Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Burcu Babayiğit

Burcu Babayiğit

Sonbahara uyumlanırken Dinacharya’yı ve günlük rutinlerimizi mevsimin ritmine göre nasıl adapte edebileceğimizi birlikte keşfediyoruz. 🍂

Experts Accompanying You

Burcu Babayiğit
Burcu Babayiğit
Kendimi bedenin bilgeliğini bilimsel ve sezgisel yönleriyle keşfetmeye adıyorum. Yoga, nefes ve kadim ritüellerle bireyleri içsel dönüşüme, dinginliğe ve şefkate davet ediyorum.

Event Program

Wednesday, October 705:30 PM · 60 minAccess: 7 daysOnline
Burcu Babayiğit Hosted by Burcu Babayiğit .

About the Event

Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Sonbaharla birlikte bedenimizin, zihnimizin ve günlük ritmimizin de değişmeye ihtiyacı var. 🍂

Bu ücretsiz derste, Dinacharya’yı (günlük yaşam rutinlerini) sonbaharın ihtiyaçlarına göre nasıl adapte edebileceğimizi konuşacağız. Sabah ve akşam rutinlerinden beslenmeye, hareketten nefes ve dinlenmeye kadar günlük yaşamımıza küçük ama etkili dokunuşlarla yeni mevsime nasıl uyumlanabileceğimize bakacağız.

Yavaşlamak, köklenmek ve sonbahara kendine iyi bakarak başlamak için buluşuyoruz.

Let's answer your questions together

Miboso

Select a question

View All

Similar Events

Discover other events with similar themes, tailored to your interests.

When You Join the Event

  1. 1Your appointment details will be sent to your inbox.
  2. 2Download the mobile app and join.
  3. 3View the events you have purchased.
Download on the App StoreGet it on Google Play