İyi Hissetmenin İlk Adımı Burada

İhtiyaçlarına en uygun deneyimleri keşfet

Etkinlikleri Keşfet

Çevrimiçi

GLP-1 İlaçları ile Zayıflarken Doğru Beslenme ve Yan Etki Yönetimi

GLP-1 ilaçları kilo yönetiminde etkili olsa da mide bulantısı, kabızlık, enerji düşüklüğü ve kas kaybı gibi yan etkiler yaşanabilir. Bu eğitimde, GLP-1 kullananlar için yan etkileri azaltan, kas kaybını önleyen ve sağlıklı kilo kaybını destekleyen bilimsel beslenme stratejileri ele alınacaktır.

Uzm. Dyt. Ferin Batman

Uzman Diyetisyen

Uzm. Dyt. Ferin Batman

Çevrimiçi

İçsel Arınma: Karaciğer Odaklı Kundalini Yoga

Kundalini Yoga’nın karaciğere özel kriyaları ve nefes çalışmalarıyla bedenin doğal arınma süreçlerini destekleyen 4 haftalık bir dönüşüm yolculuğu

Nazlı Doğuoğlu

Yoga ve Sinir Sistemi Eğitmeni

Nazlı Doğuoğlu

Çevrimiçi

Öz Değerinle Parlamak…

"Sen kendinde bir kuyu zannedersin kendini, oysa içindeki su okyanusun ta kendisidir." Hiç düşündün mü? Hayatında başkalarına gösterdiğin o sonsuz şefkati, anlayışı ve özeni en son ne zaman kendinden esirgemedin? Gün içinde fark etmeden kurduğun o sert iç cümleler, boğazında düğümlenen o "Hayır"lar ya da ne yaparsan yap yetersiz hisseden o yanın… Öz değer elde edilen, başarıyla kazanılan ya da dışarıdan onaylandıkça çoğalan bir ödül değildir. Öz değer senin zaten doğuştan taşıdığın ilahi kumaşı, içindeki o eksilmeyen "öz"ü yeniden hatırlama hâlidir. Seni zihnindeki bilgi kalıplarını bedende ve ruhta canlı bir deneyime dönüştüreceğimiz 7 günlük dönüştürücü online bir inzivaya ve özdeğer yolculuğuna davet ediyoruz.

Çiler Ezgi Baykan

Kadın Dönüşüm Mimarı & Kim Demiş Yapamazsın Akademi Kurucusu & İç Sesim ile Uzlaşma Kitabı Yazarı

Çiler Ezgi Baykan

Çevrimiçi

Görünür Olma ve Parlama Atölyesi | 8/8 Aslan Kapısı

Kendini saklamayı bırakmak isteyenler için görünür olma korkunu sinir sistemi düzeyinde dönüştürdüğümüz bir alan.

Çiğdem Akyıldız

Sinir Sistemi ve Şefkat Eğitmeni

Çiğdem Akyıldız

Çevrimiçi

Kalbinle Hizalan

12 Ağustos’taki Güneş Tutulması, yeni başlangıçlar ve yön değişiklikleri için güçlü bir eşik sunuyor. Bu kısa atölyede yaşamın gürültüsünden biraz uzaklaşıp kalbinin sesini duymaya alan açacağız.

Nazlı Doğuoğlu

Yoga ve Sinir Sistemi Eğitmeni

Nazlı Doğuoğlu

Çevrimiçi

GLP-1 İğne Kullanımında Duygusal Yemeyi Yönetme

GLP-1 ilaçları biyolojik iştahı susturmakta etkili olsa da evdeki o sessiz anlar, geçmek bilmeyen can sıkıntıları ve adını koyamadığınız durağanlıklar aniden bizi mutfağa yürütebilir. Bu eğitimde, ilaç kullanırken "mide tok, zihin aç" çelişkisi yaşayanlar için suçluluk duygusundan uzak, otomatik pilotu devre dışı bırakan ve yalnız olmadığınızı hissettiren psikolojik farkındalık stratejileri ele alınacaktır.

Belma Özkan

Uzman Psikolog

Belma Özkan

Çevrimiçi

Yumurtalık ve Yumurta Sağlığını Korumak: Yumurta Kalitesini Artırmada Bütünsel ve Klinik Yaklaşımlar

Geleceğin doğurganlığını ve kadın sağlığını hücresel düzeyde yeniden şekillendirmek için 5 saatlik bir masterclass, 2 buluşma ve toplam 5 saat sürecek bu kapsamlı masterclass eğitimi; yumurtalık rezervini korumaktan hücresel niteliği (oosit yetkinliğini) zirveye taşımaya kadar, hem klinik hem de bütünsel (fonksiyonel) tıbbın en güncel verilerini tek bir çatı altında topluyor. Amacımız, kadınların kendi üreme biyolojilerinin direksiyonuna geçmelerini ve gelecekteki doğurganlık potansiyellerini hücresel düzeyde optimize etmelerini sağlamaktır.

İdil Bozkurt Tosun

Klinik Embriyolog & Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu

İdil Bozkurt Tosun

Çevrimiçi

Psikolojik Destek Almaya Nereden Başlamalı; Hangi Uzman, Hangi İhtiyaç için?

Bu ücretsiz etkinlikte Dr. Damla Til Öğüt psikoloji alanındaki farklı yaklaşım ve alternatif destek alma yollarını anlatacak ve sorularınızı cevaplayacak.

Dr. Damla Til Öğüt

Dr. Klinik Psikolog & Ebeveyn Danışmanı & Akademisyen & Yazar

Dr. Damla Til Öğüt

Tüm Etkinlikleri Gör
Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light
İçerikleriniz Hep Sizinle:

Miboso Uygulamasını Keşfet

Seanslarınız, etkinlik takviminiz ve dijital içerikleriniz artık cebinizde. Kendi hızınızda ilerlemek ve Miboso deneyimini kesintisiz yaşamak için uygulamamızı hemen keşfedin.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

Kendine İyi Gelmenin Yolları Senin için Burada

Sağlıklı yaşamın zihin, beden ve ruh dengesine dayandığına inanıyoruz. Beslenmeden nefese, meditasyondan fizyoterapiye uzanan farklı uzmanlık alanlarıyla Miboso, yaşamının her alanına dokunan ve birbirini tamamlayan bütünsel bir sağlık deneyimini şimdi seninle buluşturuyor.

Tüm Kategorileri Gör

Alanında Deneyimli Uzmanlar
Şimdi Seninle

Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsiniz. Yoga, meditasyon, nefes, beslenme ve daha birçok alanda uzman eğitmenlerimizle tanışın. Size özel programlar, etkinlikler ve seanslarla iyi hissetmeye bir adım daha yaklaşın.

Tüm Uzmanları Keşfet
+45

İyi Gelen Deneyimlerden İlham Al

Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlar sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsin.

Deniz Yalım Kadıoğlu

kundalini meditasyonu ilk kez denedim çok farklı ve rahatlatıcı bir deneyimdi, teşekkürler

5 Ağustos 2026

A*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Hafif bir sabaha gülümseme ile başlamak🥰

5 Ağustos 2026

N*** e***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Miryam Suyabatmaz

Enerji atölyesi ve Miryam hn’ın enerjisi harikaydı🌸 EFT çalışmaları, meditasyonlar ve tüm akış bana çok iyi geldi. Kendimi hem zihinsel hem de duygusal olarak hafiflemiş ve yenilenmiş hissettim🙏🏻 Ktılan herkese böylesine sevgiyle ve özenle bu duyguları yaşattığınız için kendi adıma çok teşekkür ederim. Tüm atölyelerinize katılmayı sabırsızlıkla bekliyorum🤍

5 Ağustos 2026

T*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Arzu Furmaz

Arzu hanım ile randevular o kadar güzel geçiyor ki,her ay sabırsızlıkla çekiyorum

5 Ağustos 2026

M*** Y*** Ş***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Miryam Suyabatmaz

Mukemmel bir deneyimdi hala etkisinden cikamiyorum.Kendimi uzun zamandir olmadigim kadar iyi hissediyorum.İyi ki sizi tanidim iyi ki varsiniz!Bundan sonraki etkinliginizi heyecanla bekliyorum❤️

4 Ağustos 2026

n*** c***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çiğdem Akyıldız

İlk derse başlarken ve son dersten çıkarken var olan ruh hali değişikliğim bu eğitimle ilgili kalbime kazınan en büyük şey oldu. Bütün dersler hayatın içinden, hepimizden birer parçaydı. Konuştuk, paylaştık ve hep güvenilir yollar bulmaya çalıştık birbirimize. Bazen farkında olmasak da çok dönüştük, farkında olarak dönüştüğümüz hallerimiz zaten mucizevi bir şeydi. Canım Çiğdem ablam halinle, tavrınla, bildiklerin ve bilmediklerinle o kadar özelsin ki bayılıyorum sana :) En büyük teşekkürlerimin biri de canım grup arkadaşlarıma, iyi ki beraber yürüdük bu yolu!!!

4 Ağustos 2026

M*** U***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

canlı katılamadım sonrasında uyguladım, çok huzurlu güzel bir deneyimdi

4 Ağustos 2026

A*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Sibel Elçin

Henüz burada 3 ders aldım ama Sibel Hanım'ın grup yoga derslerine de katıldım. Bence hepsi çok başarılı. Şuan hamilelik sonrası sıkılaşmak için Sibel Hanım ile çalışıyorum ve gözle görülür fark oldu ...

4 Ağustos 2026

Ö*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çiğdem Akyıldız

Teşekkür ederiz çok güzel katkılı ve açıklayıcı bir anlatımdı. Emeğinize sağlık 💐✨️

4 Ağustos 2026

N*** U*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz hocamın sakinleştiren sesiyle o kadar iyi geldi ki 🙏🏻🤗müteşekkirim🌸

4 Ağustos 2026

F*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

O kadar iyi geldi ki, çok teşekkürler Deniz Hanım.

4 Ağustos 2026

Ç*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Muthis bir egitim hayatim cok degisti

3 Ağustos 2026

M*** u***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Muthis bir egitim hayatim cok degisti

3 Ağustos 2026

M*** u***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harika bir deneyimdi

3 Ağustos 2026

N*** a***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Muhteşemdi. Deniz hanim harika bir insan.

3 Ağustos 2026

A*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Muhteşem bir hocadır kendisi sesi de ayrı güzeldir iyileştiricidir

3 Ağustos 2026

H*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz hanımın naifliği myle güzeldi ki kendime şefkati tekrar tekrar yaşattı bana teşekkür ederim

3 Ağustos 2026

E*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Çok teşekkür ediyorum. Güzel bir deneyimdi.

3 Ağustos 2026

B*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Tevhide Güzel

Harika bir seminerdi her anneye tavsiye ederim

2 Ağustos 2026

T*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

İlk defa yaptım anlatılmaz bi deneyimdi teşekkürler

2 Ağustos 2026

E*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz Bağan'ın sesi gerçekten insanın içini ısıtıyor. Derslerine başlar başlamaz o yumuşacık tonla bir huzur hissi kaplıyor insanı. Sadece bilgi aktarmıyor, adeta içten içe rahatlatıyor. Şimdiye kadar aldığım en özenli ve kalpten anlatan medtasyonşardan biriydi. Gönülden tavsiye ediyorum.

2 Ağustos 2026

Z*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Ecem Asmalı

Ecem Hanıma teşekkür ederim. Kendi duygularımla temas edip anlamamı kolaylaştıran güzel bir eğitim oldu.

2 Ağustos 2026

B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Gune baslarken once kendimle bulusmak cok iyi geldi. Tesekkurler,namaste🙏🌸

2 Ağustos 2026

O*** C*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harikaydı

2 Ağustos 2026

K*** Ü***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harika

2 Ağustos 2026

N*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Nazlı Bucak

Nazlı hnmın konuya hakimiyeti çok belliydi. Sürecin nasıl geçtiğini anlamadım. Verdiği bilgileri kendinin de bizzat uygulamış olması ve sonuç alması güven verdi. Ayrıca samimi, anlaşılır ve akışkan bir dille anlatımını çok beğendim. Teşekkür ediyorum.

1 Ağustos 2026

G*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Nazlı Bucak

Uzun zamandır kendim için bu kadar verimli ve güzel bir şey yaptığımı hatırlamıyorum. Çok keyif aldım. Nazlı hocamıza bu güzel etkinlik için çok teşekkür ediyorum. Devamını bekliyorum…💐

1 Ağustos 2026

B*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Eğitici ve öğretici idi.

1 Ağustos 2026

S*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Ece Dündaralp

çok keyifli

31 Temmuz 2026

R*** k***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Uzm. Ecz. Hülya Kayhan

Sahane bir egitimdi, cok tesekkurler

31 Temmuz 2026

Ö*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Bütünsel Sağlık Rehberi

Tüm İçerikleri Gör

Sıkça Sorulan Sorular