Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

All Levels

Mindfulness
Breathwork
Movement
Meditation
Yoga

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı; Bedeninizi ve zihninizi yeniden dengelemek için tasarlanmış bir özel programdır. Sabah yeni bir rutinle güne başlamak tüm enerjinizi değiştirecek ve verimliliğinizi arttıracaktır.. Bu yedi günlük dönüşüm programını daha derinleştirmek ve bütüncül bir deneyim yaşamak isterseniz, programın bir parçası olan ve akşamları paylaşacağımız meditatif terapi çalışması ''BedenZihin ile İletişim'' seansına da katılarak kendinize güzel bir bahar hediyesi verebilirsiniz.

Meditasyon EğitmeniEylem Devi Çeliker
Eylem Devi Çeliker

Event Date

Monday, May 4
Sunday, May 10

Location

Online

Recording

Yes

Quota

50

Event Details

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Devi ile 7 Günlük Sabah Rutini. 45 dk.

Güne nasıl başladığınız, gününüzün nasıl geçeceğini belirler.
Bu 7 günlük sabah rutini; bedeninizi nazikçe uyandırmak, enerjinizi dengelemek ve gününüze merkezlenmiş bir başlangıç yapmak için tasarlandı.

Kısa ama etkili pratiklerle, her sabah kendinizle temas kurduğunuz bir alan açarsınız.

Bu programda neler var?

• Hormon dengesi ve fasya sağlığını destekleyen, bedeni yormadan aktive eden basit egzersizler
• Sinir sistemi ve hormon dengesi için, kendi kendinize uygulayabileceğiniz Ayurvedik Meme Masajı
• Kadınlara özel, kısa ve etkili meditasyonlarla zihni sakinleştirme ve güne netlik kazandırma

Bu çalışma size ne sağlar?

• Güne daha enerjik, dengeli başlama
• Bedeninizle daha güçlü bir bağ kurma
• Gün içinde daha fazla merkezinde kalabilme ve yüksek verimlilik
• Kendinize her gün ayırdığınız bu alan sayesinde artan özgüven ve içsel denge

Kimler için uygun?

• Sabah rutin oluşturmakta zorlananlar
• Gün içinde enerjisi hızla düşenler
• Beden-zihin bağlantısını güçlendirmek isteyenler
• Yoğun hayat temposunda kendine küçük ama etkili bir alan açmak isteyenler

Katılım

Bu program tek başına alınabilir veya akşam gerçekleşen BedenZihin çalışması ile birlikte daha bütüncül bir deneyime dönüştürülebilir.

Browse Event Calendar

Monday, May 4, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Tuesday, May 5, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Wednesday, May 6, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Thursday, May 7, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Friday, May 8, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Saturday, May 9, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Sunday, May 10, 04:00 AM - 05:00 AM

Devi ile 7 Günlük Tazelenme Programı- Sabah Rutini

Online

This event can be watched from recording for 14 days.

Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light

Keep Track of Your Events, Right From the App

Join the live sessions you've purchased, catch up on past recordings, and get instant notifications, all in one place. Download the Miboso app today for a seamless experience.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

Other Events You Might Like

Amount Due

TRY 1,450.00