The First Step to Feeling Good

Discover the experiences that best suit your needs

Discover Events

Online

İçindeki Keyfi Hatırla: Otantik Sesini Uyandır

Hepimizin içinde bir rehber, bir bilgelik ve bir güç var. Bazen hayatın temposunda onu duyamıyor, kendi sesimiz yerine başkalarının beklentileriyle hareket ediyoruz.

Mey Elbi

Expert

Mey Elbi

Online

Ofiste Doğru Postür ve Uyanık Dikkat

Sürekli oturmaya ve strese maruz kaldığımız bu yaşamda bir yandan postürümüze bir yandan da zihin sağlığımıza ayrı ayrı mercek tutacağız.

Özge Ceylan

Yoga Eğitmeni · Wellbeing Danışmanı · Ofis Yoga Kurucu Eğitmeni

Özge Ceylan

Online

Duygusal Yeme Alışkanlığı, Fonksiyonel Yaklaşım ile Döngüyü Kırmak

Bazen midemiz değil, sadece duygularımız açtır.. Stresli veya yalnızken yiyorsan ve kendini durdurmakta zorlanıyorsan bu eğitim tam sana göre..

Ceren Özcanlı

Expert

Ceren Özcanlı

Online

Akut Temel Homeopati Eğitimi 101

“Ezber değil; anlayarak, farkındalıkla ve bilinçle öğren.”

Pınar Hardless

Homeopat

Pınar Hardless

In PersonBeşiktaş, İstanbul

Sakinlik Günü

Sakinlik gününde, yüz yüze yapacağımız mindfulness ve şefkat meditasyonları ile sakinliği hatırlayacağız.

Dr. İhsan Yelkencioğlu

Expert

Dr. İhsan Yelkencioğlu

Online

Nefesle Başla / Arınma ve Dengelenme

Nefesle Başla’nın bu serisindeki niyetimiz;
her sabah nefesin rehberliğinde arınmak,
bedeni ve zihni dengelemek
ve içsel ritmimizle yeniden hizalanmak.

Cansu Durucan

Expert

Cansu Durucan

Online

Uykusuzluk, kronik stres, yanlış hareket, toksinler ve yüzeysel nefes yaşlanmayı hızlandıran ve uzun ömrü engelleyen en büyük faktörlerdir.

Yaşlanmak doğaldır, ancak sertlik, yorgunluk ve ağrı hissetmek zorunda değilsiniz. Bu uygulamaları günlük rutininize dahil ederek ağrının azalmasından daha iyi uykuya, artan atletik performanstan genel iyilik haline kadar pek çok fiziksel ve duygusal fayda elde edebilirsiniz. İster öz bakım uygulamalarına yeni başlıyor olun ister sağlığınızı daha da optimize etmek isteyin, fasya manevraları keşfetmeye değer etkili bir yöntem sunar.

Nagihan Kılıçarslan

Fascial Maneuvers™ Coach

Nagihan Kılıçarslan

Online

DUYGULARLA SAVAŞI BIRAK: Sinir Sistemi Temelli Duygu Regülasyonu

Bazı duygular karşısında kalakalıyor, içine mi kapanıyorsun? Ya da tam tersi; bir duygu dalgası geldiğinde içinde savruluyor, kontrolü kaybettiğini mi hissediyorsun? Belki de artık hiçbir şey hissetmeyecek kadar uyuşmuş bir yerdesin... Duygularla savaşmak, rüzgara karşı yumruk sallamaya benzer; seni sadece yorar. Bu atölyede Duygularını susturmaya değil, onları güvenle misafir edebilecek "kapasitene" odaklanacağız.

Deniz Bağan

Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz-Şefkat Eğitmeni Konuşmacı • Yazar

Deniz Bağan

Online

Anneler İçin Evde Uygulanabilir Homeopatik İlk Yardım

Çocuğunda sık görülen akut durumlarda (ateş, öksürük, diş çıkarma, karın ağrısı vb.) evde ne yapacağını öğrenmek ve hastalık anlarında daha hazırlıklı olmak isteyen anneler için.

Arzu Furmaz

Homeopat

Arzu Furmaz

Explore All Events

Ways to Feel Good Are Right Here for You

We believe that a healthy life is based on the balance of mind, body, and soul. With expertise ranging from nutrition to breathwork, meditation to physiotherapy, Miboso now brings you a holistic health experience that touches every area of your life and complements one another.

View All Categories

Experienced Experts
Are Now with You

Thanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey. Meet our expert instructors in yoga, meditation, breathwork, nutrition, and many more areas. Get one step closer to feeling good with personalized programs, events, and sessions.

Explore All Experts
+45

Get Inspired by Experiences That Feel Good

Thanks to competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey.

Deniz Bağan

Ben sabahları çok negatif kalkarım, Deniz Hoca’mızla beraber şimdiye ve olumluya nasıl çapa atılır onu öğreniyoruz. Kendimi bir tık daha iyi hissediyorum, diğer etkinliklerin de katılacağım hocamızın. Çok teşekkürler🙏🏽🤍

April 13, 2026

E*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çiğdem Akyıldız

Hocamız sayesinde çok güzel bilgiler öğrendik. Hiç yaşamadığım bir Jaas deneyimi yaşadım, sanki Allah devam et kızım diyor gibi bir mesaj algıladım. Karanlığımı biliyorum ve dengede kalmak için çaba harcıyorum🙏🏽✨ Çiğdem Hoca’mıza çok teşekkürler

April 13, 2026

E*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz Bağan her zaman olduğu gibi çok gerçekti🙏🧿

April 13, 2026

S*** i***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çiğdem Akyıldız

Her kelimesi farkındalık Kalbeme dokunuşu yüreğimi ısıtan bir atölyeydi 🧡

April 12, 2026

N*** s***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Dyt. Ferin Batman

Kafamdaki tüm sorulara yanıt bulduğum endişelerim giderdiğim doğru bildiğim yanlışların ya da bilmediklerimin ortaya çıktığı Ferrin Hanım’ın sade naif anlatımıyla aydınlandı geri etkinlikti emeği geçen herkese teşekkürler

April 12, 2026

N*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çiğdem Akyıldız

Muhteşem ötesi bir atölyeydi kendimi sanki birebir seansta hissettim ve bugünde çok güzel geri dönüşler aldım çok teşekkür ediyorum 🙏❤️❤️❤️❤️

April 11, 2026

A*** C*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çiğdem Akyıldız

Çiğdem Hanım harika bir rehber. Çalışma muhteşem ötesiydi🤍🤍🤍

April 11, 2026

S*** H***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Fulya Varışlı

Cok dinamik ve enerjik bir egitmenle keyif aldigim bir sunum oldu. Pratik egzersiz bolumune anlatimdan biraz daha uzun ayrilmasini ve daha uzak kamerayla tum hareketlerin daha net bir sekilde gorunur olmasini tercih ederdim. Tesekkurler

April 10, 2026

G*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starEmpty star

Nagihan Kılıçarslan

Bedenime etkisini hemen farkettigim, cok etkili bir calisma oldu, calisma sirasinda ve hemen sonrasinda beden enerjim gozle gorulur sekilde artti. Sadece bazi hareketler ve o hareketler sirasindaki nefes alma sistemi hakkini vererek yapmak isteyenler icin cok kolay degildi, alismak icin biraz zaman gerekli diye dusundum. Tesekkurler

April 10, 2026

G*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starEmpty star

Çiğdem Akyıldız

Cok ilginc ve faydali bir calisma oldu. Hayatima yaratacagi etkileri merakla bekliyorum😊

April 10, 2026

G*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Tuğba Parıltı

tuğba hanım çok kıymetli bir insan anlatımı çok yalın ve anlaşılır emekleri için çok teşekkürler ben fazlasıyla memnun kaldım

April 10, 2026

b*** k***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Ceren Özcanlı

Harika bir süreçti iyileştiğimi hissediyorum iyi ki bu deneyimi yaşadım

April 10, 2026

Ö*** ç***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Dyt. Ferin Batman

Tek kelimeyle mükemmeldi. Daha fazla etkinlik bekliyoruz ❤️ Sevgiler

April 10, 2026

N*** Y*** t***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Tuğba Parıltı

Harikaydı.

April 10, 2026

Ö*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Dyt. Ferin Batman

Harika bir eğitimdi.Son derece profesyonel bir sunumdu.Çok faydalı oldu.Tüm sorulara cevap verildi.Başta Ferin hanım olmak üzere emeği geçen herkese teşekkürler.

April 9, 2026

N*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Tuğba Parıltı

Tuğba hanımın harika anlatımı ve sadeleştirilmiş sunumu harikaydı. Çok verimli bir eğitim oldu. Kesinlikle tavsiye ederim

April 9, 2026

S*** Ş***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Dyt. Ferin Batman

Çok beğendim

April 9, 2026

A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Bir buçuk yıldır Arzu hanımdan danışmanlık alıyorum, her ay görüşme gününü sabırsızlıkla bekliyorum, Arzu hanım kaybettigim beni geri getirdi diyebilirim

April 9, 2026

M*** Y*** Ş***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Beni mibosoda aktif tutan en büyük kaynak, çağrı hocamın varlığı. Uzun programlarında bile hiç tekrara düşmemenin ,şefkatin aynı yerden farklı hallerde gelebilmesini çok seviyorum. Teori paylaşımlarını pratiklerle dolu dolu desteklemesi ,alanıma büyük bir katkı sağlıyor(çocuk gelişimi okuduğum için pratikte kalmam her zaman daha iyi oluyor) En hızlı şekilde bir yenisini diliyorum 🌝

April 8, 2026

E*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Regülasyon 2.0 dan sonra tabiki devam etmek istedim. O on dakikalık pratikler ve öğrendiğim teknikler bir takım farkındalığa sebep oldu. Çağrının pratiklerinin devam etmesi için neler mümkün. 🙏🏼

April 5, 2026

B*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

İlk defa 10 dakikalık pratikleri deneyimledim ve gün içinde de etkisini hissettim; canım Çağrı ile ilk çalışmam oldu, aralarda devamlı bilgi depolaması, bilmediğim farklı teknikler sunması, illâ bi nefes çalışmasının olması paha biçilemez ve çok besleyici. 🙏🏼💕

April 5, 2026

B*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Neslihan hica harika . Cok cok guzel blr program . Teşekkürler

April 5, 2026

O*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Kayıtttan izleme şansım vardı. Bayağı memnun kaldım.

April 5, 2026

G*** Ş***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Fulya Varışlı

Çok başarılı ve motive ediciydi. Emrği geçenlere teşekkürler.

April 3, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Fulya Varışlı

Fulya hanım , çok güzel bir anlatımla harika şeyler anlattı. Kendisi çok zarif ve güzel. Hayran olmamak elde değil. Teşekkürler emekleri için

April 2, 2026

E*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

By-pass ameliyatı geçirdikten sonra bu sene de stent takılan eşimin kalp sağlığını desteklemek amacıyla bu programa katıldık. Ancak fark ettim ki seanslar bana da iyi geldi. Nefes darlığı ve mide problemlerimle ilgili belirgin bir rahatlama hissettim. Kalp yogası programının en güzel yanı çoğu kişinin rahatlıkla yapabileceği şekilde hazırlanmış olması. Neslihan Hanım’a çok teşekkür ederim. Tam anlamıyla odaklanıp kendisinin huzur veren sesi eşliğinde ilerlediğinizde gerçekten şifa etkisini hissediyorsunuz.

April 1, 2026

D*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Su gibi akan anlatımıyla ruhuma dokunup, bir şifa bıraktı. Koştururken unuttuğum kendimi, zarifçe yeniden hatırladım. Sen hep meltem olup es, biz dinleriz Çağrı Hoca'm..

April 1, 2026

S*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Beni nefesle tanıştıran Neslihan Hocamız ile bir ay boyunca yaptığımız etkinlik şahaneydi. Teşekkürler

April 1, 2026

C*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

Neslihan Hanım’ın Kalp Yogası kitabını yanlış hatırlamıyorsam 2008’de almıştım, aslında kalp rahatsızlığım yok ancak fibromiyalji rahatsızlığıma çok iyi gelmişti. Bir de tabii o senelerde henüz sandalye yogası da olmadığı ve yoga salonlarından hep ağrılı döndüğüm için bana ideal gelmişti. Hatta sevdiklerime de 4-5 adet kitap hediye etmiştim. Neslihan Hanım’ın Miboso’da Kalp yogası etkinliğini görünce çok sevindim ve hemen katıldım. Ancak online derslere denk gelemediğim için kayıttan yapıyordum. Emeğinize sağlık Neslihan Hanım 🙏🏻 Yine devam ederseniz ben de etkinliğine mutlaka katılacağım. Başta Neslihan Hanım olmak üzere tüm emeği geçenlere çok teşekkür ederim, sevgilerimle.

April 1, 2026

Ç*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

21 gün sonra 14 günlük programa da heyecanla dahil oldum. Çağrı hocanın zen bir aurası var. İnsanı alan, kucaklayan, iyi eden..Bir de derya deniz bir bilgi havuzu. Elimi tuttugu günden beri gri renklerime sarıyı kattı, siyahlarıma beyazı, kuru dallarıma yeşili.. Kalbime dokundu, benle hissetti. Yolumuz açık olsun seninle Çağrı hocam. Şifa ile..🌻🌻

March 31, 2026

i*** u***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Holistic Health Guide

View All Content

Frequently Asked Questions