Ay Ritmi Nefes Alanı

Ay Ritmi Nefes Alanı

Ay Ritmi Nefes Alanı

Sibel Elçin

Sibel Elçin

Ay değişir, nefes değişir, zihin yumuşar ve beden ritmini hatırlar!

Sana Eşlik Edecek Uzmanlar

Etkinlik Programı

1 Temmuz Çarşamba18:30 · 30 dkErişim: 7 günÇevrimiçi
Sibel ElçinSibel Elçin tarafından yönetiliyor.

Etkinlik Hakkında

Ay Ritmi Nefes Alanı

Ay Ritmi Nefes Alanı

Her ay, Ay'ın döngüsüne ve o günkü yıldızla buluşması temasına göre hazırlanan nefes, gevşeme ve içsel denge çalışmaları... Neden Ay'a göre?

Ay zihni, duygu durumunu, içsel güven hissini ve iç dünyamızdaki dalgalanmaları temsil eder. Bu nedenle Ay'ın döngüsü değiştikçe bedenimizin ve zihnimizin ihtiyacı da değişebilir.

Ay Ritmi Nefes Çemberi'nde her buluşmada o günün gökyüzü temasına göre nefes, gevşeme ve farkındalık çalışmaları yapıyoruz.

Bazen bırakmak, bazen köklenmek, bazen yumuşamak ve esnemek için...

Nefesin ritmiyle bedenin ritmini yeniden buluşturmak isteyenler için...

Ay değişir, nefes değişir, zihin yumuşar ve beden ritmini hatırlar.

Miboso ile değişen hayatlar

Topluluğumuzun gerçek deneyimlerinden ilham alın.

“Sibel Hanım ile daha evvel de çalışmıştım ve çok güzel sonuç almıştım. Hedefim başta kilo vermekti ama Sibel Hanım bütünsel yaklaşımı ile sağlıklı yaşamı hayat felsefemiz yapıyor. Sabah ağız temizliği ile başlayan programda sağlıklı beslenme programı, haftalık alışveriş listemizden tariflere kadar her şey düşünülmüş; bunun yanında nefes meditasyon ve yoga ile sağlıklı yaşama geçişimiz destekleniyor. Açıkcası yıllardır üstü zayıf ama kalçası ve üst bacakları olan biri olarak; o kadar spor ve diyetlere rağmen bir türlü zayıflatamadığım alt bedenimi Sibel Hanım sayesinde gözle görülür bir şkilde incelttim Ve program sayesinde yeme alışkanlığım o kadara değişti ki hamile kalana kadar bir daha hiç öyle kilo almadım şimdi ise hamilelik kilolarım için tekrar başladım ve kısa sürede vücudum toparlandı. programı harfiyen uygularsanız sonuç almamanız imkansız.. ”
Ö*** Y***

Aklındaki soruları beraber çözelim

Miboso

Bir soru seç

Tümünü Gör

Benzer Etkinlikler

İlgi alanlarınıza uygun, benzer temalarda hazırlanan diğer etkinlikleri keşfedin.

Etkinliğe Katıldığında

  1. 1Randevu detayların gelen kutuna iletilecek.
  2. 2Mobil uygulamayı indir ve katıl.
  3. 3Satın aldığın etkinlikleri görüntüle.
App Store'dan indirinGoogle Play'den indirin