Discover the experiences that best suit your needs
Online
Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı; Bedeninizi ve zihninizi yeniden dengelemek için tasarlanmış bir özel programdır. Sabah yeni bir rutinle güne başlamak tüm enerjinizi değiştirecek ve verimliliğinizi arttıracaktır.. Bu yedi günlük dönüşüm programını daha derinleştirmek ve bütüncül bir deneyim yaşamak isterseniz, programın bir parçası olan ve akşamları paylaşacağımız meditatif terapi çalışması ''BedenZihin ile İletişim'' seansına da katılarak kendinize güzel bir bahar hediyesi verebilirsiniz.
Expert
Eylem Devi Çeliker
Online
Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı sabah ve akşam seansları olmak üzere tasarlanmış bütüncül bir programdır. Sabahları farklı bir rutinle güne başlamak tüm günün verimliliğini ve enerjisini değiştir. Akşamları ise kendine zaman ayırarak bedenle derin bir bağ kurmak birçok şifanın ve dönüşümün başlangıcıdır. Bu 7 günlük programa dilerseniz ayrı ayrı katılabilir, dilerseniz de tamamını deneyimleyerek kendinize bütüncül bir dönüşüm hediyesi verebilirsiniz.
Expert
Eylem Devi Çeliker
Online
Şükran pratiği, sinir sistemini güven hattına çekmek için kullanabileceğimiz en somut nörobiyolojik araçlardan biridir. 4-8 Mayıs sabahları, günün en taze saatinde, sadece zihnimizle değil, bedenimizle ve vagus sinirimizle "olanı onurlandırmaya" davetlisin.
Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz-Şefkat Eğitmeni Konuşmacı • Yazar
Deniz Bağan
Online
Her sabah düzenli nefes ve meditasyon pratiğiyle güne başlamak; zihinsel berraklık, stres yönetimi ve içsel denge kazanmanıza yardımcı olur. Güne farkındalıkla adım atarak gün boyunca daha huzurlu, enerjik ve odaklı hissedersiniz.

Expert
Dr. Neslihan İskit
Online
Doğal yüz gençleştirme teknikleriyle tanışmaya hazır mısın? Bu uygulamalı eğitimde, ağız içinden yapılan buccal lifting teknikleri ile yüz yogasını bir araya getirerek yüz kaslarını içeriden ve dışarıdan çalıştırmayı öğreniyoruz. Amaç yalnızca estetik değil, dolaşımı artırmak, gerginliği çözmek, yüz ifadesini yumuşatmak ve doğal lifting etkisi yaratmak. Kendi yüzünde deneyimleyerek öğreneceğin bu yöntemlerle, kendin için güçlü bir bakım rutini oluşturacaksın.
Masaj Terapisti, Yüz Yogası Uzmanı, Yoga Eğitmeni
Tuba Aynur
Online
Kokuların yalnızca duyularımızı değil, metabolizmamızı da etkileyebileceğini biliyor muydunuz?

Uzman Eczacı
Uzm. Ecz. Hülya Kayhan
Online
Sağlıklı ve dengeli beslenmeye nereden başlayacağını bilmiyorsan bu eğitim tam sana göre.. Şekersiz ve glutensiz 1 hafta geçiriyoruz, grup motivasyonuyla fonksiyonel yaşama birlikte giriş yaparak hafifliyoruz..

Expert
Ceren Özcanlı
Online
Bu özel buluşmada: • Kendi sürecinize özel sorularınızı birebir sorabilir • Yaşadığınız zorlanmalara özel yönlendirme alabilir • Eğitimde öğrendiklerinizi kendi hayatınıza nasıl adapte edeceğinizi netleştirebilirsiniz 🌿 Daha kişisel destek almak ve süreci doğru yönetmek isteyen anneler için tasarlanmıştır.

Expert
Tevhide Dadı
Online
7 günlük tazelenme programının da bir parçası olan bu çalışma ''BedenZihin'' ile aramızda ki unutulmuş bağı nazikçe yeniden kurmak için oluşturulmuş rehberli bir Meditatif Terapi alanıdır. 7 gün boyunca birbirini takip eden seanslarla bedenlerimizi duymaya ve bize kusursuzca hizmet ettiği için teşekkür edip iletişime geçmeye olanak tanır. Bu bir “yapma” çalışması değil, bir ‘’izin verme’’ alanıdır. Dilerseniz bu derin çalışmayı 7 günlük Tazelenme programı içerisinde sabah rutini ile birleştirerek da bütüncül bir deneyim yaşayabilirsiniz.
Expert
Eylem Devi Çeliker
Online
Dış dünyanın gürültüsünü geride bırakın; bedeninizin sesini dinlemek, kendinizle şefkatli bir bağ kurmak ve sadece 'olduğunuz halinizle' kalmak için bu meditatif alana davetlisiniz.
Beden, Zihin ve Mekân Rehberi | Yin Yoga Uzmanı | Mandala Eğitmeni | Y. Mimar
Mine Kayalar Gölükçü
We believe that a healthy life is based on the balance of mind, body, and soul. With expertise ranging from nutrition to breathwork, meditation to physiotherapy, Miboso now brings you a holistic health experience that touches every area of your life and complements one another.
View All CategoriesThanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey. Meet our expert instructors in yoga, meditation, breathwork, nutrition, and many more areas. Get one step closer to feeling good with personalized programs, events, and sessions.
Explore All Experts



Thanks to competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey.