Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba)

Her Seviyeye Uygun

Meditasyon
Yoga

Kundalini Yoga meditasyonları ve yaratıcı çalışmalarla, iç çocuğunuzla buluşarak kendinize ebeveynlik yapmayı öğrenin. 4 haftalık bu yolculuk, öz şefkat, özgüven ve içsel denge kazandırır.

Kundalini Yoga Terapist & Eğitmen, Beyin Longevity TerapistÖzlem Ataman
Özlem Ataman

Etkinlik Tarihi

5 Kasım Çarşamba
26 Kasım Çarşamba

Lokasyon

Çevrimiçi

Kayıt

Evet

Kontenjan

15

Etkinlik Detayları

Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba)

Çocukluğumuzda ihtiyacımız olan sevgi, ilgi ve özeni bulamadığımızda kendimizi mutsuz, takıntılı ve sağlıksız bir hayat sürerken bulabiliriz. Yetişkin olmamıza rağmen, çocuklar gibi, ihtiyacımız olanı sağlamak için hala dış çevreye bağımlı olabiliriz.


Tamamen olgunlaşmak ve özgüven kazanmak için kendimize ebeveynlik yapmak müthiş bir
deneyimdir.


Bu 4 HAFTALIK atölyede kendimize ebeveynlik yapmanın yollarını ve öz şefkati öğrenip
deneyimleyeceğiz.

Atölye içeriği:

  • Kendine Ebeveynlik Nedir?
  • İç Çocukla Tanışma
  • İçinizdeki Çocukla Terapötik Diyalog
  • Çocukluk İhtiyaçları
  • Bağlanma Modelleri
  • Kendime şefkatle yeniden nasıl ebeveynlik yapabilir ve özgüvenimi geliştirebilirim?
  • Öz Şefkat
  • Kundalini Yoga Meditasyonları
  • Resim ve Yazı çalışmaları


4 Haftanın sonunda kendinize nasıl ebeveynlik yapacağınıza dair birçok bilgi ile evinizde yapacağınız 40 günlük meditasyon sonucu elde ettiğiniz şefkat, özgüven ve motivasyonu alıp hayatınıza yeni bir yön verme şansınız olacak.

Tarih: 5 – 12 – 19 – 26 Kasım 2025

Saat: 20:00 – 21:15

Yer: Online olarak Miboso'da. 

Etkinlik Takvimine Gözat

5 Kasım Çarşamba, 17:00 - 18:15

Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba)

Çevrimiçi

Bu etkinlik, 7 gün boyunca kayıttan izlenebilir.

12 Kasım Çarşamba, 17:00 - 18:15

Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba)

Çevrimiçi

Bu etkinlik, 7 gün boyunca kayıttan izlenebilir.

19 Kasım Çarşamba, 17:00 - 18:15

Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba)

Çevrimiçi

Bu etkinlik, 7 gün boyunca kayıttan izlenebilir.

26 Kasım Çarşamba, 17:00 - 18:15

Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba)

Çevrimiçi

Bu etkinlik, 7 gün boyunca kayıttan izlenebilir.

Miboso App Background Vector DarkMiboso App Background Vector Light

Etkinliklerinizi Uygulamadan Kolayca Takip Edin.

Satın aldığınız canlı etkinlik oturumlarına katılmak, geçmiş yayın kayıtlarını izlemek ve anlık bildirimleri almak için Miboso mobil uygulamasına ihtiyacınız var. Kesintisiz bir deneyim için uygulamamızı hemen telefonunuza indirin.

App StoreGoogle Play
Miboso App MockupsMiboso App Mockups

İlgini Çekebilecek Diğer Etkinlikler

Ödenecek Tutar

₺3.400,00
Özlem Ataman — Kundalini Yoga Meditasyonları ile Kendine Ebevynlik Yapmak (Kasım Ayı Boyunca Her Çarşamba) - Miboso Wellbeing