Menopoz Reverse Programı (4 Haftalık)

Menopoz Öncesi Formunuza Geri Dönün

Yaşanabilecek problemleri en aza indirmek, yeterli ve dengeli beslenme planı oluşturmak, kilo kontrolünü sağlamak ve menopoz öncesi formunuza geri dönüş için bu program tam size göre. Program süresince enerji, karbonhidrat, protein ve yağ alımı, sıvı tüketimi, gerekirse; başta kalsiyum ve D vitamini olmak üzere vitamin ve mineral alımı, kolajen, koenzim q10, 5-htp takviyeleri, tuz ve kafein alımı miktarı size özel planlanmaktadır.

Kişiselleştirilmiş Menopoz Reverse Programı

• Bilgi formunuz, sosyal yaşantınız, aktivite düzeyinize göre size özel hazırlanmış sağlıklı, sürdürülebilir, hedef odaklı beslenme önerileri içerir.

• Programa kaydınızı gerçekleştirdikten sonra bilgi formunu ayrıntılı doldurup info@takiplionlinediyet.com adresimize varsa formda belirtilen tahlilleriniz ile birlikte mail atınız. 7-10 gün sonunda diyetisyenlerimiz tarafından size mail ile dönüş yapılacaktır. (Hafta sonu dahil değildir.)

• Sizin için sürdürülebilir, sonuç odaklı, sağlıklı, pratik 4 haftalık beslenme programı hazırlanır.

• 1 ay boyunca WhatsApp destek hattı üzerinden kişisel sorularınıza cevap alma imkanınız vardır.

• WhatsApp destek hattı aracılığıyla haftalık sonuçlarınızın değerlendirilir, gerekli noktalarda hızlandırıcı ara programlar ile diyetiniz desteklenir.

Bu diyet kimler için uygundur?

Perimenopoz, menopoz ve postmenopoz döneminde sürdürlebilir beslenme alışkanlığı kazanmak ve kilo kaybı sağlamak isteyen kadınlar için uygundur.