Enerjinin Sırrı Gecede Saklı: Uyurken Bedenin Dinlenmiyor Olabilir Mi?

Enerjinin Sırrı Gecede Saklı: Uyurken Bedenin Dinlenmiyor Olabilir Mi?

Enerjinin Sırrı Gecede Saklı: Uyurken Bedenin Dinlenmiyor Olabilir Mi?

Pelin Bozkurt Bilgiç

Pelin Bozkurt Bilgiç

Sabah yorgun uyanıyor, öğleden sonra enerjinin çöktüğünü hissediyor ve gün boyu bir şeyler atıştırıyorsan, bu seminer tam sana göre.

Experts Accompanying You

Pelin Bozkurt Bilgiç
Pelin Bozkurt Bilgiç
Pelin Bozkurt Bilgiç, kadınlara zamanla savaşmayı değil, zamanla güçlenmeyi öğreten "Güzel Yaşa, Güzel Yaş Al" çatısı altında beslenmeyi, uykuyu, hareketi ve zihinsel dengeyi bilimin verileriyle ve kadim bilgilerin bilgeliğiyle bir araya getirir.

Event Program

Friday, October 1606:00 PM · 90 minAccess: 7 daysOnline
Pelin Bozkurt BilgiçHosted by Pelin Bozkurt Bilgiç.

About the Event

Enerjinin Sırrı Gecede Saklı: Uyurken Bedenin Dinlenmiyor Olabilir Mi?

Bu buluşmada birlikte konuşacağız:

  • Uykuya dalamama- uykudan sık uyanma- tekrar uyuyamama. Hepsinin tetikleyicileri başka...

  • Uykun bölündüğünde bedeninde neler oluyor?

  • Gece atıştırmaları

  • Menopozda gece uyanmalarının en sık sebepleri

  • Kötü geçen bir gece ertesi gün iştahını nasıl etkiliyor?

  • Bu akşamdan uygulayabileceğin basit adımlar

  • İyi gelen akşam ritüelleri

  • Yediklerin nasıl etkiliyor?

  • Beslenme düzenin nasıl olmalı? Tarifler, bitki çayları...

  • Hangi durumlarda mutlaka bir doktora danışmalısın?

Event Materials

Resources you'll use throughout the program

Enerjin Uykuda saklıPDF document

Let's answer your questions together

Miboso

Select a question

View All

Similar Events

Discover other events with similar themes, tailored to your interests.

When You Join the Event

  1. 1Your appointment details will be sent to your inbox.
  2. 2Download the mobile app and join.
  3. 3View the events you have purchased.
Download on the App StoreGet it on Google Play