Nefesle Dinlenme (Haftalık Online Buluşma)

Her Seviyeye Uygun

Nefes

İş bittiğinde beden hala koşuyor, zihin hala açık kalabiliyor… Günün koşturmasının ardından, birlikte yavaşlayıp gevşemeye ve kendine 20 dakikalık bir alan açmaya ne dersin?

EğitmenSelin Kohen
Selin Kohen

Etkinlik Tarihi

27 Ocak Salı
20 Şubat Cuma

Lokasyon

Çevrimiçi

Kayıt

Hayır

Kontenjan

150

Etkinlik Detayları

Nefesle Dinlenme (Haftalık Online Buluşma)

4 Hafta boyunca haftada 2 gün, ücretsiz ve somatik temelli nefes buluşmalarında bir araya geliyoruz.

Bu kısa pratikler; bedeni yumuşatmaya, zihni sakinleştirmeye, günü dengeyle kapatmaya ve uykuya geçişi desteklemeye yardımcı oluyor.

Yormayan ama etkisi yüksek, bu küçük dinlenme ritüeline seni de bekliyoruz.

Etkinlik Takvimine Gözat

27 Ocak Salı, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

30 Ocak Cuma, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

3 Şubat Salı, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

6 Şubat Cuma, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

10 Şubat Salı, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

13 Şubat Cuma, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

17 Şubat Salı, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

20 Şubat Cuma, 17:00 - 17:30

Nefesle Dinlenme

Çevrimiçi

Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light

Etkinliklerinizi Uygulamadan Kolayca Takip Edin.

Satın aldığınız canlı etkinlik oturumlarına katılmak, geçmiş yayın kayıtlarını izlemek ve anlık bildirimleri almak için Miboso mobil uygulamasına ihtiyacınız var. Kesintisiz bir deneyim için uygulamamızı hemen telefonunuza indirin.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

İlgini Çekebilecek Diğer Etkinlikler

Katılım

Ücretsiz!