Her Seviyeye Uygun
Hayata yetişmekte zorlanıyor musun? Hep bir şeyleri erteliyor musun? Zamanla ilişkini daha huzurlu bir hale getirmek ister misin? Bu atölyede zamanımızı ve dikkatimizi nasıl daha iyi kullanabileceğimiz üzerine konuşacağız.
Etkinlik Tarihi
Lokasyon
Kayıt
Kontenjan
İç Huzur Odaklı Zaman Yönetimi
Davet zamanla yarıştığını hissetmeden zamanın bilincinde olmaya, mükemmeliyetçiliği salmaya, hayattan keyif almaya…
Hayata yetişmekte zorlanıyor musun? Hep bir şeyleri erteliyor musun? Zamanla ilişkini daha huzurlu bir hale getirmek ister misin? Bu atölyede zamanımızı ve dikkatimizi nasıl daha iyi kullanabileceğimiz üzerine konuşacağız.
Değineceğimiz konuların bazıları:
- Nasıl liste yapabiliriz?
- İşleri nasıl önceliklendiririz?
- Neden erteliyoruz? Nasıl ertelemeyebiliriz?
- Pomodoro Tekniği
- Mindfulness Meditasyonu
Katılımcılar, atölye sonunda işleri nasıl listeyebileceklerini ve önceliklendireceklerini, Pomodoro Tekniği’ni ve meditasyon yapmayı öğrenecekler.
Satın aldığınız canlı etkinlik oturumlarına katılmak, geçmiş yayın kayıtlarını izlemek ve anlık bildirimleri almak için Miboso mobil uygulamasına ihtiyacınız var. Kesintisiz bir deneyim için uygulamamızı hemen telefonunuza indirin.
QR Kodu okutarak uygulamayı indirebilirsiniz.
Canlı oturumlar ve içerikler için → Tıkla, uygulamayı indir!
