Pilates

Miboso'da, bedenle yeniden bağ kurmak, hareket kapasitesini arttırmak ve postürle ilgili sorunlara bütüncül çözümler bulmak isteyen herkese alan açıyorum.

Nefes

Pilates

RANDEVU AL

Pilates

Pilates, kontrollü hareketler ve nefes eşliğinde uygulanan, bedenin duruşunu ve genel dengesini geliştirmeye odaklanan bir egzersiz yöntemidir. Bilimsel araştırmalar, düzenli pilatesin postürü iyileştirdiğini, kas-iskelet sistemi sağlığını desteklediğini ve esnekliği artırdığını göstermektedirPilates; bedeni güçlendirmek, duruşu dengelemek ve fiziksel farkındalığı artırmak için etkili bir pratiktir.

Her türlü koruyucu, teşhis, tedavi ve rehabilite edici sağlık hizmeti sadece Sağlık Bakanlığınca ruhsatlandırılan sağlık kurum ve kuruluşlarında ve tıp fakültesinden mezun olmuş ve alanında hukuken yetkili sağlık meslek mensupları tarafından verilebilecek olup tabipler ve diş tabipleri dışındaki hiçbir sağlık meslek mensubunun hastalıklarla ilgili doğrudan teşhiste bulunarak tedavi planlayabilmesi mümkün değildir. İnternet sitemizde yer alan içerikler kesinlikle sağlık beyanı, tıbbi teşhis, müdahale ve/veya tedavi önerisi/taahhüdü niteliğinde değildir. İçerikler kapsamında adı geçen sağlık sorunları, rahatsızlıklar, hastalıklar ancak konusunda yetkili sağlık personeli tarafından ve yetkili sağlık kuruluşlarında ilgili tabibin yönlendirmesiyle teşhis veya tedavi edilebilir. İnternet sitemizde yer alan içerikler, hiçbir durumda teşhis yapıldığı veya tedavi önerisi/taahhüdünde bulunulduğu anlamına gelmemektedir. Doktorunuzun veya sağlık personelinin gözetimi ve yönlendirmesi haricinde hiçbir medikal işlem gerçekleştirilmemesi önerilir.

Pilates

İlknur Yılmazgil

Buket Harıkçı

Gizem Çokeker

Pilates

Miboso

Sağlık Rehberi

Şartlar ve Gizlilik