Video
Güçlü Öz-Şefkatle Hayır Diyebilmek ( Sınır Çizmeyi Destekleyen 3 Yönlendirmeli Meditasyon)
- Bölüm sayısı
- 3 Bölüm
- Süre
- 90 Dakika
Zehra Kocagül
Şefkatle Yeniden Başla | Örnek Buluşma Kaydı
Şefkatle Yeniden Başla | Örnek Buluşma Kaydı
Şefkatle Yeniden Başla, birlikte kısa bir mola vermek, kendimizle yeniden buluşmak ve günlük yaşama kendimize karşı daha nazik, daha tazelenmiş bir hâlde dönebilmek için tasarladığımız aylık bir öz şefkat buluşma serisi. Bu örnek kayıtta, buluşmalarımızda gerçekleştirdiğimiz bilimsel temelli öz şefkat meditasyonunu deneyimleyebilirsiniz.
Uzmanın Yaklaşımı
Bu İçerikten Kazanacaklarınız
İçerik Hakkında
Kendinize alan açmaya hazır mısınız?
1 Ünite
30 Dk
Sınırsız Erişim
Anında Erişim
Web ve Mobilde
Kaldığın Yerden Devam
Miboso ile değişen hayatlar
Topluluğumuzun gerçek deneyimlerinden ilham alın.Topluluğumuzun gerçek deneyimlerinden ilham alın. Onların yolculukları, sizin dönüşümünüze ışık olsun.
“İyi ki katılmışım dediğim bir akşam oldu. Kalbim titredi sizinle bu akşam. Tavrınızdan çok etkilendim. Ve sondaki o şiir muazzamdı. Teşekkür ederim.”
Uzmanın Diğer İçerikleri
Video
Uluslararası Öz-Şefkat Günü'ne Özel Sevgi Dolu Nezaket Meditasyonu
- Bölüm sayısı
- 1 Bölüm
- Süre
- 45 Dakika
Zehra Kocagül
Ücretsiz Keşfet
Satın Aldıktan Sonra Ne Olacak?
- 1Satın alma tamamlandığında içeriğe hemen erişebilirsin.
- 2Web veya mobil uygulamadan kullanabilirsin.
- 3İçeriğe süresiz erişebilir ve pratiği tekrar edebilirsin.
