Her Seviyeye Uygun
Günlük Hareket Rutinleri
Hareket etmek istiyorsun ama ne zaman, ne kadar ve nasıl başlayacağını bilmiyor musun? Sabah egzersizi mi sana daha uygun, yoksa akşam hareket etmek mi? Bu ücretsiz buluşmada Sibel Elçin ile bedeninin ihtiyaçlarını, günlük yaşam ritmini ve hedeflerini göz önünde bulundurarak sana uygun hareket rutinini nasıl oluşturabileceğini keşfedeceksin. Çünkü en iyi egzersiz programı, sürdürebildiğin programdır.
Etkinlik Tarihi
Lokasyon
Kayıt
Kontenjan
Sabah mı, Akşam mı? Bedenine Uygun Hareket Rutinini Bul
Hareket etmek istiyorsun ama ne zaman, ne kadar ve nasıl başlayacağını bilmiyor musun? Sabah egzersizi mi sana daha uygun, yoksa akşam hareket etmek mi?
Bu ücretsiz buluşmada Sibel Elçin ile bedeninin ihtiyaçlarını, günlük yaşam ritmini ve hedeflerini göz önünde bulundurarak sana uygun hareket rutinini nasıl oluşturabileceğini keşfedeceksin. Çünkü en iyi egzersiz programı, sürdürebildiğin programdır.
Satın aldığınız canlı etkinlik oturumlarına katılmak, geçmiş yayın kayıtlarını izlemek ve anlık bildirimleri almak için Miboso mobil uygulamasına ihtiyacınız var. Kesintisiz bir deneyim için uygulamamızı hemen telefonunuza indirin.
QR Kodu okutarak uygulamayı indirebilirsiniz.
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!
