Şefkatli İnsan Deneyimi Kuratörü / Konuşmacı / Yol Arkadaşı

Çağrı Salon

Yoga
Nefes
Meditasyon
İyi Yaşam Koçluğu
Somatik
Hareket
Mindfulness

Somatik Hareket · Sinir Sistemi Regülasyonu · Tükenmişlik Önleme · Fasya Rahatlatma · Öz Şefkat · Stres Yönetimi · Anlam & Varoluş · Somatik Nefes · İçsel Farkındalık · Nefes Kapasitesi · İçsel Dönüşüm · Anksiyete Desteği · Öfke ile Çalışma · Duygusal Regülasyon · Duygusal Serbestleşme · Beden Farkındalığı

Beni Takip Edin

Beni Yakından Tanıyın

2005’den beri, insan bedenine ait hem bilimsel, hem süptil olarak bilgelik geliştirmeye odaklı ezoterik yaklaşımlar ile anatomi, fizyoloji, beden sanatı,somatik pratikler ve travma sonrası stres bozukluğunun beden üzerindeki etkileri gibi batılı yaklaşımlar üzerinde uluslararası alanda eğitimlerine, kendini her daim yenileyerek devam ediyor. 2005 yılında Gurmukh Kaur Khalsa’nın, Chicago’da düzenlediği ‘A Split Second-Awakening Call’ seminerinde yoga ile tanıştı. 2013 - 2024 yılları arasında İngiltere,Hindistan,Nepal,Thailand ve Amerika’da birçok yoga, meditasyon, somatik  ve pilates eğitimi tamamladı.

Akış Felsefesi:
'Kalp ağrısı ve zihin ağrısı bize şefkatli eyleme giden yolu gösteren harika öğretmenlerdir. Bu,tüm manevi savaşçıların hayatıdır… Tıpkı arkeolojik bir kazıda olduğu gibi,hisseden bedenimizin tarihi boyunca katman katman hareket ederek, bedenlerimizde hapsolmuş acı ve korkunun üstesinden gelmeyi tecrübeleştirerek, meditasyon, nefes ve somatik/yin yoga ile en derin hassasiyetlerimize bağlanmayı öğreniyoruz...'

Kendisini sürekli bir öğrenci olarak gören Salon, edindiği ezoterik/seküler bilgi ve deneyimleri paylaşarak, doğanın takdirinde gerçekçi bir VARoluş ile başkalarına ışık olma amacını sürdürmektedir.

Kalemimden Sizlere:

İnsanın kendi içsel coğrafyasına yaptığı yolculuk, genellikle kelimelerin bittiği yerde başlar. Benim yolculuğum, İstanbul Bilgi Üniversitesi'nde Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi, Sosyal Antropoloji ile birlikte kitlelerin toplumsal reflekslerini ve hafıza dinamiklerini mercek altına alarak başladı. Ardından Londra’da, University of Westminster’da Pazarlama İletişimi üzerine yaptığım yüksek lisans ve "Satın Alma Davranışları Psikolojisi" üzerine yürüttüğüm saha araştırmalarıyla, insanı anlamaya dair analitik bir derinlik kazandı.

Pazarlama iletişim psikolojisinin o karmaşık S-O-R (Uyaran-Organizma-Tepki) denklemlerini incelerken bir şeyi çok net fark ettim: İnsanın en büyük "satın alma" dürtüsü, aslında kendi varoluşuna dair hissettiği o devasa boşluğu dış dünyayla doldurma çabasıdır. Arkamda bıraktığım 15 senelik bu yoğun süreçte; makro ölçekteki toplumsal analizlerden, mikro ölçekteki sinir sistemi pratiklerine uzanan bir köprü kurdum. Bu yolun en onurlu duraklarından biri de;azınlık gruplarıyla yürütülen gönüllü sahalarda yer almak, şiddete uğrayan kadınların sessiz çığlığına ses olmak ve toplumsal hafızanın hırpalanmış hikayelerine güvenli bir "eşlikçilik" alanı sunmak oldu.

Bugün tam 8 senedir, kariyerimin ilk yarısındaki o analitik gücü bedenin bilgeliğiyle birleştiriyorum.Artık odağımız dış dünyadaki "uyaranlar" değil; organizmanın bizzat kendisi, yani beden ve sinir sistemidir. Tüketimden mevcudiyete, dışsal dürtüden içsel iradeye, insanı anlama sanatının en saf hali olan "mikro biyolojiye" giden bir uyanış süreci bu...

Tamamladığı Eğitimler:

2020 - Eoin Finn rehberliğinde, Blissology Bali’de 500 saatlik yoga eğitmenliği eğitimi

2020 - Yoga Medicine’de 55 saatlik yin ve meditasyon eğitmenliği eğitimi

2020- University of Massachusetts Medical School / MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction - Farkındalık Temelli Stres Azaltma) eğitimi / 8 hafta

2021 - Dhamma Shringa Vipassana Meditasyon Merkezi, Kathmandu Nepal, Vipassana “10 Day Noble Silence” 

2021 - Dr. Richard P. Brown ve Dr. Patricia Gerbarg rehberliğinde, 12 saatlik “Breath Body and Mind Introductory” eğitimi

2021 - Eckhart Tolle rehberliğinde 5 aylık “Teacher of Prensence” eğitimi

2024-2025 Gabor Mate rehberliğinde Compassionate Inquiry Professional Training + Mentorship Training ( 2 years )

2023-2025 yılları arasında Tara Brach ve Jack Kornfield rehberliğinde “Mindfulness Meditation Teacher” Training ( 2 years )

2024 - Adult ADHD Specialist Certificate Course / Harvard Faculty with Roberto Olivardia, PhD and Ari Tuckman, PsyD, MBA

2024 - Richard Sears’ Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Certification Program (Trauma, Anxiety, Depression, Ocd, Ptsd Etc.)

2024-2025 - Trauma Research Foundation's Certificate Program in Traumatic Stress Studies / Bessel van der Kolk (Online Course) / 76 Hours

2025 - 2-Day Boston Trauma Conference: The Body Keeps the Score-Trauma Healing Through the Senses with Bessel van der Kolk

2026- Esentia Academy / ICF Onaylı Profesyonel Koç

2026- IFS - Informed Somatic Trauma Training (year round)

 Katıldığı Inzivalar:

*Joe Dispenza - Week Long and Progressive Retreat
* İngiltere Iskcon-London Radha-Krishna Tapınağı / ISKCON Belfast-Irlanda Krishna Temple
* Tayland ve Nepal'de 10 günlük Vipassana sessizlik meditasyonları
* Geleneksel Budist meditasyon inzivaları

Etik Sınırlar ve Şeffaflık

Paylaştığım bu alan, bedensel öz farkındalık pratikleri üzerine kurulu, şefkatle beslenen "fellowship" (yol arkadaşlığı) alanıdır. Sunulan hizmetler psikoloji, psikiyatri, psikoterapi veya tıbbi tedavi niteliği taşımamaktadır; klinik bir tanı veya müdahale içermez. Bu süreç, kişinin kendi içsel sistemlerini anlama ve regülasyon kapasitesini güçlendirme yolculuğudur.

Başkaları Ne Diyor?