Kalbinin açılımını besleyen, yaşamını her haliyle benimseyebilmen için alan yaratan, değişimi huzurla karşılamana güven sunan hep şükür, hep şükür! Senelerdir yaptığım ve sunduğum bir pratik. Hareketler değişse bile temel yaklaşım aynı. Öğrencilerimde bende çok faydasını gördük. Gel deneyimle benimle. İyi gelirse her türlü pratiğine katarsın şükür dolu kalbini.