'Endo Kız Kardeşliği' Endometrioziste Sağlıklı Beslenme ve Fonksiyonel Yaşama Dair Herşey

Türkiye'nin ilk fonksiyonel, endometriozis eğitiminde buluşuyoruz.

Çevremizde pek bilinmeyen hatta telafuzu bile zor olan endometrioziste eminim yalnız ve çaresiz hissettiğiniz zamanlar olmuştur.

20 yıllık bir endo savaşçısı ve fonksiyonel tıp sağlık koçu olarak görünmeyen savaşın biz güçlü kadınlarını bir araya getirerek yaralarımızı sarmaya talibim.

2 saat sürecek eğitimde, klasik tıbbın önerdiği ilaç, hormon ve ameliyatlar haricinde fonksiyonel anlamda endometrioziste yapabileceklerimizi konuşacağız.

İnflamasyon, bağırsak sağlığı, hormonal denge, anti inflamatuar beslenme, uyku, stres, çevresel toksinleri azaltma gibi bu hastalıkta pek konuşulmayan önemli olan konular üzerinde durarak işin temeline ineceğiz ve sağlığımızın kontrolünü doğal yönden ele alacağız.

Eğitim süresi 2 saattir.

Konularımız;

• Nedir Bu Endometriozis?

• Tedavi Yöntemleri

• Endo Kök Nedenleri (Kronik inflamasyon, hormon ve bağırsak bakterisi dengesizliği)

• Nereden Başlayalım? (Anti Inflamatuar Beslenme)

• Vitamin Eksiklikleri

• Endo ve Uyku

• Stres Yönetimi

• Çevresel Toksin Kaynakları/ Korunma Yolları