Kundalini Yoga Terapist / Beyin Longevity Terapist
Özlem Ataman
All Levels
Bu meditasyon, niyetlerle çalışmaya alan açan bir mudra eşliğinde odağı netleştirmeyi ve içsel hizalanmayı destekler. Niyetlerini daha bilinçli tutmanı, yaşamdan gelen işaretleri ve geri bildirimleri daha açık bir farkındalıkla gözlemlemene yardımcı olur.
Quota
15
Event Date
Wednesday, March 4
Location
Online
Bu meditasyon buluşması, Kundalini Yoga’da niyetlerle çalışmak üzere kullanılan mudralar eşliğinde, içsel odağı netleştirmeye ve farkındalığı derinleştirmeye alan açar. Mudralar; beden, zihin ve enerji arasındaki ilişkiyi destekleyen bilinçli el duruşları olarak, niyetin daha berrak bir şekilde tutulmasına yardımcı olur.
Bu çalışmada, dikkat ve yönelim tek bir noktada toplanarak kişinin kendi içsel alanıyla temas etmesi hedeflenir. Manyetik alan kavramı, burada; zihinsel berraklık, duygusal açıklık ve enerjinin dengelenmesi üzerinden ele alınır. Niyetin netleşmesiyle birlikte, kişinin yaşamındaki işaretleri, geri bildirimleri ve yanıtları daha fark edilir hâle gelmesi amaçlanır.
Meditasyon süresince, “istemek”ten çok niyetin farkında olmak, acele etmeden, zorlamadan, içsel hizalanmayı deneyimlemek ön plandadır. Bu buluşma; hayatında yönünü netleştirmek, karar süreçlerinde iç sesini daha rahat duymak ve niyetleriyle daha bilinçli bir ilişki kurmak isteyen herkese açıktır.
Meditasyona yeni başlayanlar ve düzenli pratik yapanlar için uygundur.
Çalışma, nefes, mudra ve rehberli meditasyon eşliğinde ilerler.
sadsadJoining our events is very easy! After registering for an event, a personalized SMS will be sent to you 1 hour before the event. You can access the event by clicking the link in the SMS or by logging into our website. 10 minutes before the session starts, the "Join Event" button on screen becomes active. Simply click this button to easily connect to the live stream.
You can click the link in the personalized SMS sent to you 1 hour before the event, or log into our website and go to your profile.
When you click the SMS link, the meeting page opens automatically. If you're proceeding from our website, you can continue by selecting the "Events" tab in your profile menu.
10 minutes before the session starts, the "Join Event" button on screen will become active. Simply click this button to easily connect to the live stream.
You can click the link in the personalized SMS sent to you 1 hour before the event, or log into our website and go to your profile.
When you click the SMS link, the meeting page opens automatically. If you're proceeding from our website, you can continue by selecting the "Events" tab in your profile menu.
10 minutes before the session starts, the "Join Event" button on screen will become active. Simply click this button to easily connect to the live stream.
