Dikkatini al geçmişten, gelecekten, hikayelerden. Gel nefesine, gel bu ana. Sana şifa sunan tek canlı ana. Düşünceler devreye girdiğinde, gözlemin dağıldığında hiç önemli değil. Farkındalığının sıcaklığıyla gel tekrar, tekrar, tekrar nefesine. Doğru, yanlış yok. Varsın. Yaşamla akıyorsun. Çok şükür! .