Çevrimiçi
İlk üç ayın kaosunda kaybolmadan; bebeğinin uykusunu, beslenmesini ve sana verdiği sinyalleri okumayı öğrenmenin rehberi.

Eğitmen
Tevhide Güzel
Çevrimiçi
Neden hep aynı şeyleri yaşıyorum? Neyi değiştirmem gerektiğini biliyorum ama neden değiştiremiyorum? Belki de ihtiyacın olan daha fazla bilgi değil; gerçeği görmek ve oradan nasıl çıkacağını bilmek. Bir idrak planı. Hızlı bir çıkış yolu. SELAM eğitimi, tam da bunun için. Bu selamı alacak mısın, var mısın?
Seyir & Can Borcu Yazarı, Eğitmen, DelphinPiraye Akademi Kurucusu
Piraye Erdoğan
Çevrimiçi
Okula başlama, akran zorbalığı ve öfke nöbetleri… Çocukların gelişiminde kritik olan bu dönemler, ebeveynler için de birçok soru ve belirsizliği beraberinde getirebiliyor. Bu üç özel online buluşmada çocukların duygusal ihtiyaçlarını daha iyi anlamak, zorlayıcı durumlarda nasıl yaklaşacağınızı öğrenmek ve günlük hayatta kullanabileceğiniz somut yöntemler kazanmak için bir araya geliyoruz.
Oyun Terapisti
Emin Çağlı
Çevrimiçi
Hayatta tüm değişimin ve harekete geçmenin ön koşulu, kendini affetmektir. Ancak geçmişi bırakabildiğimizde, özgürce adım atarız. Ancak kendi yakamızdan düştüğümüzde, ileri gidecek enerjiyi buluruz. Şimdi, herkese sunduğumuz o affedicilik ve şefkati kendimize sunma zamanı.
Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz Şefkat Eğitmeni, Konuşmacı, Yazar
Deniz Bağan
Çevrimiçi
Geleceğin doğurganlığını ve kadın sağlığını hücresel düzeyde yeniden şekillendirmek için 5 saatlik bir masterclass, 2 buluşma ve toplam 5 saat sürecek bu kapsamlı masterclass eğitimi; yumurtalık rezervini korumaktan hücresel niteliği (oosit yetkinliğini) zirveye taşımaya kadar, hem klinik hem de bütünsel (fonksiyonel) tıbbın en güncel verilerini tek bir çatı altında topluyor. Amacımız, kadınların kendi üreme biyolojilerinin direksiyonuna geçmelerini ve gelecekteki doğurganlık potansiyellerini hücresel düzeyde optimize etmelerini sağlamaktır.
Klinik Embriyolog & Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu
İdil Bozkurt Tosun
Çevrimiçi
Mevsim geçişleri, bağışıklık sistemimizin en çok desteğe ihtiyaç duyduğu dönemlerden biridir. Bu eğitimde aromaterapinin bağışıklık üzerindeki rolünü bilimsel bir bakış açısıyla ele alacak; sonbahara geçişte bedeninizi ve yaşam alanınızı güvenli ve bilinçli uygulamalarla nasıl destekleyebileceğinizi keşfedeceğiz.

Uzman Eczacı
Uzm. Ecz. Hülya Kayhan
Çevrimiçi
Yaz aylarında bozulan beslenme düzenini toparlayarak eylüle yepyeni bir giriş yapmaya ne dersin? 21 Gün boyunca birlikte hafifliyoruz, temiz beslenmeyi ve sağlıklı yaşamı, yalnız hissetmeden hep beraber öğreniyoruz.

Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu
Ceren Özcanlı
Çevrimiçi
Para, fırsatlar, bereket ve hayatın bize sunduklarını almamızı ne engelliyor? Bazen çok istesek de farkında olmadan bolluğun önüne kendi sınırlarımızı koyabiliyoruz. Parayla ilgili öğrendiğimiz inançlar, almaya karşı dirençlerimiz, değersizlik hissi ya da geçmişten bugüne taşıdığımız kalıplar, bolluğun hayatımıza akışını etkileyebiliyor. Bu atölyede bolluk ve bereketle aramızdaki görünmeyen engelleri fark edecek, dönüştürecek ve hayatımızda daha fazlasına yer açacağız.
GOE (Guild of Energists) Bütünsel Dönüşüm Uzmanı
Ecem Asmalı
Çevrimiçi
Karın merkezini güçlendiren, sindirim, eliminasyon ve metabolizmayı destekleyen Kundalini Yoga kriyalarıyla 5 haftalık bir seri.
Yoga ve Sinir Sistemi Eğitmeni
Nazlı Doğuoğlu
Çevrimiçi
SOMA nefes, hareket ve mindfulness temelli şefkatli farkındalık pratikleriyle günlük yaşamda stres ve beden farkındalığını desteklemeye yönelik bütünsel esenlik atölyesi.
Sinir Sistemi Temelli Şefkat ve Mindfulness Meditasyon,Yoga Eğitmeni,Travma Bilgili Somatik ICF Koç
Çağrı Salon
Çevrimiçi
Sakinlik yalnızca bir duygu değil, bedenin deneyimlediği bir güven halidir. Beş sabah boyunca vagus sinirini destekleyen nefes, nazik hareketler, somatik farkındalık ve meditasyon uygulamalarıyla sinir sistemine güveni hatırlatacak; güne daha dengeli, daha canlı ve daha şefkatli başlamayı birlikte deneyimleyeceğiz.
Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz Şefkat Eğitmeni, Konuşmacı, Yazar
Deniz Bağan
Çevrimiçi
Sesini tanımak, bedenini, iç dünyanı yani kendini tanımakla başlar. Bu, sadece sınırlı katılımcısı olan özel bir şarkı söyleme atölyesi değil, teknik ve performansın yanısıra, sesi ve bedeni kullanarak, duygunun analizi, dışa vurumu, doğru nefes kullanımı ve hitabet ile kendini özgürce ifade edebilme alanıdır.
Wellbeing Koçu, Mentor, Motivasyon Konuşmacısı, İletişimci
Dolunay Obruk
Çevrimiçi
Bu atölyede ilişkilerde tekrar eden döngüleri; bilinçaltı kalıpları, enerji sistemi ve farkındalık perspektifinden ele alacağız. Aynı hikâyeleri neden yaşadığını keşfedecek, daha sağlıklı ilişkilerin önce iç dünyamızda nasıl başladığını birlikte deneyimleyeceğiz.
GoE Star Energist, Bilinçaltı & Enerji Dönüşüm Uzmanı
Uzm. Merve Çubukçu
Çevrimiçi
Hayatı ağırlaştıran şey çoğu zaman yaptıklarımız değil, artık bize hizmet etmeyen şeyleri hâlâ taşıyor olmamızdır. Selen Baranoğlu, yeni kitabı Bırak Artık'tan yola çıkarak bu ücretsiz çevrim içi buluşmada bırakmayı neden bu kadar zor bulduğumuzu, hayatımızdaki görünür ve görünmez fazlalıkları nasıl fark edebileceğimizi ve hafiflemenin ilk adımlarını birlikte ele alacak. Küçük bir farkındalık uygulamasıyla tamamlanacak bu buluşma, hayatında yer açmak isteyen herkes için.
Yazar, Eğitmen ve Yaşamda Sadeleşme Uzmanı
Selen Baranoğlu
Çevrimiçi
İçimizdeki çocuk, soğukta kibrit çakıp fantezilerle ısınmaya çalışırken onu gerçekten ısıtabilecek, koruyabilecek ve hayatı yaşamasını sağlayabilecek olan yetişkindir. Fantezi bir anlığına avutur ve aslında dondurur. Yetişkin ise kalıcı ve sıcak bir gerçeklik inşa eder.
Eğitmen
M. Elif Öney
Çevrimiçi
Başkalarının beklentilerini karşılamaya çalışırken kendi isteklerini, ihtiyaçlarını ve sınırlarını ne kadar geri plana atıyorsun? Bu atölyede, “Benden ne bekleniyor?” sorusundan çıkıp “Ben ne istiyorum?” sorusuna dönüyor; başkalarının sesleriyle kendi sesimizi ayırarak kendimize ait bir hayat için ilk adımı atıyoruz.
Bütünsel Dönüşüm Danışmanı, NLP Master, Enerji Dönüşüm Uzmanı(GOE Certified)
Miryam Suyabatmaz
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!