Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Miryam Suyabatmaz

Miryam Suyabatmaz

Gerçek bir tatil, sadece şehirden uzaklaşmak değil zihindeki o ağır valizleri de arkada bırakabilmektir. Hayat yolculuğunda sırtınızda taşıdığınız tüm fazlalıkları, eski yükleri ve zihinsel gürültüleri birlikte temize çekiyoruz. Gerçek anlamda hafiflemek, nefes almak ve kendinize en güzel yaz hediyesini vermek için bu atölyede buluşalım.

Experts Accompanying You

Miryam Suyabatmaz
Miryam Suyabatmaz
Çalışmalarında zihni, bedeni ve duygusal sistemi birlikte ele alan bütüncül bir yaklaşım benimser. Amacı, danışanların yalnızca problemlerini çözmeleri değil, kendi iç kaynaklarını keşfetmeleri ve yaşamlarını bilinçli şekilde yeniden tasarlayabilmeleridir.

Event Program

Sunday, July 1206:00 PM · 90 minAccess: 7 daysOnline
Miryam SuyabatmazHosted by Miryam Suyabatmaz.

About the Event

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Gündelik hayatın koşturmacası, geçmişin yükleri, geleceğin kaygıları ve "başkalarının" beklentileri... Farkında olmadan zihnimizde kocaman bir valiz biriktiriyoruz. Bu valiz bizi ağırlaştırıyor, adımlarımızı yavaşlatıyor ve modern hayatın içinde nefes almamızı zorlaştırıyor.

Zihinsel Valiz Detoksu Atölyesi bu yükleri fark etmek, onları güvenli bir alanda masaya yatırmak ve hayat yolculuğuna çok daha hafif, dengeli ve net bir zihinle devam etmek için tasarlandı. Bu atölyede teorik anlatımların yanı sıra interaktif uygulamalar, farkındalık pratikleri ve zihinsel hafifleme egzersizleriyle aktif bir dönüşüm deneyimi yaşayacağız.

Bu Atölyede Neler Var?

  • Yük haritası çıkarma: Zihnindeki görünmez valizde neler taşıdığını keşfetme

  • Bırakma pratikleri: Size artık hizmet etmeyen düşünce kalıplarını ve duygusal yükleri sadeleştirme yöntemleri

  • Zihinsel alan açma: Günlük hayatın getirdiği karmaşayı yönetmek için pratik farkındalık araçları

  • Güvenli ve samimi paylaşım: Benzer niyetlerle bir araya gelmiş bir toplulukla bağ kurma

Lives changed with Miboso

Draw inspiration from real experiences in our community.

“İnanılmaz bir deneyimdi!Hiç aklıma gelmeyecek inançlarımı fark ettim, gerçekten çok etkileyiciydi.”
n*** c***

Let's answer your questions together

Miboso

Select a question

View All

Similar Events

Discover other events with similar themes, tailored to your interests.

When You Join the Event

  1. 1Your appointment details will be sent to your inbox.
  2. 2Download the mobile app and join.
  3. 3View the events you have purchased.
Download on the App StoreGet it on Google Play