Flörtte dikkat edilmesi gereken uyarı işaretleri

New York merkezli klinik psikolog Sarah Gundle, The Washington Post’ta yayımlanan bir yazısında, flört uygulamalarında sık karşılaşılan ve ilişkilerin daha başlamadan bitmesine yol açabilen dört davranış biçimini değerlendirdi. Mount Sinai Icahn Tıp Fakültesi’nde psikiyatri alanında yardımcı doçent olan Gundle, erken aşamada fark edilmesi gereken bu işaretlerin çoğu zaman “romantik beklentilerimiz ve yansıtma eğilimi” nedeniyle gözden kaçtığını belirtti.

Gundle’ın vurguladığı dört davranış:

1. Love bombing

Gundle, love bombing olarak bilinen aşırı ilgi ve abartılı yakınlık gösterilerinin ilişkilerin ilk dönemlerinde önemli bir uyarı işareti olduğunu söyledi. Uzman, sürekli mesajlaşma, ölçüsüz iltifatlar, erken dönemde gelecek planları yapma ve pahalı hediyeler verme gibi davranışların çoğu zaman “bağımlılık yaratma ve kontrol kurma” amacı taşıyabileceğini ifade etti. Gundle’a göre “idealize eden kişinin daha sonra aynı hızla değersizleştirmesi” yaygın bir örüntü.

2. Breadcrumbing

Gundle, breadcrumbing davranışını “kişinin karşı tarafa sadece ilgisini sürdürecek kadar küçük sinyaller göndermesi” olarak tanımlıyor. Bu kişilerin çoğu zaman taahhüt etmekten kaçındığını, planları son anda iptal ettiğini veya düzensiz şekilde iletişim kurduğunu belirten uzman, bu tutumun “gerçek bir bağ kurmayı engellediğini ve kontrol dinamikleri yarattığını” aktardı.

3. Merak eksikliği

Uzman, sağlıklı bağ kurmanın temelinde karşılıklı merak ve dikkat olduğunu vurguluyor. Ona göre kişinin karşısındakine takip soruları sormaması, paylaşılan kişisel detayları hatırlamaması, konuşmayı sürekli kendine çevirmesi veya karşı tarafın duygularını dinlememesi, “ilişkinin derinleşmesini engelleyen belirgin bir işaret.”

4. Olumsuz profil dili

Gundle, flört profillerinde “şikâyet eden, talepkâr ya da eski ilişkiler hakkında olumsuz ifadeler içeren” söylemlerin de önemli bir uyarı olduğunu belirtti. “No drama”, “Oyunlardan bıktım”, “Eski sevgilim gibiler uzak dursun” gibi ifadelerin “çözümlenmemiş duygusal yükleri” gösterebileceğini söylüyor.

Gundle’dan sağlıklı flört için öneriler

Gundle, kişilerin “karşı tarafın davranışlarını değiştirmeye çalışmak yerine gözlemlemeye odaklanması” gerektiğini vurguluyor. Tek bir anın değil, davranış örüntülerinin önem taşıdığını belirten Gundle, adayların stresle, sınırlarla ve günlük hayattaki küçük aksiliklerle nasıl başa çıktığının dikkatle izlenmesi gerektiğine dikkat çekiyor.

Gundle ayrıca kişilerin kendi iç seslerine kulak vermesi gerektiğini, “bir şeyin yanlış hissettirdiği noktada bunun çoğu zaman doğru bir içgörü olduğunu” ifade ediyor. Flört sürecinde öz şefkatin önemine değinen Gundle, gerektiğinde terapi veya bir ilişki koçu desteğinin de yararlı olabileceğini hatırlatıyor.