Dolunay Ritüeli: Nefes ve Niyet Bırakmak ve Netlik Kazanmak

Bu buluşma nelere alan açıyor?

Dolunaylar, tamamlanma ve görünürlük zamanlarıdır. Ay tutulmaları ise bu tamamlanmayı daha derin, daha kaçınılmaz ve daha dönüştürücü bir seviyeye taşır. 3 Mart’ta Başak burcunda gerçekleşen Kanlı Ay Tutulması, hayatımızda artık işlevini yitirmiş olan düzenleri, alışkanlıkları ve yükleri fark etmemiz için güçlü bir hizalanmayı beraberinde getiriyor.

Bu tutulma;

iş, çalışma hayatı, rutinler, sağlık, hizmet etme biçimleri ve “mükemmel olma” çabamız ile ilgili önemli bir sayfanın kapanışına işaret ediyor.

Bu buluşmada içsel çalışma alanımız:

•⁠ ⁠Hayatımda artık bana hizmet etmeyen hangi düzenleri sürdürmeye çalışıyorum?

•⁠ ⁠“Düzelir” diye beklettiğim, ama beni yoran iş, ilişki ya da sorumluluklar neler?

•⁠ ⁠Kontrol etme ihtiyacının altında yatan duygu ne?

•⁠ ⁠Bırakmayı seçtiğimde bedenimde ve zihnimde ne değişiyor?

•⁠ ⁠Daha sade, daha net ve daha sürdürülebilir bir yaşam alanı yaratmaya hazır mıyım?

Kanlı Ay tutulmaları güçlü bir sonlanma enerjisi taşır. Bu ritüel, yeniye zorla geçmekten çok; bitmesi gerekeni şefkatle kapatmaya odaklanarak yumuşak bir geçiş alanı oluşturmaya niyet eder.

Bu ritüelde ne yapıyoruz?

Bu 90 dakikalık online ritüelde;

Nefesin dönüştürücü gücüyle beden ve sinir sistemini regüle etmeye, Başak burcunun arınma ve düzenleme enerjisini davet ederek, fazlalıkları bırakmaya ve niyetlerimizde netlik kazanmaya alan açıyoruz. Kendimizle daha dürüst ve sade bir temas kurarak.

Program Akışı

•⁠ ⁠Dolunay & Ay Tutulması enerjisine kısa bir giriş ve niyetle açılış

•⁠ ⁠Bedeni ve sinir sistemini yumuşakça hazırlayan farkındalık meditaysonu

•⁠ ⁠İş, rutinler, sorumluluklar ve kontrol temalarını işleyen içsel çalışma alanı.

•⁠ ⁠Bağlantılı bilinçli nefes ile dengelenme ve merkezlenme alanı üzerine çalışma

•⁠ ⁠Bırakma, tamamlama ve entegrasyon

•⁠ ⁠Kapanış

Nefes deneyimi olsun ya da olmasın, herkes için uygundur.