The First Step to Feeling Good Starts Here

Discover the experiences that best suit your needs

Discover Events

Online

SesBeden Buluşmaları

Sesi hareketle ve sezgiyle keşfederek bedende özgürleşmek

Aslı Bostancı

Instructor

Aslı Bostancı

Online

Kadınların En Zor Anları İçin Homeopatik İlk Yardım

Homeopati nedir? Regl sancısı, duygusal krizler ve ani şikâyetlerde kullanılabilecek 6 “can simidi” remedi

Arzu Furmaz

Homeopat

Arzu Furmaz

Online

Pozitif Disiplin Giriş Eğitimi

Ödül ve ceza disiplin değildir! Bağ odaklı, beyin gelişimi, psikolojik sağlamlık ve yaşamsal beceri kazanımını hedefleyen bilimsel ve etkili bir yaklaşım edinmek için, deneyimsel ve uygulamalı Pozitif Disiplin Giriş Eğitimi'ne davetlisiniz

Burak Alptekin

Eğitimci, Baba & Pozitif Disiplin Elçisi

Burak Alptekin

Online

OFİSTE BEŞ GÜN

Ofiste beş gün serisi, masa başında geçirdiğimiz beş gün boyunca bütünsel sağlığımıza dikkatimizi farklı açılardan getireceğimiz ve ve bu noktalardan kendimizi destekleyeceğimiz bir kurguya sahip.

Özge Ceylan

Yoga Eğitmeni · Wellbeing Danışmanı · Ofis Yoga Kurucu Eğitmeni

Özge Ceylan

Online

Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR)

Programın temel amacı, mevcut deneyimlerimizle kurduğumuz ilişki biçimini fark etmemizi sağlamaktır. 8 haftalık bu süreçte; Otomatik pilottan çıkmak, Yavaşlamak ve anda kalabilmek, Seçenekleri görebilmek, Zorlayıcı durumlar karşısında farklı bir tutum geliştirebilmek hedeflenir. Bu çalışmalar sayesinde zorlayıcı duygular, fiziksel ağrılar ve stresle baş edebilme kapasitemiz güçlenir. Program Ücreti 14.400 TL dir. Programa katılım öncesinde, İhsan Yelkencioğlu ile bir ön görüşme seansı planlanması gerekmektedir. Ön görüşme sonrasında, programa katılım uygunluğu değerlendirilir ve uygun bulunan katılımcılara kayıt süreci için yönlendirme yapılır.

Dr. İhsan Yelkencioğlu

Instructor

Dr. İhsan Yelkencioğlu

Online

İyi Yaşam Atölyesi: 4 Haftalık Program (30 Mart - 19 Nisan)

Bu 4 haftalık program, fonksiyonel tıp yaklaşımını temel alarak bedeni, zihni ve yaşam alışkanlıklarını birlikte ele alan bütüncül bir iyi yaşam dönüşümü sunar. Amaç sadece kısa süreli bir değişim değil; sürdürülebilir ve gerçek hayata uyarlanabilir bir iyilik hâli oluşturmaktır.

Elif Vardar

Instructor

Elif Vardar

Online

Her Güne Nefes ve Meditasyonla Başla: Nisan Ayı Online Sabah Buluşmaları

Baharın titreşimini yakalamak için canlandırıcı nefesler ve dişil enerjiyi uyandırmak için adi shakti meditasyonu

Dr. Neslihan İskit

Instructor

Dr. Neslihan İskit

Online

40+ Kadınlarda Hormon Enerji Metabolizma Değişimini Yönetmek

Bu buluşmada, bu değişimleri korkulacak bir süreç olarak değil, bedenimizi daha iyi tanıma ve destekleme fırsatı olarak ele alacağız. Özellikle kortizolün (stres hormonunun) hormon dengemiz üzerindeki etkisini konuşacak; günlük hayatımızda yapabileceğimiz küçük ama etkili farkındalıklarla metabolik değişimleri nasıl yönetebileceğimizi paylaşacağız.

Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat

Instructor

Doç. Dr. Pınar Yalçın Bahat

Online

Longevity ve Hareketin Gücü / 35+ Kadınlar İçin Hareket Planı

35 yaş sonrası kadınlarda kas kütlesini korumanın, kemik sağlığını desteklemenin ve enerjik bir yaşam sürdürmenin neden bu kadar önemli olduğunu konuşacağız.

Fulya Varışlı

Instructor

Fulya Varışlı

Explore All Events

Ways to Feel Good Are Right Here for You

We believe that a healthy life is based on the balance of mind, body, and soul. With expertise ranging from nutrition to breathwork, meditation to physiotherapy, Miboso now brings you a holistic health experience that touches every area of your life and complements one another.

View All Categories

Experienced Experts in Their Fields
Are Now with You

Thanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey. Meet our expert instructors in yoga, meditation, breathwork, nutrition, and many more areas. Get one step closer to feeling good with personalized programs, events, and sessions.

Explore All Experts
+45

Get Inspired by Experiences That Feel Good

Thanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey.

Arzu Furmaz

Terapi gibi bir görüşmeydi. Harikaydı

March 24, 2026

A*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özge Ceylan

Merhaba, Tesadüfen görüp denemek istediğim bir etkinlikti. Uzun seneler yoga yapmış ama bir süredir ara vermiş birisi olarak, Özge Hanımın kısa süre içerisinde konuyu ele alışı ve sonrasında pratik olarak uygulamalarının çok iyi geldiğini söyleyebilirim. Ofisteki 3 arkadaşımla beraber yaptık ve onlar da çok memnun kaldılar. Böyle kaliteli uygulamalar ve alanında uzman kişilerin çoğalarak artmasını dilerim :) Emeğinize sağlık, çok teşekkürler.

March 24, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özge Ceylan

Çok iyiydi

March 24, 2026

E*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özge Ceylan

Özge donanımı çok güçlü biri. Bu sebeple konu Sadec sandalye üzerinde yoga değil. Bütünsel sağlığını korma amacıyla beler yapabileceklerini sana yeniden hatırlatan biri 🙏

March 24, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özge Ceylan

Özge Hanıma çok çok teşekkürler. Çok iyi hissettirdi. Tüm etkinliklerine bakacağım bundan sonra.

March 23, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Aslı Topluoğlu

Asli hanimla bu etkinlik vasitasiyla tanistigima cok memnun oldum,cok egitici bir etkinlikti,konuyla ilgili tum merakim gitti.Yeni atolyesini heyecanla bekliyorum.Bu vesile ile miboso ailesine de teşekkürler :)

March 19, 2026

I*** h***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Bazen aradığınız sadece şefkatli bir ses, ve anlaşılma ihtiyacıdır.. Çağrı hanımı çok kısa süre önce sadece sosyal medyadaki paylaşımlarından tanıdım. Sakinleştirici ses tonuyla anlatımından, bakış açısının derinliğinden çok etkilendim. Duygusal olarak zorlandığım bir sürecin içinden geçerken ve destek ararken Çağrı hanımın etkinliği beni dengeleyen ve farkındalıklarımı artırarak zihnimin sorularını hafifleten bir çalışma oldu. Çok teşekkür ederim.

March 19, 2026

C*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Aslı Topluoğlu

Asli Hanim cok keyifli bir dersti. Çok istifadeli oldu. Çok teşekkürler emeklerinize saglik. Bundan sonra sizden ogrendiklerimizle daha da güzel sonuçlar alacagimiza cok eminim. Yeni derslerinizi sabırsızlıkla bekliyoruz 🙂

March 18, 2026

K*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Aslı Topluoğlu

Miboso ile katıldığım ilk atölyeydi. Açıkçası, denemekten bişey kaybetmem diye katıldığım ama çok şey kazandığım bir atölye oldu. Tek seferde bile etkisini hissettiğim bir çalışma oldu. Aslı Hanım'a pozitif enerjisinden dolayı teşekkürlerimi iletiyorum. Miboso ekibine de böyle güzel bir atölye yaptığı için teşekkür ediyorum.

March 18, 2026

Ö*** K*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Eş zamanlı ilerleyememiş olsamda Çağrı hocamızın yumuşacık ruhu,üslubu ve bilgisi ruhuma şifa oldu.Mevcut hayatıma karşı daha esnek bir bakış açısı geliştirmeme yardımcı olduğunuz için teşekkürler..İyiki varsınız

March 18, 2026

H*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Zor bir dönemimde başladım Temas Yolculuğuma. Türlü çeşit yollardan geçmiştim. Canım Çağrı hoca ile karşılaşmamız ise asla tesadüf değildi. Bana dokunacağından, yer yer “ben” olacağından, elini üzerimden cekmeyeceğinden emindim öyle de oldu. Pratikler bir yana sadece kalpten akan enerjisi ve engin bilgisi ile bile tanışmak ayrıcalık. Benim yolum kendisiyle daha çoook zaman devam edecek, hissediyorum. Kalpten kalbe en iyi niyetle..Bir nefes molası vermek, unuttugu “kendi” ile yeniden merhabalaşmak isteyen herkes katılmalı ve/veya Çağrı Salon ile mutlaka tanışmalı.

March 17, 2026

i*** u***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hoca = şefkatli ilim-bilim insanı❤️Kişisel gelişim alanında 25 yıldır kendine yatırım yapan, eğitimler alan ve seminerler veren bir yolcu olarak bu satırları yazıyorum.Günümüzün o bitmek bilmeyen telaşında kaybolmuş modern insana;mindfulness’ı, sinir sistemi regülasyonunu,öz şefkati ve beden farkındalığını bu denli kapsayıcı ama bir o kadar da hap ve uygulanabilir bir bilgi halinde sunmak, sanıyorum ancak Çağrı hocanın o zarif ustalığı ile mümkün olabilirdi…Kendisi ile daha önce 30 Günlük Stres Yönetimi Meditasyonları,14 Günlük Somatik Yoga,45 Günlük Şefkatli Farkındalık Sabahları ve birebir danışmanlık gibi pek çok durakta el ele yürümüş biri olarak şunu tüm kalbimle söyleyebilirim: 'Çağrı’dan önce' ve 'Çağrı’dan sonra' bir 'ben' var.Benden bana giden bu meşakkatli yolda,beni kendime bu denli şefkatle ve nezaketle çağırdığınız için çok teşekkürler… çıktığınız her yolda sonsuz güvenle kalpten kalbe yürümeye devam. İyi ki <3

March 17, 2026

Ö*** A*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

“Bu alanda uzun yıllardır yürüyen biri olarak şunu söyleyebilirim: İnsan bazen çok şey bilir… ama bildiklerinin içinde kendini bulamaz. Nefes, sinir sistemi, farkındalık, öz şefkat… hepsi hayatımın bir parçasıydı. Ama bir yerlerde, tüm bu bilgiye rağmen insanın kendine temas edemediği ince bir mesafe kalabiliyor. Bu 21 gün, benim için o mesafenin fark edildiği ve yavaşça eridiği bir süreç oldu. Burada bana yeni bir şey anlatılmadı aslında. Ama anlatılan her şey, ilk kez gerçekten bedenimde karşılık buldu. Hiçbir şey zorlanmadı. Hiçbir şey dayatılmadı. Sadece çok incelikli bir yerden, kendi ritmime saygı duyarak alan açıldı. Ve o alanda şunu fark ettim: Bir düşünce geldiğinde onunla savaşmak zorunda değilim. Bir duygu yükseldiğinde onu bastırmak zorunda değilim. Bir an zorlaştığında kendimi düzeltmek zorunda değilim. Sadece… kalabilirim. Ve insan kalabildiğinde, zaten dönüşüm kendiliğinden başlıyor. Belki dışarıdan bakıldığında hayatım aynı; ama içeride çok temel bir şey değişti. Artık kendime karşı daha az sert, daha az aceleciyim. Ve belki de en kıymetlisi: Kendime eşlik edebiliyorum. Bu süreç bana bir şey katmadı sadece… beni, kendime biraz daha yaklaştırdı. Mevlâna’nın dediği gibi: “Dünle beraber gitti cancağızım, şimdi yeni şeyler söylemek lazım.” Benim için bu 21 gün, yeni bir şey öğrenmekten çok kendimle yeni bir yerden tanışmak oldu. Bu alanı bu kadar sade, derin ve gerçek bir yerden tutabilmek… herkesin yapabileceği bir şey değil. Emeği geçen herkese, ve bu alanı açan canım Çağrı’ya… İçten ve derin bir teşekkürle 🤍”

March 17, 2026

M*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Meditasyonda yeni misiniz veya yıllardır biliyorsunuz ama bir türlü rutininize alamadınız mı? Doğru kişi Çağrı Salon ;) Benim 21 yıldır bilip de hep bir noktada ara verdiğim ya da sonlandırdığım ve hep de keşke yeniden başlayabilsem dediğim pratiği o yumuşacık, kadife sesiyle her sabah 10 dakikalık ses kayıtlarıyla ilmek ilmek dokudu sistemime. Bir kere başladınız mı rahatlamak ve gevşemek garanti! Günümüz dünyasında her şey bu kadar stresliyken içsel huzura ulaşmak için paha biçilmez bir yöntem! Ve ödediğinizin karşılığını fersah fersah alıyorsunuz, benden söylemesi ;)

March 17, 2026

D*** O*** E***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hocam ile ‘gerçekten dinliyor musun ?’ Videosuyla tanıştım. 21 günlük kendimle pratiğimiz bugün bitti ama bitmedi , bana yetmedi 😊 ve 14 günlük kendimle temasa da kaydımı hemen yaptırdım. 20 gün önceki benle şu an ki ben arasındaki farklar küçücük gibi görünen kocaman değişiklikler💫Gün içinde zihnimin dağınıklığında bulutlara bakarken , üç renk seçerken, nefesimi farkederken buldum kendimi💫 Kendimi hatırlattınız Çağrı Hocam❤️yapabilir misin?bakabilir misin?gelebilir misin?Her sabah güne o şefkatli , nazik ve içten sesle , dokunuşla başlamak harikaydı bana çok iyi geldi ve her gün düzenli pratikleri yaptım🥰 (daha önce hiç düzenli yapmamıştım )Hiç beklemediğim anda telefonuma gelen mesajları okurken sesiniz kulaklarımdaydı. Sesli mesajlarınızı da yine sürpriz beklenmedik anlarda , yüzümde kocaman gülümsemeyle dinledim. Hayatımın bu zorlu sürecinde bedene dönüş ve kendime şefkatle , nazikçe merhaba demeyi hatırlattınız Çağrı Hocam😊 ❤️iyi ki varsınız.🙏Bu yolculukta size , kendime ve bedenime teşekkür ederim . Kalpten sevgilerimle

March 16, 2026

A*** Ş*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı hanımın sesini,çok zorlandığım bir dönemden geçerken duyduğumda onun etkinliğinde olmayı çok istedim. Dinlemek,öğrenmek ve gelişmek tam anlamıyla bu sistemde bende işlediğini gördüm. Hayata karşı içimdeki coşkuyu tekrar kazandığımı hissediyorum. Sinir sistemimi daha iyi kontrol edebildiğimi düşünüyorum. Bunu yapabilmemize vesile olduğu için şükran doluyum. Öğreniyorum ve uyguluyorum elimden geldiğince. Emeğinize sağlık hocam.🙏🏻

March 16, 2026

E*** e***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Çağrı Hocamla ilk kez biraradayım. 21 günlük yolculuğa çıktığım ilk günlerde kendime verdiğim hissettiğim duruma puanımın meditasyon dan evvel ve sonraki anlarda aradında bu kadar açık ara öne geçebileceğimi kendime söyleseydim ben bile inanmazdım herhalde, ama 16.gün kendime puanım arayı çoktan açmıştı bile. Son dönemde ara vermeden, meditasyonları merakla beklediğim yel uygulama/çalışma/ yolculuk oldu oluyor da. Yarın son gün ama ben yolculuğu 14 gün daha uzattım. İyi ki ❤️ Emeğinize sesinize nefesinize sağlık🙏🏻❤️

March 16, 2026

P*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Çok verimli bir eğitimdi. Kaydın İzlemenme süresini uzatabilseniz memnun olurum.

March 15, 2026

N*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Sunumu yeni dinleyebildim. Öncelikle teşekkür ederim 1) Sunumların izlenme süresi en az 2 _4 hafta olursa bizim için çok iyi olur, çünkü çalışıyoruz, gündüz yoğun, akşam çocuklar itiraz ediyor :) Bir de not alarak dinlemek uzun sürüyor 2) Yeni öğrendiğim bilgiler olduğu için bazen yağların oral mi ? Koklama mı? Olduğunu anlamakta zorlandım Belki biraz daha vurgulanabilir. 3) Çocuk hekimiyim. Özellikle çocuklara yönelik kullanabileceğim reçetler için de ayrı bir ders yaparsanız çok memnun olurum. Üsye, Asye , gaz_ kabızlık, hiperkativite , okul başarısı ve dikkat artırma gibi konular işlenebilir Çok teşekkür ederim

March 15, 2026

A*** Ç*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Gayet güzel tamamlayıcı bir eğitim oldu. Teşekkürler.

March 14, 2026

N*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Hülya hocayı dinleyebilmek ne büyük bir hediyeydi. Eğitim olağanüstü derecede yararlı bilgilerle, içeriği dolu dolu ve bütüncül bir bakış açısından verildi. Hülya hocanın bilgisi, düsturu, ilimle bilimi birleştiren o denge kurucu yapısına bir de teknolojik çalışmalar eklenince geri dönüp dönüp bakılacak bir eğitim oldu. Not defterime gözüm gibi bakacağım. Sevgili Miboso ekibine de Eğitim uzamasına rağmen Hülya hocanın anlatımını kesmedikleri için çok ama çok teşekkür ediyorum. Harikaydı!

March 13, 2026

A*** K*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Zeynep Akgiray

Günümüz hız çağında, kişinin kendi beden, zihin ve ruh bütünlüğü için yapması gereken kişisel bakımların önceliklerinde yer alması gerekir diye düşünüyorum. Hareketlilik ve devinimin tavan olduğu bu coğrafyada diş bakımı kadar temel olacak bir çalışma, MentalPT. Zeynep’in enerjisi ve konuya hakimiyeti de izleyenlere çok net bir şekilde yansıyor. Daha çok kişinin dinlemesi, deneyimlemesi ve uygulamaya geçmesi dileğiyle…

March 13, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Hülya hocamın derya deniz bilgisi, aşırı tatlılığı, verdiği kıymetli bilgiler hepsi çok güzeldi. Çok verimli geçen bir etkinlik oldu teşekkür ederim.

March 12, 2026

K*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Zor zamanımda karşıma çıkan bir melek diyebilirim. Sizi bu kadar iyi anlayabilen sanki bir abla bir kızkardeş bir arkadaş sanki aileden birisi gibi. Sizi o kadar rahatkatıyor ki kendinizi sıcak bir sohbetin içerisinde bulunuyorsunuz ve hiç bitmesin istiyorsunuz. Bir buçuk yıllık homeopatım kendisi. Her sorunumda çok hızlı dönüş yapıp rahatlattı beni. Kesinlikle tavsiye ederim. Nokta atış remedi ile sağlığımda çok büyük iyileşme oldu. Kendisine çok teşekkür ediyorum. İyi ki yolum kesişmiş kendisi ile. Gözünüz kapalı keşilde kendinizi teslim edin ona derim💐💐💐💐💐

March 12, 2026

S*** y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Pınar Hanım ,benim ve cocuklarım için daima en doğru tespitleri yapıyor ve kısa sürede sundugu çözüm önerileriyle hayatımızı kesinlikle daha da kolaylaştırdı. Cok teşekkür ediyorum kendisine

March 12, 2026

F*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Arzu Hanım dan kızım için danışmanlık aldık. Yaklaşımı Samimiyeti bilgisi bizi çok memnun etti Ayrıca çok iyi sonuçlar da aldık kendisine çok teşekkür ederim.

March 12, 2026

T*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Zeynep Akgiray

mükemmeldi.

March 11, 2026

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Platformunuzun kullanıcı dostu olması ve kolay kullanımı çok rahat.Homeopatımız Pınar hanımın enerjisi ,güleryüzü ve ilgisi herzaman çok samimi ve içten.Teşekkür ederiz🙏

March 11, 2026

S*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Özlem Ataman

Etkinliği bir iki kere izledim,ne kadar iyi hissettirdiğini anlatamam.Şaşırtıcıydı.Özlem hanım son derece naif ve öğretisi de şifalı.Ayrıca etkinliğin uzun süre yayında kalıyor olması sebebiyle de teşekkür ederim.Çünkü kaçırdığımı düşünmüştüm

March 10, 2026

M*** H***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Mükemmel ötesi bir etkinlikti..Hülya Hanıma cok cok teşekkür ederim.. Tekrar eğitimlerine katılmayı cok isterim..

March 9, 2026

B*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Holistic Health Guide

View All Content

Frequently Asked Questions