Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Miryam Suyabatmaz

Miryam Suyabatmaz

Gerçek bir tatil, sadece şehirden uzaklaşmak değil zihindeki o ağır valizleri de arkada bırakabilmektir. Hayat yolculuğunda sırtınızda taşıdığınız tüm fazlalıkları, eski yükleri ve zihinsel gürültüleri birlikte temize çekiyoruz. Gerçek anlamda hafiflemek, nefes almak ve kendinize en güzel yaz hediyesini vermek için bu atölyede buluşalım.

Sana Eşlik Edecek Uzmanlar

Miryam Suyabatmaz
Miryam Suyabatmaz
Çalışmalarında zihni, bedeni ve duygusal sistemi birlikte ele alan bütüncül bir yaklaşım benimser. Amacı, danışanların yalnızca problemlerini çözmeleri değil, kendi iç kaynaklarını keşfetmeleri ve yaşamlarını bilinçli şekilde yeniden tasarlayabilmeleridir.

Etkinlik Programı

12 Temmuz Pazar18:00 · 90 dkErişim: 7 günÇevrimiçi
Miryam SuyabatmazMiryam Suyabatmaz tarafından yönetiliyor.

Etkinlik Hakkında

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Zihinsel Valiz Detoksu: Yazın Hafifliğini Zihninize Taşıyın

Gündelik hayatın koşturmacası, geçmişin yükleri, geleceğin kaygıları ve "başkalarının" beklentileri... Farkında olmadan zihnimizde kocaman bir valiz biriktiriyoruz. Bu valiz bizi ağırlaştırıyor, adımlarımızı yavaşlatıyor ve modern hayatın içinde nefes almamızı zorlaştırıyor.

Zihinsel Valiz Detoksu Atölyesi bu yükleri fark etmek, onları güvenli bir alanda masaya yatırmak ve hayat yolculuğuna çok daha hafif, dengeli ve net bir zihinle devam etmek için tasarlandı. Bu atölyede teorik anlatımların yanı sıra interaktif uygulamalar, farkındalık pratikleri ve zihinsel hafifleme egzersizleriyle aktif bir dönüşüm deneyimi yaşayacağız.

Bu Atölyede Neler Var?

  • Yük haritası çıkarma: Zihnindeki görünmez valizde neler taşıdığını keşfetme

  • Bırakma pratikleri: Size artık hizmet etmeyen düşünce kalıplarını ve duygusal yükleri sadeleştirme yöntemleri

  • Zihinsel alan açma: Günlük hayatın getirdiği karmaşayı yönetmek için pratik farkındalık araçları

  • Güvenli ve samimi paylaşım: Benzer niyetlerle bir araya gelmiş bir toplulukla bağ kurma

Miboso ile değişen hayatlar

Topluluğumuzun gerçek deneyimlerinden ilham alın.

“Harika!”
S*** Ö***

Aklındaki soruları beraber çözelim

Miboso

Bir soru seç

Tümünü Gör

Benzer Etkinlikler

İlgi alanlarınıza uygun, benzer temalarda hazırlanan diğer etkinlikleri keşfedin.

Etkinliğe Katıldığında

  1. 1Randevu detayların gelen kutuna iletilecek.
  2. 2Mobil uygulamayı indir ve katıl.
  3. 3Satın aldığın etkinlikleri görüntüle.
App Store'dan indirinGoogle Play'den indirin