A science-based, practical toolkit that is straightforward and easy to repeat at home.
About the Content
Gece uyanıp faturaları, kart ekstresini düşündüğünüz oldu mu? Yalnız değilsiniz. Finansal stres yaşayan pek çok kişi bunun uykusunu etkilediğini söylüyor. Bu videoda para kaygısının neden en çok gece büyüdüğünü ve onu küçültmenin sakin yollarını konuşuyoruz.
Bu videoda
Kaygıyı büyüten şey çoğu zaman rakamın kendisi değil, rakamı bilmemek
Sabah 10 dakikalık bir "rakamları görme" pratiği
Küçük bir acil durum fonu ve para kararlarını dinlenmiş bir zihinle vermek
Kimler için?
Para kaygısı yüzünden uykusu bölünen, zihnini sakinleştirmek isteyen herkes için.
Bu içerik finansal okuryazarlık eğitimidir, yatırım tavsiyesi değildir. Uyku sorunlarınız sürüyorsa bir sağlık uzmanına danışın.
Are you ready to make space for yourself?
Draw inspiration from real experiences in our community. Let their journeys illuminate your own transformation.