Mudraların Sihri
Dr. Neslihan İskit
Tanıtım Videosu:
Mudraların Sihri Eğitimi, mudralarla tanışmak, çalışma prensiplerini anlamak ve bu konuda daha fazla bilgi edinip hayatında uygulanabilir hale getirmek isteyenler için tasarlandı.
Yoga geleneğinde nefes çalışmaları ve meditasyon yaparken ellere bazı pozisyonlar verilir. Mudra adı verilen bu pozisyonlarla toprak, ateş, hava ve gökyüzü/ether gibi temel yaşam elementleri temsil edilir. Sanskritçe’de ‘mühür’, işaret ‘veya’ jest ‘anlamına gelen mudralar, yoga veya meditasyon uygulamamızın etkilerini yoğunlaştırır ve enerji akışını geliştirir. Mudraların Sihri Eğitimi, kadim mudra öğretilerini hem teorik hem de pratik bir şekilde öğretir; temelde elektrik devreleri gibi olan ellerimizin gücüyle dengelenmeyi ve iyileşmeyi sağlayan enerji akışını ayarlamamıza yardımcı olur.
Evrendeki mevcut şifa enerjisine ulaşmak, hastalıklara karşı direnç kazanmak, yaşam enerjisinin artarak dengelenmesini sağlamak isteyen herkesin rahatlıkla katılabileceği bu eğitim için daha önceden herhangi bir deneyiminizin olmasına gerek yok. Her seviyeye uygun bu eğitimi şimdi alıp ömür boyu, dilediğiniz her an kullanabilirsiniz.
Kurs İçerik
Dr. Neslihan İskit ile “Mudraların Sihri” eğitiminde bazı evrensel anlamlar taşıyan el hareketlerini, bu kez şifalı mudralar olarak hayatımıza dahil ederek topraklanma, enerji alma, odaklanma, ilham bulma, dinginliğe kavuşma ve vücudumuzun fizyolojik sistemlerini destekleme gibi pek çok konuda mudralardan faydalanmayı öğreneceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, yapacağımız basit el ve kol çalışmaları ile mudraların sihrinden sonuna kadar faydalanabilmek ellerimizi mudralara hazırlayacağız. KAYIT OL
Bu modülde; ateş (“agni”), hava (“vayu”), eter (“akasha”), toprak (“prithvi”) ve su (“ap”)’tan oluşan beş büyük elementin özelliklerini ve bu elementlerin parmaklarımızla ilişkisini öğreneceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, hepsini bedenimizde farklı oranlarda taşıdığımız elementleri, mudralar yardımıyla buluşturarak zihin, beden ve ruhumuzda zaman zaman hissedebileceğimiz dengesizlikleri dengelemenin ipuçlarını öğreneceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “ilahi bağış” gibi bir anlamı olan ‘Anjali Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “yalın şahitlik” gibi bir anlamı olan ‘Bhumi Sparsha Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “niyet mührü” olarak da bilinen ‘Sankalpa Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “korkusuzluk mührü” olarak da bilinen ‘Abhaya Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “nilüfer, lotus ” gibi bir anlamı olan ‘Padma Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “kalbin mührü” olarak da bilinen ‘Hridaya Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “tanrıça mührü” olarak da bilinen ‘Yoni Mudra’ların özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudraları en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mühürlerin sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “problem çözücü” gibi bir anlamı olan ‘Hakini Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “sarsılmaz güven duygusu” gibi bir anlamı olan ‘Vajrapradama Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “yukarı doğru aydınlanma hareketi” gibi bir anlamı olan ‘Uttara Bodhi Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, meditasyona girişi kolaylaştırma niteliğindeki ‘Dhyana Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “korkusuz kalbe niyet” gibi bir anlamı olan ‘Abhaya Hridaya Mudra’nın özelliklerini ve inceliklerini öğrenerek bu mudrayı en doğru şekilde nasıl ve ne zaman yapmamız gerektiğini deneyimleyecek; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “altı yüz, altı kapı” gibi bir anlamı olan ve “altı kapıyı kapatmak” olarak da bilinen ‘Shanmukhi Mudra’yı nefes ile birlikte kullanarak beş duyumuzu kendi içimize çevirmeyi deneyimleyeceğiz; bu mührün sihrini hayatımıza davet edeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Om Dum Durgayei Namaha” mantrası ile, engelleri ve acıları ortadan kaldırma gücünü temsil eden Tanrıça Durga’ya adanmış bir ‘chanting’e (ilahi) eşlik ederek eğitimimizi bitireceğiz. KAYIT OL
