Her Seviyeye Uygun
Günlük Mindfulness Pratikleri
Somatik Nefes Çalışması
Hepimiz geçmiş ilişkilerimizden yaralar taşırız. Bu atölyede, temel ilişkisel kalıplarımızı ve sinir sistemi tepkilerimizi keşfederek daha fazla farkındalığın güveni, bağ kurmayı ve anlamlı değişimi nasıl destekleyebileceğini deneyimleyeceğiz. (Simultane çeviri yapılacaktır.) | We are all wounded from past relationships. In this workshop, we will explore our core relational patterns and nervous system responses, and how greater awareness can support safety, connection, and meaningful change.
Etkinlik Tarihi
Lokasyon
Kayıt
Kontenjan
WE HURT AND HEAL THROUGH RELATIONSHIPS
We are all wounded from past relationships, and yet these developmental challenges or traumas can be restored with precise nervous system relational tools.
This workshop will explore our core relational patterns, how they emerge in day-to-day living, and how greater awareness of nervous system responses can support safety, connection, and meaningful change.
A brief experiential demonstration will bring these practices to life, showing how they unfold in real time within therapeutic and process work.
Participants will leave with practical, actionable tools to:
• Identify their key relational patterns
• Develop greater awareness of their nervous system responses
• Respond with greater choice rather than automatic reactions
• Navigate relational challenges more effectively
• Build greater safety and connection in both individual relationships and group contexts
The workshop is designed for anyone interested in deepening their understanding of relational healing and learning embodied practices that can be applied in clinical, professional, and everyday settings.
ABOUT NEUROSYSTEMICS
NeuroSystemics is a mindfulness-based organisation providing training in somatic, positive psychology, and clinical practices to restore developmental trauma, promote healing and empowerment in relationships.
Its landmark offering is the USABP-certified CARE (Clinical Abilities for Relational Empowerment) Training: a comprehensive, 3-year professional program designed to foster these essential therapeutic and life skills to facilitate 1:1 and group coaching and process sessions.
CARE builds vital capacity by providing a deep, experiential framework to navigate complex group dynamics. Participants learn to embody bio-psychosocial principles, enabling them to track collective nervous system states, facilitate safety, and intervene effectively to restore developmental trauma.
Through a structured journey of practice and integration, facilitators develop the competence to guide groups toward greater connection, meaning, and resilience, transforming both personal development and professional practice in clinical or community settings.
NeuroSystemics: https://neurosystemics.org
──────────────────────────────
İLİŞKİLERDE YARALANIR, İLİŞKİLERDE İYİLEŞİRİZ
Hepimiz geçmiş ilişkilerimizden yaralar taşırız. Ancak gelişimsel süreçlerde yaşadığımız bu zorluklar ve travmalar, sinir sistemi ve ilişkiler üzerine çalışan doğru ve hassas araçlarla onarılabilir.
Bu atölyede temel ilişkisel kalıplarımızı, bu kalıpların günlük yaşamımızda nasıl ortaya çıktığını ve sinir sistemimizin verdiği tepkilere yönelik farkındalığımızı artırmanın güven, bağ kurma ve anlamlı değişim süreçlerini nasıl destekleyebileceğini keşfedeceğiz.
Kısa bir deneyimsel uygulama ile bu pratiklerin terapötik çalışmalarda ve süreç çalışmalarında gerçek zamanlı olarak nasıl işlediğini deneyimleme fırsatı bulacağız.
Katılımcılar atölyeden;
• Temel ilişkisel kalıplarını fark etmeye,
• Sinir sistemi tepkilerini daha iyi tanımaya,
• Otomatik tepkiler yerine daha bilinçli seçimler yapabilmeye,
• İlişkisel zorlukları daha etkili şekilde yönetmeye,
• Hem birebir ilişkilerde hem de grup ortamlarında daha fazla güven ve bağ kurmaya
yardımcı olacak, günlük yaşamda uygulanabilir pratik araçlarla ayrılacaklar.
Bu atölye; ilişkisel iyileşmeye dair anlayışını derinleştirmek ve klinik, profesyonel ya da günlük yaşamda uygulanabilecek beden temelli pratikler öğrenmek isteyen herkese açıktır.
NEUROSYSTEMICS HAKKINDA
NeuroSystemics; gelişimsel travmanın onarılmasını, ilişkilerde iyileşmeyi ve güçlenmeyi desteklemek amacıyla somatik yaklaşımlar, pozitif psikoloji ve klinik uygulamalar alanında eğitimler sunan mindfulness temelli bir organizasyondur.
NeuroSystemics’in öne çıkan programı, USABP sertifikalı CARE (Clinical Abilities for Relational Empowerment – İlişkisel Güçlenme için Klinik Beceriler) Eğitimidir. Üç yıllık kapsamlı bu profesyonel program; birebir ve grup koçluğu ile süreç çalışmalarını kolaylaştırmak için gerekli temel terapötik ve yaşam becerilerini geliştirmek üzere tasarlanmıştır.
CARE, karmaşık grup dinamiklerini yönetmeye yönelik derin ve deneyimsel bir çerçeve sunarak katılımcıların bu alandaki kapasitelerini geliştirir. Katılımcılar biyopsikososyal prensipleri çalışmalarına entegre etmeyi; kolektif sinir sistemi durumlarını takip etmeyi, güvenli alan oluşturmayı ve gelişimsel travmanın onarımını destekleyen etkili müdahalelerde bulunmayı öğrenirler.
Yapılandırılmış uygulama ve entegrasyon süreci boyunca kolaylaştırıcılar; grupları daha güçlü bağlar, anlam ve dayanıklılığa doğru yönlendirebilmek için gerekli yetkinlikleri geliştirir. Bu süreç hem kişisel gelişimi hem de klinik veya topluluk ortamlarındaki profesyonel uygulamaları dönüştürmeyi amaçlar.
NeuroSystemics: https://neurosystemics.org
Etkinlikte simultane çeviri yapılacaktır.
Satın aldığınız canlı etkinlik oturumlarına katılmak, geçmiş yayın kayıtlarını izlemek ve anlık bildirimleri almak için Miboso mobil uygulamasına ihtiyacınız var. Kesintisiz bir deneyim için uygulamamızı hemen telefonunuza indirin.
QR Kodu okutarak uygulamayı indirebilirsiniz.
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!