A science-based, practical experience guided by experts.
Event Program
14 sessions. Recordings included.
Wednesday, July 106:30 PM · 30 minAccess: 7 daysOnline
Hosted by Sibel Elçin.
Showing 1–5 of 14 sessions.
About the Event
Ay Ritmi Nefes Alanı
Her ay, Ay'ın döngüsüne ve o günkü yıldızla buluşması temasına göre hazırlanan nefes, gevşeme ve içsel denge çalışmaları... Neden Ay'a göre?
Ay zihni, duygu durumunu, içsel güven hissini ve iç dünyamızdaki dalgalanmaları temsil eder. Bu nedenle Ay'ın döngüsü değiştikçe bedenimizin ve zihnimizin ihtiyacı da değişebilir.
Ay Ritmi Nefes Çemberi'nde her buluşmada o günün gökyüzü temasına göre nefes, gevşeme ve farkındalık çalışmaları yapıyoruz.
Bazen bırakmak, bazen köklenmek, bazen yumuşamak ve esnemek için...
Nefesin ritmiyle bedenin ritmini yeniden buluşturmak isteyenler için...
Ay değişir, nefes değişir, zihin yumuşar ve beden ritmini hatırlar.
Lives changed with Miboso
Draw inspiration from real experiences in our community.Draw inspiration from real experiences in our community. Let their journeys illuminate your own transformation.
“
“Uzun zamandır bu kadar rahatlamamıştım.Sibel Hanımın her dersi ayrı farkındalık kazandırıyor. ”