Boşluk Meditasyonu - Atölye

Deniz'in her gün uyguladığı meditasyon pratiğini deneyimlemek ister misin?

Boşluk Meditasyonu; zihnin sürekli meşgul olduğu, düşüncelerin peş peşe aktığı ve dikkatin sürekli dışarı yöneldiği modern yaşamın içinde, durabilmek ve özüne dönebilmek için açılmış bir alan.

Bu 94 dakikalık atölyede; Deniz'in yıllar içinde farklı meditasyon ekollerinden, özellikle Joe Dispenza ve Mooji ile yaptığı çalışmalardan ilham alarak oluşturduğu 45 dakikalık Boşluk Meditasyonu deneyimine eşlik edeceksin.

Atölye boyunca yalnızca meditasyonu uygulamakla kalmayacak; boşluk kavramının ne anlama geldiğini, meditasyonun zihin ve sinir sistemi üzerindeki etkilerini, düşüncelerin ötesinde kalan farkındalık alanını ve bu pratiğin günlük yaşamda nasıl bir dönüşüm yaratabileceğini de keşfedeceksin.

Çoğu zaman zihnimiz geçmiş ile gelecek arasında gidip gelir.

Planlar yapar, analiz eder, endişelenir, tekrar eder.

Boşluk Meditasyonu ise zihni susturmaya çalışmak değil; düşüncelerin arasındaki sessizliği fark etmeyi öğrenmektir.

Çünkü bazen aradığımız cevaplar daha çok düşünerek değil, biraz durarak ortaya çıkar.

Bu atölyeyi satın aldığında;

• 94 dakikalık video eğitime erişim sağlayacak,

• 45 dakikalık Boşluk Meditasyonu uygulamasını deneyimleyecek,

• Meditasyonun indirilebilir ses kaydına sahip olacak,

• İstediğin zaman yeniden uygulayabileceğin güçlü bir meditasyon pratiği edineceksin.

Meditasyon pratiğinde daha derinleşmek, zihnin ötesindeki sessiz alanla tanışmak ve kendine yeni bir deneyim alanı açmak istiyorsan bu çalışma senin için.

Saf bilinçle buluşmak için bir adım...

"Doğrunun ve yanlışın ötesinde bir alan var, seninle orada buluşacağız."

— Mevlânâ Celâleddîn-i Rûmî