Görünür Olma ve Parlama Atölyesi | 8/8 Aslan Kapısı

“Hayatın koşturmacası ve stresi arasında unuttuğum ya da bilmediğim belki de yanlış anlamlandırdığım öz şevkati ve öz sevgiyi anlamak ve arttırmak için çok güzel bir vesile oldu bu eğitime katılmak. Duygularımın ve tetikleyicilerinin farkında olabilmeyi öğrenmek bile başlı başına bir şifa iken, hayatın ortasında o farkındalıkla durup "bir dakika her şey yolunda nefes al ve devam et" diyebilmeyi öğrenmek büyük bir konfor alanı yarattı. Ve tüm bunları öğrenirken yalnız olmadığımı bilmek ve bunları güvenli ve şefkatli bir alanda yargılanmayacağımı bilerek paylaşabilmek çok iyi hissettirdi. Sevgili Çiğdem tuttuğun alan için minnettarım🌸 Ayrıca aynı alanda bulunduğumuz arkadaşlarıma da hayatıma kattıkları farkındalıklar için teşekkür ederim🤍”