her seans sonrası kendimdeki iyileşmeler mucize 🧚

May 23, 2026

t*** g***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Lara Tuksal Adalı

Harika bir etkinlikti 🧡😊

May 23, 2026

B*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz Hanımın su gibi akıcı anlatımı harikaydı, benim için çok faydalı bir eğitim oldu. Emeklerine sağlık🌸

May 23, 2026

B*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Holistic Health Guide

View All Content

Frequently Asked Questions