Oldukça faydalı ve su gibi akan bir atölyeydi. Yalnız olmadığımızı hissetmek ve birlikte uygulamalı olarak kendimize, içimize bakmak çok güzel dokundu. Bu güzel atölye için çok teşekkürler Tutku!

İzge hocamla bu yolculuğa hayatımın benim için çok özel ve hassas bir döneminde başladım. Doğumdan yalnızca iki ay sonra, henüz bebeğim çok küçükken hem psikolojik hem de fiziksel olarak kendimi yeniden toparlamaya, kendime dönmeye ve iyi hissetmeye ihtiyacım vardı. Evimin konforunda, bebeğim yanımdayken online derslerine başlamak benim için gerçekten çok kıymetliydi. Bu süreçte bana sadece yoga öğretmedin, kendime zaman ayırmayı, içime dönmeyi ve özellikle hayatımın yeni bir döneminde kendimi yeniden keşfetmeyi hatırlattın. İyi ki seni bir gün spor salonunda görmüşüm, iyi ki yollarımız kesişmiş ve iyi ki bu yolculuğa seninle başlamışım.Bundan sonrasında da bu yolculuğun bana neler katacağını büyük bir merak ve heyecanla bekliyorum ♥️

Zeynep hoca zaten bildiğim bir hekimdi. Çok faydalı, yalın anlatımlı, ancak çok bilgilendirici bir içerik olmuş. Kısa kısa bölümlere ayrılması ve her konunun ayrı bölümde anlatılması da dinleme deneyimi açısından olumlu olmuş. Emeğinize teşekkür ederiz.

Harika bilgiler ve anlatım çok teşekkürler

Deniz Hoca ve Pınar Hoca kendi uzmanlıklarındaki bilgileri öyle güzel aktardılar, öyle güzel paslaştılar ki ortaya böyle tadına doyulamaz bir eğiitim çıktı. Özenle hazırlanmış harika bir eğitimdi. Teşekkürler…

bilgilendirici

Sevgili Deniz Hocanın şefkatle ve sevgiyle tuttuğu alanda on günlük somatik yolculuğumuz su gibi aktı. Yavaşladık, yumuşadık, bedenimize ve kendimize biraz daha yerleştik, hem dinlendiğimi hem güçlendiğimi hissettim. Yumuşak ve derin dokunuşlarla dönüştüren bu sihirli seri için çok teşekkür ve şükranla...

Her anı bana farklı bir açıdan değer katarak dopdolu geçen bir atölye çalışması oldu. Mümkün olsaydı Dolunay Hanım ile sürekli birebir ilerlemek isterdim. İyi ki varsınız, her şey için gönülden teşekkür ederim. Kendinize güzel bir doğumgünü hediyesi vermek isterseniz, bu atölyeyi kaçırmayın derim.

Müthişti, 2 ay katıldım, çok şey değişti hayatımda.

Cok iyi

Somatik egzersizler serisi Deniz Hocanın o sıcak, yumuşak sesi, içten mevcudiyeti ve bilge rehberliğiyle berrak bir su gibi aktı, genişleyerek ve derinleşerek. Bu akış sayesinde yıllardır yerlerde sürünen yaşam enerjimin günden güne tazelendiğini, canlandığını, güçlendiğini hissettim, kendimle ve yaşamla temasımda bir yumuşaklık, isteklilik ve dinginlik hali filizlendi, sinir sistemimle dost olmaya başladım. Deniz Hocanın ve grubun gönülden varlığı ve desteği sanki bir ilaç gibi geldi, en doğalından, en güzelinden, en tatlısından bir ilaç ve yüzde yüz etkili… çok teşekkürler…

Eğlenceliydi

Çok teşekkür ediyorum.Bugün izleme fırsatı bulabildim.Kendimle yüzleşmeme katkıda bulunduğunuz için minnet duyuyorum 💚💙💐

Çok güzel ve faydalı bir seminerdi. Tevhide Hanım’ın uzmanlığından yararlanmış olmaktan çok mutluyum. Paylaştığı bilgilerin kesinlikle işime yarayacağına inanıyorum. Tüm sorularımıza cevap verebilmek için semineri uzatması da ayrıca çok güzel ve ince bir davranıştı. Kendisiyle tanıştığım için çok mutluyum. Gönül rahatlığıyla herkese tavsiye ederim.

Anlatimi çok güzel kendisi de sıcak samimi, ancak daha somut anlatim isterdim

Harikaydi

Çok sürükleyici ve etkileyici bir yayındı. Melis hanıma teşekkür ederim

Çok değerli bilgiler öğrendim, sakinliği güler yüzü sukuneti için ayrıca tevhide hanıa teşekkürler

Kolay ve anlaşılır anlatımınız ve paylaştığınız bilgiler icin teşekkür ederim 🥰

Bana cok iyi gelen bir hafta oldu! Cagri hanimi dinlemek bile basli basina dinlendirici bir deneyim. Bedenim ile yeniden bag kurmaya calistigim bir donemde cok iyi bir baslangic oldu benim icin. Umarim onumuzdeki gunlerde yine egitimler acar ve katilabilirim. Cok sevgiler.

Bedenimin acildigini ve gevsedigini hissettigim bir ders oldu. Daha once calistigim tekniklerden oldukca farkliydi. Tesekkur ederim.

İnanılmaz tecrübeli bir hoca daha önce sayısız yoga dersine katıldım ancak hiç kimse pratikte bizimle bu kadar eşlik etmemişti.En etkilendiğim de asanalarda bizi sürekli yönlendirmesine rağmen bir kere bile nefesi titremedi.çok teşekkürlerr

Şahane bi çalışma

Çok teşekkürler

Detaylı bilgilendirme için teşekkürler 🍀

Hiç boş konuşmuyor. Tüm konuşma bilimsel kaynaklara dayalıydı ve kişisel tecrübesi ile harmanlayarak anlattı. Harvard üniversitesinden aldığı eğitimi de bizlerle paylsştı, örnekler verdi. Sakin ve hoş bir üslubu var. Çok etkilendim, çok teşekkür ederim. Ekşi mayalı ekmek ve sirke gibi konularda da eğitim vermesini gönülden istiyorum. Saygılarımı, selamlarımı sunarım.

Son anda katıldım atölyeye iyi ki katılmışım kendimi nasıl affedeceği ve nereden başlayacağımı hiç bilmiyordum bu atölye çok güzel yol gösterdi çok teşekkür ederim

Bazı bölümlere canlı katılamasam da iyi ki katılmışım dediğim, farkındalıklı bir etkinlik oldu. Yaşamıma katkılarından dolayı Çiler Hanıma teşekkür ederim.

Anlatımı, ilgisi, sunumu harika bir insan öğrettikleri ömürlük oldu teşekkürler emeklerine.

Neslihan hocanın etkinliğinin ancak birinci bölümüne katılabildim. Daha sonra ailede ilgilenmem sağlık sorunları nedeniyle katılamadım. Hiç kuşkum yok ki harika bir eğitimdi... başka zaman yeniden umarım. Sevgiyle🪷🙏🏼