Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Burcu Babayiğit

Burcu Babayiğit

Sonbahara uyumlanırken Dinacharya’yı ve günlük rutinlerimizi mevsimin ritmine göre nasıl adapte edebileceğimizi birlikte keşfediyoruz. 🍂

Sana Eşlik Edecek Uzmanlar

Burcu Babayiğit
Burcu Babayiğit
Kendimi bedenin bilgeliğini bilimsel ve sezgisel yönleriyle keşfetmeye adıyorum. Yoga, nefes ve kadim ritüellerle bireyleri içsel dönüşüme, dinginliğe ve şefkate davet ediyorum.

Etkinlik Programı

7 Ekim Çarşamba17:30 · 60 dkErişim: 7 günÇevrimiçi
Burcu Babayiğit Burcu Babayiğit tarafından yönetiliyor.

Etkinlik Hakkında

Yeni Mevsim, Yeni Ritim: Sonbahara Uyumlanmak İçin Ayurvedik Günlük Yaşam Rutinleri

Sonbaharla birlikte bedenimizin, zihnimizin ve günlük ritmimizin de değişmeye ihtiyacı var. 🍂

Bu ücretsiz derste, Dinacharya’yı (günlük yaşam rutinlerini) sonbaharın ihtiyaçlarına göre nasıl adapte edebileceğimizi konuşacağız. Sabah ve akşam rutinlerinden beslenmeye, hareketten nefes ve dinlenmeye kadar günlük yaşamımıza küçük ama etkili dokunuşlarla yeni mevsime nasıl uyumlanabileceğimize bakacağız.

Yavaşlamak, köklenmek ve sonbahara kendine iyi bakarak başlamak için buluşuyoruz.

Aklındaki soruları beraber çözelim

Miboso

Bir soru seç

Tümünü Gör

Benzer Etkinlikler

İlgi alanlarınıza uygun, benzer temalarda hazırlanan diğer etkinlikleri keşfedin.

Etkinliğe Katıldığında

  1. 1Randevu detayların gelen kutuna iletilecek.
  2. 2Mobil uygulamayı indir ve katıl.
  3. 3Satın aldığın etkinlikleri görüntüle.
App Store'dan indirinGoogle Play'den indirin