Terapötik Yaklaşım Yoga

Terapötik Yaklaşımlı Yoga seansları ofiste, bilgisayar başında oturmanın getirdiği duruş bozuklukları, bel ve boyun ağrıları, skolyoz, anksiyete, menapoz, migren gibi günlük yaşam kalitemizi engelleyen durumlarda bize destek sağlar hayat kalitemizi arttırır. Bu derslerde bildiğimiz yoga duruşları dekompoze edilir, sandalye, kemer, ip, blok gibi desteklerle her bedene hizmet edecek şekilde uygun hale getirilir. Öğrenci poza değil, poz öğrenciye uyum sağlar.