Yönünü Bulmak: Genç Yetişkinlikte Belirsizlik, Kaygı Ve Öz Sınırlar

Genç yetişkinlik, genel olarak 18–35 yaş aralığını kapsayan; eğitim, kariyer, ilişkiler, maddi düzen, aidiyet ve gelecek gibi pek çok alanın aynı anda şekillendiği bir yaşam dönemi olarak ele alınır. Bu süreçte “Ne yapmalıyım?”, “Geç mi kaldım?”, “Doğru yerde miyim?” gibi soruların sıklaşması; belirsizlik, kaygı ve yetişememe hissinin artması oldukça yaygındır.

Bu atölyede amaç bütün hayatı bir anda çözmek değil. Bulunduğunuz yeri daha net görmek, sizi zorlayan alanları birbirinden ayırmak, ihtiyaçlarınızı ve sınırlarınızı fark etmek ve kendi koşullarınız içinde bir sonraki gerçekçi adımınızı belirlemek üzerine çalışacağız.

Atölyeyi yürütecek Psikolojik Danışman Tutku Cihangiret, çalışmalarında özellikle genç ve genç yetişkinlerin yön bulma, belirsizlik, karar verme, ilişkiler, sınırlar ve yaşam düzeni gibi konularına odaklanıyor. Psikolojik danışmanlık yaklaşımını somatik farkındalık, beden-zihin bağlantısı ve günlük yaşamın gerçek koşullarıyla birlikte ele alıyor.

Eğer bir süredir yönünüzü kaybetmiş, sıkışmış, yetişmeye çalışıyormuş ya da nereden başlayacağınızı bilemiyormuş gibi hissediyorsanız; 1 Ekim’de gerçekleşecek bu ücretsiz buluşma, bulunduğunuz noktaya biraz daha net bakabilmeniz için bir alan açmayı amaçlıyor.