Bedenimde Güvendeyim | İçsel Güvenin İnşası

Bedenimde Güvendeyim | İçsel Güvenin İnşası

Somatic Work • Mindfulness • Breathwork • Body Scan & Grounding • Somatic Breathwork • Polyvagal Exercises163 Minutes

Sinir Sistemi Temelli Mindfulness & Öz Şefkat Eğitmeni, Konuşmacı, Yazar

Deniz Bağan

Reviews

O kadar iyi geldi ki, iyi ki katılmışım💙 Hem gün içinde kendi başımıza da yapabileceğimiz pratikleri yaparak öğrendim hem de sinir sistemine dair yeni bilgiler. Sevgili Deniz Bağan bunları sakinlikle ve içtenlikle anlatıyor, ben kayıttan izledim videoları ona rağmen yine de birlikte yapma deneyimini yaşadım. Bana çok iyi geldi ihtiyacınız varsa hiç düşünmeden katılın bence hepimizin ihtiyacı var🙏🏻💙

August 10, 2026

B*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pratiğin kendisi ve araya serpiştirilen değerli bilgiler çok dengeliydi. Katıldığım en keyifli etkinliklerden bir tanesiydi. Tüm çalışmanın alt zemini bilimsel çalışmalardan oluşması ve isimlerin bilgilerin bizimle paylaşılması benim için önemliydi. İyi gelen sesiyle bizimle bilgilerini ve pratiğini paylaştığı için Deniz hocamıza teşekkür ediyorum.

August 10, 2026

S*** E***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Her zaman 1 numara!

August 7, 2026

C*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çok öğretici ve aydınlandığım bir atölye oldu. Deniz Hoca çok kolay uygulanabilir hayata geçirilmesi kolay yöntemler öğretti. Yürekten teşekkürler 🙏🍀🙏

August 6, 2026

Ç*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Hafif bir sabaha gülümseme ile başlamak🥰

August 5, 2026

N*** e***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

canlı katılamadım sonrasında uyguladım, çok huzurlu güzel bir deneyimdi

August 4, 2026

A*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz hocamın sakinleştiren sesiyle o kadar iyi geldi ki 🙏🏻🤗müteşekkirim🌸

August 4, 2026

F*** D***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

O kadar iyi geldi ki, çok teşekkürler Deniz Hanım.

August 4, 2026

Ç*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Harika bir deneyimdi

August 3, 2026

N*** a***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Muhteşemdi. Deniz hanim harika bir insan.

August 3, 2026

A*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Muhteşem bir hocadır kendisi sesi de ayrı güzeldir iyileştiricidir

August 3, 2026

H*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz hanımın naifliği myle güzeldi ki kendime şefkati tekrar tekrar yaşattı bana teşekkür ederim

August 3, 2026

E*** C***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Çok teşekkür ediyorum. Güzel bir deneyimdi.

August 3, 2026

B*** B***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

İlk defa yaptım anlatılmaz bi deneyimdi teşekkürler

August 2, 2026

E*** K***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Deniz Bağan'ın sesi gerçekten insanın içini ısıtıyor. Derslerine başlar başlamaz o yumuşacık tonla bir huzur hissi kaplıyor insanı. Sadece bilgi aktarmıyor, adeta içten içe rahatlatıyor. Şimdiye kadar aldığım en özenli ve kalpten anlatan medtasyonşardan biriydi. Gönülden tavsiye ediyorum.

August 2, 2026

Z*** A***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Gune baslarken once kendimle bulusmak cok iyi geldi. Tesekkurler,namaste🙏🌸

August 2, 2026

O*** C*** Y***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Harikaydı

August 2, 2026

K*** Ü***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Harika

August 2, 2026

N*** Ö***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Pozitif Nöroplastisite her zaman ilgimi çeken bir konu olmuştur. Deniz Hocanın anlatımıyla, slaytlarla çok daha hayata geçirilebilir hale geldi. İzledim fakat ikincisi için sürem doldu. Ücretini ödeyerek tekrar izlemeyi çok isterim mümkünse. Tekrar almayı denesem de geçmişte kaldığı, süresi dolduğu için sistem izin vermiyor. Yardımcı olursanız sevinirim.

July 20, 2026

S*** P***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Kendisini tanıdığım için kendimi çok şanslı hissediyorum. Yıllardır her platformda kendisini dinlerim, takip ederim ve her seferinde bilgisine, tecrübesine, anlatım tarzı ve içtenliğine hayran kalırım ve kendisinden çok şey öğrenirim.

July 19, 2026

C*** G***

Filled starFilled starFilled starFilled starFilled star

Expert's Other Contents

Content You Might Like