Çakra Farkındalığı ve Dengelemesi
Dr. Neslihan İskit
Tanıtım Videosu:
Çakra Farkındalığı Ve Çakraların Dengelenmesi Eğitimi, bedende bulunan yedi temel enerji noktasının derinliklerine inerek, her bir çakranın çalışma mekanizmasının bütünsel bir bakış açısıyla öğrenilmesi ve hayat akışındaki tıkanıkların fark edilerek dönüştürülmesi amacıyla tasarlandı.
Çakra Farkındalığı Ve Çakraların Dengelenmesi Eğitimi’nde, her bir çakraya özel, dengeleme meditasyon çalışmaları yapılır, nefes teknikleri gösterilir ve ses titreşimlerinin gücünden yararlanılır.
Bu eğitime katılmak için daha önce nefes, yoga ya da meditasyon deneyiminizin olmasına gerek yok. Her seviyeye uygun bu eğitimi şimdi alıp ömür boyu, dilediğiniz her an kullanabilirsiniz.
Kurs İçerik
Dr. Neslihan İskit ile “Çakra Farkındalığı ve Çakraların Dengelenmesi” eğitiminde bedenimizde bulunan yedi temel enerji noktası olan ana çakralarımızın derinliklerine inerek her bir çakranın çalışma mekanizmasını öğrenecek ve kendi hayat akışımızdaki tıkanıklıkların farkına vararak bu noktaları dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, bedenimizin enerji merkezleri olan çakralarımızın çalışma sistemlerini, hangi durumlarda çakraların sağlıklı çalışmasının engellendiğini ve eril ile dişil çakralar arasındaki temel ayrımları öğreneceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Kök Çakra” olarak da bilinen birinci çakramızın (“Muladhara Çakra”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uyguluyacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile kök çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Sakral Çakra” olarak da bilinen ikinci çakramızın (“Svadhishthana Çakra”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uygulayacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile sakral çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Göbek Çakra” olarak da bilinen üçüncü çakramızın (“Manipura Çakra”/ “Solar Plexus”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uygulayacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile göbek çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Kalp Çakrası” olarak da bilinen üçüncü çakramızın (“Anahata Çakra”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uygulayacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile kalp çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Boğaz Çakrası” olarak da bilinen üçüncü çakramızın (“Vishuddha Çakra”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uygulayacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile boğaz çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Üçüncü Göz Çakrası” olarak da bilinen üçüncü çakramızın (“Ajna Çakra”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uygulayacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile üçüncü göz çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, “Taç Çakra” olarak da bilinen üçüncü çakramızın (“Sahasrara Çakra”) özelliklerini, olumlama cümlesini, uyumlu ve uyumsuz çalışma durumlarını öğreneceğiz. Ayrıca çakra testini uygulayacak ve rehberli çakra dengeleme meditasyonu ile taç çakramızı dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, Dr. Neslihan İskit rehberliğinde “Çakralarla Derin Gevşeme” meditasyonunu deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
Bu modülde, bazı el mudralarını (“hasta mudra”) ve kök (hece) mantraları (“bija mantra”) öğrenerek bunların yardımıyla çakra dengelemeyi deneyimleyeceğiz. KAYIT OL
