All Levels
Her yıl olduğu gibi bu yıl da 21 gün boyunca her sabah Nadabrahma Meditasyonu ile online bir şekidle buluşup son gün 31 Aralık da seneyi hep birlikte kapatıyoruz...
Event Date
Location
Recording
Quota
Her yıl olduğu gibi bu yıl da 21 gün boyunca her sabah Nadabrahma Meditasyonu ile online bir şekidle buluşup son gün 31 Aralık da seneyi hep birlikte kapatıyoruz...
21 günlük bu yolculuk bizi tekrar fabrika ayarlarımıza, beden ve zihnin aynı ahenkle hayata uyumlu hale gelmesine yardım eder.
Nadabrahma çok eski bir Tibet tekniğidir. Zaman içerisinde Hintli Mistik Osho tarafından günümüz insanına göre adapte edilmiştir.
Bu meditasyon Humming (mırıldanma), sembolik el hareketleri ve derin bir sessizlik alanını içerir. Sabah çok erken yapılmalıdır ve 1 saat sürer.
Humming ( mırıldanma ) bilimsel olarak ispatlanmış bir rahatlama tekniğidir. Humming direk olarak Vagus sinirini uyarır ve bu da sinir sistemimizi en kestirme yoldan sakinleştirir. Ayrıca Nitrik Oksit seviyemizi yükseltir. Nitrik Oksit damarlarda ve kan hücrelerinde genişlemeyi sağladığı için kan damarlarının genişlemesine katkı sağlar. Tüm bu katkılar bağışıklık sistemimizin güçlü kalmasını destekler.
** Bu meditasyon çiftler arasındaki armoniyi arttırmak adına da çok etkilidir. Çift olarak da katılabilirsiniz. Her iki versiyonunu da paylaşacağım.
Tarih: 11 Aralık - 31 Aralık
Saat: 06.15 - 07.15
Yer: Online olarak Miboso'da.
Join the live sessions you've purchased, catch up on past recordings, and get instant notifications, all in one place. Download the Miboso app today for a seamless experience.
You can download the app by scanning the QR Code.
For live sessions and content → Click to download the app!
