İhtiyaçlarına en uygun deneyimleri keşfet
Çevrimiçi
Bu dolunay; hayatımızdaki verme - alma dengesini, ilişkilerdeki görünmeyen dinamikleri, ve kendimizle kurduğumuz bağın ne kadar adil ve şefkatli olduğunu fark etmemiz için bir davet niteliğinde.

Eğitmen
Cansu Durucan
Çevrimiçi
Spring, according to Ayurveda, is the most suitable time to release the heaviness, stagnation, and excess that have accumulated in the body. This 8-day guided online detox gently supports the body’s cleansing process while preparing the mind and emotions for a new cycle. / İlkbahar, Ayurvedaya göre bedende biriken ağırlığı, durgunluğu ve fazlalıkları bırakmak için en uygun zamandır. Bu 8 günlük rehberli online detoks, bedeni nazikçe arındırırken zihni ve duyguları da yeni bir döngüye hazırlar.
Eğitmen
Ulli Allmendinger
Çevrimiçi
Spring Detox in Movements – A 3-week Kriya & Pranayama Morning Ritual. Inspired by the traditional Kriya and Pranayama practices of the Indian masters, these 30-minute morning sessions combine breathwork, fluid movement and somatic practices to awaken the body, clear the mind and support your spring detox process. The program includes 9 live sessions over 3 weeks, held three mornings per week, with access to the recordings so you can repeat the practices during the week.
Eğitmen
Stephanie Sayegh Tanca
Çevrimiçi
Doğal yüz gençleştirme teknikleriyle tanışmaya hazır mısın? Bu uygulamalı eğitimde, ağız içinden yapılan buccal lifting teknikleri ile yüz yogasını bir araya getirerek; yüz kaslarını içeriden ve dışarıdan çalıştırmayı öğreniyoruz. Amaç yalnızca estetik değil — dolaşımı artırmak, gerginliği çözmek, yüz ifadesini yumuşatmak ve doğal lifting etkisi yaratmak. Kendi yüzünde deneyimleyerek öğreneceğin bu yöntemlerle, kendin için güçlü bir bakım rutini oluşturacaksın.
Masaj Terapisti, Yüz Yogası Uzmanı, Yoga Eğitmeni
Tuba Aynur
Çevrimiçi
Bu eğitimde Gıda Mühendisi Tuğba Parıltı ile birlikte gıda etiketlerini doğru okumayı ve yorumlamayı öğreneceksiniz. Bir ürünün ambalajında yer alan bilgilerin ne anlama geldiğini, içerik listelerinde hangi maddelere dikkat etmeniz gerektiğini, besin ögelerinin ne ifade ettiğini, önemli tüketici uyarılarını ve gıdaların doğru saklama koşullarını birlikte ele alacağız. Bilinçli tüketici olmanın, doğru ürün seçiminin en önemli koşulu gıda etiketi okuryazarlığına sahip olmaktır

Gıda Mühendisi
Tuğba Parıltı
Çevrimiçi
Modern tıp "hastalığı" tedavi etmeye çalışırken, Ayurveda "sağlıklı hali korumayı" ve hastalığın kök nedenini (dengesizliği) ortadan kaldırmayı hedefle
Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Doktor
Dr. Roza Moradi
Çevrimiçi
Yüz kaslarını birlikte çalıştırdığımız canlı pratiklerde buluşuyoruz
Eğitmen
Aslı Topluoğlu
Çevrimiçi
1 DAY RESET Programı: Sadece 15 dakikada daha hafif, daha özgür bir beden. Ofiste, uçakta, dışarıda...her yerde
Fascial Maneuvers™ Coach
Nagihan Kılıçarslan
Çevrimiçi
GLP-1 ilaçları kilo yönetiminde etkili olsa da mide bulantısı, kabızlık, enerji düşüklüğü ve kas kaybı gibi yan etkiler yaşanabilir. Bu eğitimde, GLP-1 kullananlar için yan etkileri azaltan, kas kaybını önleyen ve sağlıklı kilo kaybını destekleyen bilimsel beslenme stratejileri ele alınacaktır.
Eğitmen
Uzm. Dyt. Ferin Batman
Sağlıklı yaşamın zihin, beden ve ruh dengesine dayandığına inanıyoruz. Beslenmeden nefese, meditasyondan fizyoterapiye uzanan farklı uzmanlık alanlarıyla Miboso, yaşamının her alanına dokunan ve birbirini tamamlayan bütünsel bir sağlık deneyimini şimdi seninle buluşturuyor.
Tüm Kategorileri GörFarklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlarımız sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsiniz. Yoga, meditasyon, nefes, beslenme ve daha birçok alanda uzman eğitmenlerimizle tanışın. Size özel programlar, etkinlikler ve seanslarla iyi hissetmeye bir adım daha yaklaşın.
Tüm Uzmanları Keşfet



Farklı alanlarda yetkin ve deneyimli uzmanlar sayesinde sana en iyi gelecek rehberi kolayca bulabilir, bütünsel sağlık yolculuğuna şimdi güvenle başlayabilirsin.