Expert
Suzi Amado
All Levels
Stress Management
Cognitive Balance
Mental Clarity
Hayata yetişmekte zorlanıyor musun? Hep bir şeyleri erteliyor musun? Zamanla ilişkini daha huzurlu bir hale getirmek ister misin? Bu atölyede zamanımızı ve dikkatimizi nasıl daha iyi kullanabileceğimiz üzerine konuşacağız.
Quota
50
Event Date
Wednesday, June 3
Location
Online
İç Huzur Odaklı Zaman Yönetimi
Davet zamanla yarıştığını hissetmeden zamanın bilincinde olmaya, mükemmeliyetçiliği salmaya, hayattan keyif almaya…
Hayata yetişmekte zorlanıyor musun? Hep bir şeyleri erteliyor musun? Zamanla ilişkini daha huzurlu bir hale getirmek ister misin? Bu atölyede zamanımızı ve dikkatimizi nasıl daha iyi kullanabileceğimiz üzerine konuşacağız.
Değineceğimiz konuların bazıları:
- Nasıl liste yapabiliriz?
- İşleri nasıl önceliklendiririz?
- Neden erteliyoruz? Nasıl ertelemeyebiliriz?
- Pomodoro Tekniği
- Mindfulness Meditasyonu
Katılımcılar, atölye sonunda işleri nasıl listeyebileceklerini ve önceliklendireceklerini, Pomodoro Tekniği’ni ve meditasyon yapmayı öğrenecekler.
sadsadJoining our events is very easy! After registering for an event, a personalized SMS will be sent to you 1 hour before the event. You can access the event by clicking the link in the SMS or by logging into our website. 10 minutes before the session starts, the "Join Event" button on screen becomes active. Simply click this button to easily connect to the live stream.
You can click the link in the personalized SMS sent to you 1 hour before the event, or log into our website and go to your profile.
When you click the SMS link, the meeting page opens automatically. If you're proceeding from our website, you can continue by selecting the "Events" tab in your profile menu.
10 minutes before the session starts, the "Join Event" button on screen will become active. Simply click this button to easily connect to the live stream.
You can click the link in the personalized SMS sent to you 1 hour before the event, or log into our website and go to your profile.
When you click the SMS link, the meeting page opens automatically. If you're proceeding from our website, you can continue by selecting the "Events" tab in your profile menu.
10 minutes before the session starts, the "Join Event" button on screen will become active. Simply click this button to easily connect to the live stream.
