Discover the experiences that best suit your needs
Online
Bu atölyede, seni aynı döngülere çeken görünmeyen mekanizmaları fark edecek, bu kalıpların kökenine inerek dönüştürmeye başlayacak ve ilişkilerinde daha bilinçli, daha dengeli seçimler yapabilmenin alanını açacaksın. Çünkü değişim, dışarıdaki insanlarla değil içerideki seçimlerinle başlar.
Bütünsel Dönüşüm Danışmanı NLP Master / Practitioner GOE Certified MET
Miryam Suyabatmaz
Online
Sakin olduğunuzu sansanız bile, aslında fark etmeden savaş, kaç ya da donakalma modunda yaşıyor olabilirsiniz. Çoğu insan, stresi azaltmanın, duygularını düzenlemenin ve hayatını dengelemenin yalnızca zihin yoluyla mümkün olduğunu düşünür. Ancak sinir sisteminiz tetiklendiğinde, yalnızca düşünerek çözmeye çalışmak çoğu zaman ters etki yaratabilir. Günümüzde sayısız bilimsel çalışma, vagus siniriyle çalışmanın, sinir sistemini kalıcı ve etkili bir şekilde dengeye geri döndürmenin en güçlü yolu olduğunu gösteriyor, üstelik anında.

Expert
Dr. Neslihan İskit
In Person • KAVACIK, BEYKOZ, İSTANBUL
Hands-On Workshop - Full Body & Organ Reset: Bu 90 dakikalık eğitimde fasya sisteminin beden ve sinir sistemi üzerindeki etkisini öğrenir, biriken stresin neden tekrar ettiğini anlarsın.
Fascial Maneuvers™ Coach - Yoga Eğitmeni
Nagihan Kılıçarslan
In Person • Kavacık, Beykoz, İstanbul
İÇSEL DANS / INNER DANCE kişinin farkındalığını ve bilincini yükselten bir şifa yöntemidir.

Kundalini Yoga Terapist & Eğitmen / Beyin Longevity Terapist
Özlem Ataman
Online
Panik yapmak yerine neye bakmanız gerektiğini biliyor musunuz? Bu eğitimde homeopatiyi sıfırdan anlatıyorum.

Homeopat
Pınar Hardless
In Person • SG İmalathane, Sarıyer, İstanbul
İyi Yaşam Sofraları; fonksiyonel beslenme, bütünsel sağlık ve iyi yaşam yaklaşımını aynı masa etrafında buluşturan özel bir akşam deneyimidir. Mevsimsel ve fonksiyonel faydaları gözetilerek hazırlanan tabaklar eşliğinde; wellbeing, longevity ve iyi yaş alma üzerine ilham veren sohbetler paylaşılır. 🌱✨
Expert
Elif Vardar
Online
JAAS, bilinçaltındaki blokajları dönüştürerek hayatındaki tekrar eden döngüleri kırmanı sağlar.

Sinir Sistemi ve Şefkat Eğitmeni
Çiğdem Akyıldız
Online
Bedeni şarj edelim, canlandıralım. Biz günde sekiz saat sandalyelerde oturmak için tasarlanmadık. Bu yüzden bedeni hareket ettirmekle onu şarj ediyor, basıncı hareket ettiriyoruz.
Fascial Maneuvers™ Coach - Yoga Eğitmeni
Nagihan Kılıçarslan
Online
Bu ücretsiz buluşmada nefes, meditasyon ve yogayı sinir sistemi temelli, yumuşak, her seviyeye uygun bir yaklaşımla çalışacağız. Gelin, dostlarınızı, yakınlarınızı da davet edin. Dünya yoga gününde, yoga, yani kelime anlamıyla "bağlantı", "birlik" halini, o yatışma ve dinginliği birlikte yaşayalım!
Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz-Şefkat Eğitmeni Konuşmacı • Yazar
Deniz Bağan
In Person • Beşiktaş, İstanbul
Ekinoks günü yapacağımız mini kampımızda, yüz yüze deneyimleyeceğimiz mindfulness ve şefkat meditasyonları ile kendi varlığımızın ihtiyacı olan denge için çalışma yapacağız.

Expert
Dr. İhsan Yelkencioğlu
Your sessions, event calendar, and digital content — now right in your pocket. Download the app today to move at your own pace and enjoy a seamless Miboso experience.
You can download the app by scanning the QR Code.
We believe that a healthy life is based on the balance of mind, body, and soul. With expertise ranging from nutrition to breathwork, meditation to physiotherapy, Miboso now brings you a holistic health experience that touches every area of your life and complements one another.
View All CategoriesThanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey. Meet our expert instructors in yoga, meditation, breathwork, nutrition, and many more areas. Get one step closer to feeling good with personalized programs, events, and sessions.
Explore All Experts



Thanks to competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey.
For live sessions and content → Click to download the app!