Sonbaharda Bütünsel Yenilenme Programı (7 Günlük Program)

Sonbaharda Bütünsel Yenilenme Programı (7 Günlük Program)

Sonbaharda Bütünsel Yenilenme Programı (7 Günlük Program)

Burcu Babayiğit

Burcu Babayiğit

Sonbaharın enerjisini dengelemek için tasarlanan bu bütünsel program; Ayurveda, nefes, yoga ve farkındalık pratikleriyle bedeninizi arındırır, bağışıklığınızı güçlendirir ve zihninizi tazeler.

Experts Accompanying You

Event Program

Monday, October 2705:30 PM · 60 minAccess: 7 daysOnline
Burcu Babayiğit Hosted by Burcu Babayiğit .

About the Event

Sonbaharda Bütünsel Yenilenme Programı (7 Günlük Program)

Bu Program Size Ne Sağlar?

• Sonbahar dönemine özgü Ayurvedik beslenme ile sindirim sistemini arındırır

• Kış mevsimi için bağışıklığı hazırlar

• Köklenir ve merkezlenir

• Sinir sistemini regüle eder

• Beden farkındalığı kazanır

• Rutinlerinizi yeniden düzenler

 • İlham ve yaratıcılık için yeni bir başlangıç yaparsınız.

Program İçeriği:

27 Ekim Çarşamba: Sonbahara Özgü Ayurvedik Beslenme konusunda bilgilendirme toplantısı
3 Kasım Pazartesi: Bütünsel Nefes Atölyesi
4 Kasım Salı: Dinacaharya Atölyesi – Günlük Ritüellerle Denge
5 Kasım Çarşamba: Köklen & Dengelen Yoga Akışı
6 Kasım  Perşembe: Hareket Temelli Farkındalık Atölyesi (Misafir Eğitmen Ömer Akgüllü ile)
8 Kasım Cumartesi: Ayurveda ve Aromaterapi Atölyesi
9 Kasım Pazar: Bütünsel Nefes Atölyesi ve Kapanış Çemberi

Program Tarihleri: 03-09 Kasım 2025

Bilgilendirme Toplantısı: 27 Ekim 2025

Başlangıç Tarihi: 03 Kasım 2025 
Yer: Online, Miboso Wellbeing Platformu
Saat: 20.30 – 21.30

*Online atölyeler paralelinde Sonbahar dönemine özgü Ayurvedik beslenme ve arınma programı whatsapp desteği ile rehberlik edilir.

*Bu program hamileler için uygun değildir.

(Tüm atölyeler, 1 ay boyunca erişebileceğiniz video kaydı ve WhatsApp destek grubu dahildir.)

Lives changed with Miboso

Draw inspiration from real experiences in our community.

“Akıcı ,sade ve akılda kalıcı bir sunumdu.”
S*** T***

Let's answer your questions together

Miboso

Select a question

View All

Similar Events

Discover other events with similar themes, tailored to your interests.

When You Join the Event

  1. 1Your appointment details will be sent to your inbox.
  2. 2Download the mobile app and join.
  3. 3View the events you have purchased.
Download on the App StoreGet it on Google Play