Dönüşüyoruz. Farkında olalım yada olmayalım. Küçük küçük, bir solukta, kocaman… Senden sana. Yeni seneyi, dilersen hergünü, ayacıklarının üstünde sağlam hissederek, merkezinde, nefesinde karşılayabilirsin. Hadi gel benimle hafif bir akışa, bak bakalım neler, nasıl dönüşüyor. Hep hatırla yolculuk senden sana. Çok şükür!
Zeyneb hoca ne yapsa şifa. Açıklamadan bu bir yoga dersi mi yoksa bir sohbet mi anlamamışım. Mat pratiği diye düşünerek saatinde girememiştim, kayıttan izledim. Eş zamanlı da katılmam mümkün olabilirdi. Zeyneb hocaya ve bu alanı mümkün kılanlara sonsuz teşekkürler.