The First Step to Feeling Good

Discover the experiences that best suit your needs

Discover Events

Online

Dolunay Ses Banyosu ve Enerji Okuması

Ses banyosu, vücudun frekansını yeniden ayarlayarak vücudun titreşimlerini doğal durumuna geri getirir; ayrıca duygusal ve enerjisel tıkanıklıkları gidererek sağlık, esenlik ve derin zihinsel berraklık sağlar.

Seda Erkman

Bütünsel Dönüşüm Rehberi

Seda Erkman

Online

Dolunayda Frekansını Yükselt: Niyetleri Belirleme ve Yeni Potansiyelinle Tanışma Atölyesi

Geride bıraktığın altı ayda neler öğrendin, neler birikitirdin ve önündeki altı aya nasıl bir enerjiyle adım atmak istiyorsun? Bu atölye bilinçli olarak, kendi enerjinle hizalanarak yeniliği karşılamak isteyenler için.

Merve Çubukçu

Star Energist ; Bilinçaltı Dönüşüm Uzmanı

Merve Çubukçu

Online

Ay Ritmi Nefes Alanı

Ay değişir, nefes değişir, zihin yumuşar ve beden ritmini hatırlar!

Sibel Elçin

Bütünsel Sağlık ve Denge Rehberi

Sibel Elçin

Online

Duygusal İlk Yardım

Duygusal İlk Yardım, kişinin zor bir hayat deneyimiyle karşılaştığında kendine ve çevresindekilere uygulayabileceği bir beceri setidir. Üç bileşeni kendine iyi bakmak, empati ve mindfulness'tır. Bu atölyede, bunların üzerinden geçtikten sonra başarısızlık, reddedilme, utanç, kaygı gibi durumlarda da neler yapabileceğimiz üzerine konuşacağız.

Suzi Amado

Expert

Suzi Amado

Online

Kendinle Sevgiden Buluş Programı

Kendinle Sevgiden Buluş seni kendinde yabancılaşmış, terk edilmiş ve mücadele ettiğin yanlarınla buluşturuyor. Hep kaçtığın ve reddetmeye çalıştığın yanlarınla, güvenli bir alanda kavuşmanı sağlıyor. Kendinden kaçmadan yaşamana ilk adım oluyor. Seni kendinle buluşturuyor. Kendinle ve etrafınla olan ilişkilerin dönüşüyor

Seda Erkman

Bütünsel Dönüşüm Rehberi

Seda Erkman

Online

Davranışın Dili: Çocuğum Bana Ne Anlatıyor?

Bu eğitimde davranışı bir problem olarak değil; çocuğun duygu ve ihtiyaçlarını ifade eden bir iletişim dili olarak ele alıyoruz. Zorlayıcı anlarda çocuğun aslında ne anlatmaya çalıştığını, bu anlarda nasıl sakin kalıp nasıl şefkatle yönlendirebileceğinizi birlikte keşfedeceğiz. Amaç; davranışı bastırmak değil, anlamlandırmak ve çocuğa gerçekten eşlik eden bir ilişki dili oluşturmak.

Eslin Sarfati

Klinik Psikolog ve Ebeveyn Danışmanı

Eslin Sarfati

Online

Gün Ortası Şefkat Molası: Güçlü Öz Şefkatle Hayır Diyebilmek

Güçlü Öz Şefkat: Kendimizi Koruyan Şefkatli Sınırlar Meditasyon Serisi. Bu seride, içimizdeki "Anne Ayı" enerjisiyle tanışacağız. Bir anne ayı yavrusunu korurken zarar vermek istemez. Net, güçlü ve kararlıdır. Yang Öz-Şefkat de tam olarak böyle çalışır: Kendimize ya da başkalarına zarar vermeden, ihtiyaçlarımızı ve sınırlarımızı koruyabilmemize destek olur.

Zehra Kocagül

Klinik Psikolog & Öz-Şefkatli Farkındalık Eğitmeni

Zehra Kocagül

Online

Hikâyeni Yeniden Yazma Atölyesi

Bu atölye Kundalini Yoga meditasyonu, nefes ve yazı çalışmaları ile kişinin kendi içsel hikâyesiyle yeniden bağlantı kurmasına alan açar.

Özlem Ataman

Kundalini Yoga Terapist & Eğitmen / Beyin Longevity Terapist

Özlem Ataman

Explore All Events
Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light
Your Content, Always With You:

Discover the Miboso App

Your sessions, event calendar, and digital content — now right in your pocket. Download the app today to move at your own pace and enjoy a seamless Miboso experience.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

Ways to Feel Good Are Right Here for You

We believe that a healthy life is based on the balance of mind, body, and soul. With expertise ranging from nutrition to breathwork, meditation to physiotherapy, Miboso now brings you a holistic health experience that touches every area of your life and complements one another.

View All Categories

Experienced Experts
Are Now with You

Thanks to our competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey. Meet our expert instructors in yoga, meditation, breathwork, nutrition, and many more areas. Get one step closer to feeling good with personalized programs, events, and sessions.

Explore All Experts
+45

Get Inspired by Experiences That Feel Good

Thanks to competent and experienced experts in various fields, you can easily find the best guide for you and confidently start your holistic health journey.

Deniz Bağan

Her zamanki gibi mükemmeldi teşekkürler.Çok faydalı oldu

June 26, 2026

S*** O***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Sağlıklı bir uyku için gerekli olan, daha önce bilmediğim yeni bilgiler öğrendim. Rahatça anlaşılabilen, uygulanabilen pratik bilgiler... Zaman içinde uyguladıkça uykularım düzene girmeye başladı. Deniz Hocama çok teşekkür ederim.

June 25, 2026

S*** P***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Son derece faydalı oldu, Deniz Hocama çok teşekkür ederim.

June 25, 2026

S*** P***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

şimdi kayıttan yaptım...müthiş ötesi, uzun zamandır aradığım, tam istediğim gibi bir akıştı..çok ama çok teşekkür ederim, çokça sevgiler...

June 25, 2026

B*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harikaydı, Deniz hanım ın sesi çok iyi hissettiriyor..Heal, Dose ve Nöroplastisite ile yazın güzel alışkanlıkları özümseyeceğiz..

June 25, 2026

M*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

O kadar bilgilendirici ve eğitici oldu ki doyamadım dinlemeye Deniz hanımı

June 25, 2026

F*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Yeri geldi kendime şefkatli yaklaştım yeri geldi çoğu hissi tekrardan deneyimlememi sağladı deniz hanımla böylesine güzel bir konuşmanın içinde olmak çok bilgi kattı çok teşekkür ederim 🌻

June 25, 2026

Z*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

deniz i çok çok begenirim ve yine şahane bir buluşmaydı. çok tesekkür ederim. yalnızca belirtmek istediğim; bana etkinlik notları mail ile ulaşmadı. bu konuda desteğinizi rica ederim

June 25, 2026

H*** S*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Gözde Biber

Çok keyifliydi. Gözde hanım ile güne başlamak günümü güzelleştirdi, bedenimi, ruhumu dengeledi ve günün koşturmasını kolaylıkla kabul etmemi sağladı. Teşekkür ederim ☺️

June 25, 2026

N*** e***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

İlk defa bir deneyimim oldu belki inanmazsınız ama vücudum bir anda foss diye söndü agrılarım vardı doktora gitmeyi planlıyordum geçti teşekkürler deniz bagan hanımefendi

June 24, 2026

N*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çağrı Salon

Psikoloğumun tavsiyesiyle kendime açtığım en değerli alan oldu bu sene Çağrı hanımın eğitimleri.Anksiyetem ve özellikle kekemelik konusunda günlük hayatta kullanabileceğim harika pratikler öğrendim,kitabı yok bunun🫂🙏🏻. Kısaca kendi adıma somut etkilerini gördüğüm, bilimsel uygulanabilir harika bir eğitimdi; Çağrı hanm gerçekten alanında en iyisiymiş

June 23, 2026

V*** S*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pınar Hardless

Çok farklı bir deneyim Pınar hanım ile çalışmak ....iyi ki var❤️

June 23, 2026

M*** o***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz Hoca’nın sakin ve dingin yaklaşımı, yaptığı ayrıntılı ve anlaşılır yönlendirmelerle yogayı farkındalıkla daha bilinçli yapmama çok yardımcıe oldu. Ders boyunca kendimi rahat ve odaklanmış hissettim. Emeği için teşekkür ederim.

June 23, 2026

S*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Tevhide Dadı

Mükemmel bir eğitimdi. İyi ki katılmışım. Tevhide Hanım iyiki varsınız. Çok çok teşekkür ederim.

June 22, 2026

Y*** T***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Dr. Neslihan İskit

1 hafta boyunca , çok farklı tekniklerle , vagus sinirimizi regüle etmeyi öğrendik. Her nefes, her aktivite ve her meditasyon bir sonraki güne hazırlık oldu. Basit, kolay yapılabilir ve etkili teknikler öğrenirken, bu işin bilimsel tarafı hakkında bir sürü bilgi ile donatıldık. Bu değerli çalışma için Neslihan hocamıza teşekkür ederim.

June 22, 2026

E*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harika bir program. Kayittan tekrar izliyorum. Her seferinde ayni guzel bedensel, zihinsel ve ruhsal rahatlama. Teşekkürler 🙏

June 22, 2026

i*** c***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harika bir etkinlikti ; sizin ve Deniz Bağan hocamın emeğine sağlık.

June 22, 2026

Ö*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz hanimi uzun zamandir takipteyim ama ilk defa yoga dersine katildim. Ne kadar yetkin,yumusak ve derse hakim oldugunu gordum. Kendisiyle baska dersler de yapmak niyetiyle..namaste🙏🌸

June 22, 2026

O*** C*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Sakin dingin sesiyle ve uygulanan akışla günüm çok güzel başladı teşekkürler

June 22, 2026

S*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Biraz sıkıcıydı.

June 22, 2026

U*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starEmpty star

Deniz Bağan

Tarafınızda yaşanan teknik bir sorun sebebiyle canlı derse son 15 dk girebildim, kayıttan yaptım çok güzeldi teşekkür ederim

June 22, 2026

S*** Ş***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Profesyonel içten faydalı 🍀

June 22, 2026

S*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harikaydı , rahatlatıcı bir deneyimdi

June 22, 2026

D*** O***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Deniz Hocayla her buluşma apayrı kendine özgü ve özel. Bu imkanı bana sunan herkese Teşekkürler 💖

June 22, 2026

N*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Şefkatle guzel sifacı kadın, teşekkürler 💚

June 21, 2026

T*** T*** S***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Mükemmel bir ders oldu🍀

June 21, 2026

İ*** ç***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harikaydı teşekkürler

June 21, 2026

I*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Orbay

Hiç bitmesin istediğim deneyimlerle dolu bir ay... Deniz'den her zaman sorularıma yanıt bulabiliyor olmak benim için çok kıymetliydi. Kibar ve paylaşımcı olması süreci ekstra kolaylaştırdı, aileden biri gibi oldu. ♡ Her şey için teşekkürler.💐

June 19, 2026

O*** U***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Harika bir deneyimdi. Deniz kalbimizde, ruhumuzda, bedenimizde bambaşka kapılar açtı. Çok teşekkürler.

June 19, 2026

C*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan

Ben hepsini canlı takip edemedim bazılarını fakat kayıttan izledim. Ama kısa sürede gün içinde bu kadar işe yarayan çalışma görmedim.Deniz hanım açıkçası işinde çok başarılı konuşması yönlendirmesini çok sevdim.

June 19, 2026

E*** Ç***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Holistic Health Guide

View All Content

Frequently Asked Questions