Çakralara Yönelik Bütünsel Çalışma Programı

Çakralara Yönelik Bütünsel Çalışma Programı

Çakralara Yönelik Bütünsel Çalışma Programı

Burcu Babayiğit

Burcu Babayiğit

Merkezlenmek, dengelenmek ve blokajlarınızdan arınmak için çakra odaklı bir sistemde bir araya geliyoruz.

Sana Eşlik Edecek Uzmanlar

Burcu Babayiğit
Burcu Babayiğit
Kendimi bedenin bilgeliğini bilimsel ve sezgisel yönleriyle keşfetmeye adıyorum. Yoga, nefes ve kadim ritüellerle bireyleri içsel dönüşüme, dinginliğe ve şefkate davet ediyorum.

Etkinlik Programı

15 Temmuz Salı17:30 · 60 dkErişim: 7 günÇevrimiçi
Burcu Babayiğit Burcu Babayiğit tarafından yönetiliyor.

Etkinlik Hakkında

Çakralara Yönelik Bütünsel Çalışma Programı

7 gün boyunca her gün bir çakra üzerine çalışacağız.

• Her gün 1 saat sürecek canlı buluşmalarda
• İlgili çakrayı dengeleyici nefes teknikleri
• Yoga pozları ve kısa akışlar
• Mantralar ve meditasyon
• Aromaterapi rehberliği

Program takvimi: 

1. Gün – Kök Çakra (Muladhara): Güven, aidiyet, bedenlenme. Topraklama nefesleri, stabilite pozları.

2. Gün – Sakral Çakra (Svadhisthana): Yaratıcılık, duygu akışı, bedenle zevkli ilişki. Pelvis açıcı yoga & nefes akışı.

3. Gün – Solar Pleksus (Manipura): Özgüven, sınırlar, içsel güç. Ateş nefesi, core destekli pozlar.

4. Gün – Kalp Çakrası (Anahata): Şefkat, bağ kurma, kendini açma. Göğüs açıcı pozlar, sevgi mantraları, nefesler.

5. Gün – Boğaz Çakrası (Vishuddha): İfade, dürüstlük, ses. Sesle titreşim, nefes, boyun çevresi rahatlatıcı akış.

6. Gün – Alın Çakrası (Ajna): Sezgi, vizyon, içsel rehberlik. Üçüncü göz meditasyonu, odak nefesleri, yoga akışı.

7. Gün – Taç Çakra (Sahasrara): Birlik bilinci, teslimiyet, ilahi bağlantı. Nefes, mantralar, sessiz oturuş.

• Program Formatı:
• Canlı yayın
• Her gün 1 saat
• Katılamayanlar için kayıt erişimi olacak
• Katılımcılar için küçük bir PDF kaynak da paylaşılacak



Tarih: 15 - 21 Temmuz 2025

Saat: 20.30 - 21.30

Yer: Online olarak Miboso'da 

Miboso ile değişen hayatlar

Topluluğumuzun gerçek deneyimlerinden ilham alın.

“Canım Burcu hocam ile buluşmak her minvalde eşsiz bir deneyim Bizler için amma velakin Nefes bambaşka içinde yok yok; pratik etmek kadar hangi teknik ne için bilmemizi de sağlayan, An’a odaklanabilmek için Oryantasyon ardından meditasyon ile pratiğe başlayan, ilmek ilmek işleyen, su gibi duru akıp giden bir seans hem de dolu dolu bir saat Biz’e Alan açan Teşekkürler Canım Burcu hocam başta olmak üzere Biz’i buluşturan tüm Ekip’e; Derslerimiz daim olsun 🙏”
Y*** D*** K***

Aklındaki soruları beraber çözelim

Miboso

Bir soru seç

Tümünü Gör

Benzer Etkinlikler

İlgi alanlarınıza uygun, benzer temalarda hazırlanan diğer etkinlikleri keşfedin.

Etkinliğe Katıldığında

  1. 1Randevu detayların gelen kutuna iletilecek.
  2. 2Mobil uygulamayı indir ve katıl.
  3. 3Satın aldığın etkinlikleri görüntüle.
App Store'dan indirinGoogle Play'den indirin