Kendine Dönüş Buluşması

All Levels

Somatic Work
Mindfulness
Breathwork
Meditation

Sinir Sistemini Yeniden Dengeleme Deneyimi Nefes • Sinir Sistemi Regülasyonu • Kundalini Meditasyonları

Stres Yönetimi ve Sinir Sistemi Regülasyon Eğitmeni, Neurocoach, Kahkaha Yogası Lideri, YazarArzu Erensoy
Arzu Erensoy

Event Date

Saturday, September 19

Location

In PersonBEYKOZ, İstanbul

Recording

No

Quota

20

Event Details

Kendine Dönüş Buluşması

Sinir Sistemini Yeniden Dengeleme Deneyimi

Günlük yaşamın temposunda bedeninizi ve zihninizi yeniden merkeze alacağınız bu özel buluşmada; nörobilim temelli sinir sistemi regülasyonu, bilimsel nefes egzersizleri ve Kundalini meditasyonlarıyla stresi yönetmeyi, güven duygusunu desteklemeyi ve bedeninizle yeniden bağ kurmayı deneyimleyeceksiniz.

Bu, sadece dinleyeceğiniz bir eğitim değil; uygulayacağınız, hissedeceğiniz ve günlük yaşamınıza taşıyabileceğiniz güçlü bir deneyim.

Bazen ihtiyacımız olan tek şey, kendimize ayırdığımız bir zaman ve bedenimize yeniden güvenmeyi hatırlamaktır.

Herhangi bir deneyime sahip olmanız gerekmiyor.

Sadece kendinize bu zamanı ayırmanız ve olduğunuz hâlinizle gelmeniz yeterli. Gerisini birlikte deneyimleyeceğiz.

Browse Event Calendar

Saturday, September 19, 07:30 AM - 10:00 AM

Kendine Dönüş Buluşması

In Person • Miboso Wellbeing Stüdyo Rüzgarlıbahçe Mah.Kavak Sk.Smart Plaza B Blok K:3 BEYKOZ, İstanbul/TR

Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light

Keep Track of Your Events, Right From the App

Join the live sessions you've purchased, catch up on past recordings, and get instant notifications, all in one place. Download the Miboso app today for a seamless experience.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

Other Events You Might Like

Amount Due

TRY 1,800.00
Arzu Erensoy — Kendine Dönüş Buluşması - Miboso Wellbeing